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偷師畢加索,享我絢麗人生
HENRIK EDBERG   
“藝術家是滿載著各種情感的容器,它們或是來自于天空,來自于大地,來
自于一片紙屑,或是來自于一抹人影,亦或是來自于一張蛛網。”
“有的畫家把太陽抽象成一塊黃點,而有的畫家則用一點黃斑象征太陽。”
巴博羅.畢加索(Pablo Picasso,1881年~1973年),西班牙畫家、雕刻家,一位創(chuàng)意勃發(fā)的、又或許是20世紀最負盛名的一位藝術家。
對于人生,畢加索自有其獨到的見解。今天我想與你分享的是我最為欣賞的7種觀點。
1. 你必須得相信自己有能力完成某件事。
“你覺得行你就能行,你覺得不行就不行——這是一條無可辯駁的真理。”
這句話說得非常深刻,因為它并不是空洞地告訴你“相信自己!”,它還讓你明白了這樣做的必要性 。
有趣的是,如果你常常以一種一成不變的特定視角去看待世界的話,你很難發(fā)現(xiàn)這種信念會對你的表現(xiàn)產生多大的影響。
當你認為“我能做到”時,你就對那件事的看法發(fā)生了改變, 你對你自己的看法也發(fā)生了改變。沒有這些改變的話,你很難找到勇氣、動力、激情和其它所需的一切。然后,你可以可以實現(xiàn)目標,做你自己想做的那一個人。
要是你覺得自己會失敗的話,這種看法有可能會讓你止步不前,甚至是讓你深陷困境(有時是無意識的)。 如果你換種思維,認為自己完全可以做到, 那你就會專注地去尋找問題的解決方法,而不是怨天怨地。這時,解決方法和機遇往往就你涌現(xiàn)。把思想放在正確的地方,相信自己有能力去完成這件事, 你自會找到解決問題所需的方法和策略。
2.不斷超越自己
“我總是去嘗試那些我不會做的事,只有這樣我才能學會如何去做。”
時常挑戰(zhàn)自己,全力以赴地去提高自己對于你的成長來說是非常必要的。你越是向自己發(fā)起挑戰(zhàn),你就成長得越快。
不過這樣做或許會讓你產生些許畏懼。我的最佳建議就是:當你確實還沒有那個能力去做成一件事時,請直面現(xiàn)實。
這能顯著地減少使你畏懼不前的潛在消極情緒。當這種情緒被驅逐出身心時,你會變得更加專注和積極,你的表現(xiàn)也會變得更加出色,你也就有了更多的勇氣和動力去嘗試更大的挑戰(zhàn)。
受挫時,該如何直面現(xiàn)實呢? 我最喜歡就是這3個方法:把注意力放在擺在你面前的事實上、聽埃克哈特·托利的演講CD、以及關注你在當下的呼吸。
3.永遠都不要守株待兔式地等待靈感或機遇的到來。
“靈感的確存在,前提是我們得有所行動。”
靈感確實會在不經意間降臨,但你要是總抱有這種美好的期望,不采取任何行動的話,你就是在守株待兔。
我覺得我們最好聽從畢加索 的這條建議——馬上開始行動。萬事開頭難,但過一段時間之后你就會發(fā)現(xiàn)靈感就會出現(xiàn)。這時事情就會變得容易得多了,工作效率與質量就會得到很大的提升。
如果你哪天靈感如泉涌般噴勃而出,請趕快利用它。但不要等靈感出現(xiàn)的那一刻時才去行動,也不必非等到最佳時機再去做,平時多做、多嘗試靈感就會常常光顧。
4.行動。
“只有你此生未完成也不會有絲毫后悔的事,才可以被拖到明天去做。”
“行動是通往所有成功的基石。”
如果你常來閱讀我的博客的話,你就會知道“開始行動”這一主題常常出現(xiàn)在我的文章中。那是因為,一如畢加索所說——行動是通往所有成功的基石。沒有行動,再有用的信息和建議都沒有任何意義。”開始行動“是個人成長中非常重要的一環(huán),但卻常常被我們遺忘或回避。
采取行動有時會讓你心生畏懼。你感到事情很難辦,或是時機欠佳。但是養(yǎng)成一個不斷采取行動的習慣會給你帶來巨大的改變。 對于付諸行動這一話題,我最喜歡的一條策略就是:直面現(xiàn)實,抵制不愿去采取行動的內心矛盾。
5. 問正確的問題。
“別人只看到已存在的事物,問為什么;而我則看到了尚不存在但有可能會出現(xiàn)的事物,問為什么不。” 提問也是很講究的,但人們常常問些錯誤的問題。比如,你給自己提了些問題,但自己的回答卻使你感到自己很愚蠢、有很多缺點,犯了許多錯事,未來很渺茫 。這樣問題只會讓你意志消沉而非斗志高揚。
所以,你一定要學會給自己提一些激勵性的問題:
. 在你受挫時不妨問自己:這件事好的方面在哪里?我能從中學到什么?——你總能從中學到一些在將來會派上用場的東西。
. 與他人進行互動溝通時不妨問自己:我怎樣才能給這種交流帶來更多的價值?(比如善解人意,給予幫助,提供 有用的解決方法,帶去快樂、激情等等)
. 在任何情況下你都可以這樣問自己:此時此刻,我的生活中有哪些美妙的地方?這能快速地令你心生感激,也是一種能給你帶來更多積極思想的方法。
當然除此之外,還有許多激勵性的問題可供你選擇。 不過,其要點就在于從積極的角度提出一個問題,讓你對未來的無限可能和機遇充滿期許。
6. 不要評判任何事物,這樣你就會發(fā)現(xiàn)隱藏之美。
“如果我們扔掉腦子,只用眼睛去生活那該有多美好。”
活在當下的一個極大的好處就是你可以給周圍的人或事物貼上標簽,或對它們進行分析,但很少作出評判。
這聽起來興許有些奇怪,但當你活在當下時,這個平凡的世界的確會變的更加精彩有趣。你會發(fā)現(xiàn)。。。
7. 無論你何時開始,都不算太晚。
“青春萬歲。”
“你太年輕了/太老了,不適合做這件事”---不要聽信這種說法。年齡這種概念只存在于你的頭腦。再回顧下第一條所講的內容,思考下自己能夠做什么 。然后再回到第六條,拋開限制你的所有因素給自己提一個有建設性的問題。
而且,一定要牢記,當下才是永恒的存在,所以不要被過去的事情牽著走。大多數(shù)情況下你不必重復過去的自己。不管怎樣,選擇權一直都在你手里。做一件與眾不同的事,也可以是你的選擇。而且,就在此時此刻。
假如你把自己的人生看作是一條時間線的話,你怎么看都會覺得作出改變還是太遲了。但如果你學會了活在當下,注重當下的每時每刻,那么這種思想就會消散。你會發(fā)現(xiàn)你完全可以作出有意識選擇,去活在當下,做自己喜歡做的事。 你也會發(fā)現(xiàn)未來真的就存在著無限多中可能性。 |