我每天艾灸，但是有個問題困擾著我，請教單阿姨！

每次艾灸屋里煙很大,而且煙附著在衣服物品上,不洗是去不掉的,同時我還伴有頭疼,另外艾灸時我們就像吸二手煙民,不知道吸入這艾煙對人體有什么副作用? 或您有什么好辦法能減少煙的吸入量? 再次感謝您和網友們的幫助

艾灸有煙是不爭的事實，但是我們也不能因為艾灸有煙而放棄治療。我從事艾灸治療疾病40年，如果說，艾煙一點危害也沒有，我覺得這也有點牽強。如果說艾煙危害很大，那么我從事40年艾灸，恐怕我就要渾身是病了。其實艾煙也是一種藥氣，因為艾葉獨有的活血化瘀，舒筋通絡的功效，所以我們中國在上千種中藥中獨選艾葉作為施灸材料也就是看重了他的穩(wěn)定性，透穴的效果和副作用少的特點。
我感覺，現在這個季節(jié)艾灸是最好了，可以開窗艾灸，還可以在戶外艾灸。如果你嫌煙大，可以帶上口罩艾灸。怕家人受到艾煙的危害，你完全可以自己到廚房艾灸，打開吸油煙機。
艾煙可以消毒，還可以使你的免疫力增強。這是我的觀察，因為我在家常常艾灸。我發(fā)現老伴的身體也很好，自從我們常常艾灸后，我感覺好像有幾年了，我們老兩口很少感冒，以前老伴很愛感冒的。也是如果剛剛有感冒的跡象馬上就用艾條熏烤，很快就可以控制癥狀的發(fā)生和發(fā)展。如果硬要給艾煙說出一個罪過，我用了艾灸這么多年，還真是沒有感覺他的不好，只是我們在使用艾條的時候，一定要挑好的艾條使用，這樣不僅僅煙沒有傷害，反而艾煙還有很多作用。如果用次的艾條，煙大，烏煙瘴氣不說，熏得眼睛流淚，對經絡也會有傷害，所以，艾灸沒有錯，艾煙也沒有錯，錯的是我們如何選擇艾條，用好的艾條，應該沒有傷害。我的這個解釋你滿意