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水煮扣肉

 黃清風(fēng)716 2012-07-23

123美食網(wǎng)   http://www./S_Caipu/Data/Detail_Caipu_2320142850.htm

 
 原  料:五花肉半斤、芽菜(可用梅干菜或冬菜代替)約二兩。
豆豉一大匙、泡辣椒三個(gè)、切段、醬油半湯匙。
操  作:1、五花肉入沸水煮至斷生,撈出瀝干水分。
2、在煮熟后的五花肉上抹上醬油。
3、鍋中放少量油濕鍋,稍熱時(shí)將肉皮貼鍋底烙燙至皮發(fā)黃,取出后切成稍厚的片。
4、鍋中放油燒至六成熱,下芽菜和豆豉炒半分鐘,加入剛才煮肉的湯(量以超過肉片約半指頭高),再放肉片、泡辣椒段、三大匙醬油。大火燒沸后改小火慢燒,至肉軟湯汁將干時(shí)起鍋裝盤即成。
 
 
五花肉 - 又名方肉、五花三層。位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。

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