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(八)、中醫(yī)五行音樂治療之一:角調(diào)音樂(肝)五音養(yǎng)生篇

 老漁翁藏 2012-07-18

八)、中醫(yī)五行音樂治療之一:角調(diào)音樂(肝)五音養(yǎng)生篇

來自 付科學(xué) on 星期六, 12 5月 2012 in 付科學(xué) - 五聲

角調(diào)式音樂,達(dá)到調(diào)神、提振情緒的良好作用,亦可調(diào)和肝膽的疏泄,兼有助心、合胃的作用。流暢輕盈的民樂曲風(fēng)、清脆嘹亮的笛音,讓您感受充滿生機(jī)的春意。

 

【角樂(正調(diào))】的功能和適應(yīng)范圍

 

角為春音,屬木主生。正角調(diào)式能促進(jìn)全身氣機(jī)的展放,調(diào)節(jié)肝膽的疏瀉,兼有助心、疏脾、和胃的作用。

 

用于養(yǎng)生保?。嚎绅B(yǎng)肝暢氣,肝不足者,春季宜多聽。

 

用于練功:可促進(jìn)經(jīng)脈的疏通,動功宜配用。

 

用于調(diào)神:可提神醒腦,因倦而又必需繼續(xù)工作時宜聽用。

 

用于體育運(yùn)動:可提高興奮性,賽前競技狀態(tài)較差時,邊作準(zhǔn)備活動邊聽用。

 

用于治療:則可防治肝氣郁結(jié)、肝氣犯胃、肝氣犯脾、肋脹胸悶、食欲不振、脹氣泛酸、腹痛下痢、性欲低下、月經(jīng)不調(diào)、膽小易驚、心情郁悶、精神不快、煩躁易怒等病癥。

 

【樂曲介紹】

 

角屬木,角調(diào)式由笛聲吹出一片春天的氣息,天地一片欣欣向榮,所見之處皆充滿生機(jī)。角調(diào)式的特殊構(gòu)成,恰可描繪出草綠天青、輕風(fēng)佛面的舒快;流暢輕盈的民樂曲風(fēng),也彷彿在邀約您一同泛遊在明媚的春景。

 

角調(diào)式音樂:描繪了大地春回、萬物萌生、生氣蓬勃的畫面,曲調(diào)親切清新。五行屬木,通肝,五志屬怒。

 

木:在五行中的特性,為可曲可直、舒暢、條達(dá)、生長升發(fā)等。

 

角調(diào)式音,是古簫、竹笛、木魚等演奏的音樂舒展、悠揚(yáng)、深遠(yuǎn),使人飄逸欲仙;高而不亢,低而不臃,綿綿不斷,好似枯木逢春,春意盎然。入肝膽之經(jīng),可以疏肝利膽,保肝養(yǎng)目,平和血壓、清血質(zhì),夜間休息時聽有助益安魂人睡,對于疑神疑鬼、精神不安的人,也有很好的理療效果其它,如夜晚受到驚嚇、盜汗、心中憂郁的也相當(dāng)有益。多聽木音,可以轉(zhuǎn)移性情,增強(qiáng)精神,安定魂魄,消除失眠,讓身心合一,重新找到原始平和的人性。聽角樂,使人有惻隱之心,且能慈悲愛人。

 

角調(diào)式音,即木音之意義象征東方蒼龍,被認(rèn)為是能夠消災(zāi)避禍祛病的吉祥物,象征著強(qiáng)大、健康、向上。鼓舞東方巨龍從大地上緩緩騰空而起,應(yīng)著角聲,朝著太陽,遨游長空 ......

 

角(即3-Mi)調(diào)式樂曲:《姑蘇行》《鷓鴣飛》《春風(fēng)得意》、《春之聲圓舞曲》、《藍(lán)色多瑙河》、《江南絲竹樂》、《江南好》。

 

角調(diào),為春音,以角音為主音,屬木,主生,通于五臟之將軍—肝。正角調(diào)式能促進(jìn)體內(nèi)氣機(jī)的上升、宣發(fā)和展放,可強(qiáng)化肝臟的功能,疏肝理氣,增強(qiáng)它的抵抗力,能防治氣的內(nèi)郁。具有通肝解怒、養(yǎng)陽保肝、補(bǔ)心利脾、瀉腎火,調(diào)節(jié)肝膽的疏泄,兼有助心、疏脾、養(yǎng)胃的作用。用于養(yǎng)生保健,可養(yǎng)肝暢氣,肝不足者,春季宜多聽;用于練功,可促進(jìn)周身經(jīng)脈的疏暢,對練形化精有積極作用,適用于動功;用于腦力勞動,可提神醒腦,適于困倦而必須堅持工作時聽用;用于體育運(yùn)動,可提高興奮性,賽前競技狀態(tài)較差,可邊作準(zhǔn)備活動邊聽用;用于治療,可防治肝氣郁結(jié)、肝氣犯胃、肝氣犯脾、肝氣橫逆、犯胃乘脾、肋脹胸悶、食欲不振、噯氣泛酸、腹痛下利、腹痛泄瀉、性欲低下、月經(jīng)不調(diào)、心情郁悶、精神不快、煩躁易怒、焦躁不安,夜寐多驚、肝郁不孕、抑郁、易怒、乳房脹痛、口苦、痛經(jīng)、舌邊部潰瘍、眼部干澀、膽小、容易受驚嚇、老人益智、孕婦胎教、女性乳腺炎、乳腺癌患者等證。

 

憤怒在五行中屬“木”,憤怒生氣時,憤怒的情緒極易傷肝,肝喜條達(dá),易疏泄,應(yīng)多聽角調(diào)式樂曲,舒肝理氣,如《春之聲圓舞曲》,《克萊德曼》現(xiàn)代鋼琴,《春風(fēng)得意》、《江南好》等,曲調(diào)親切清欣,生氣蓬勃,能疏導(dǎo)發(fā)泄憤怒的情緒,以疏肝理氣。在憤怒至極,大動肝火時,應(yīng)聽商調(diào)式樂曲,如德沃夏克的《自新大陸》,艾爾加的《威風(fēng)堂堂》、《天上太陽紅彤彤》、云南彝族《跑月歌》等,以佐金平木,用肺金的肅降制約肝火的上亢。當(dāng)遇到“挫折”,精神受損時,應(yīng)聽角調(diào)式音樂,此類樂曲生機(jī)勃勃,清麗俊逸,能使其從悲傷受挫的精神中解脫出來。

 

最佳曲目:《胡笳十八拍》。肝順需要木氣練達(dá),這首曲子中屬于金的商音元素稍重,剛好可以克制體內(nèi)過多的木氣,同時曲中婉轉(zhuǎn)地配上了較為合適的屬于水的羽音,水又可以很好地滋養(yǎng)木氣,使之柔軟、順暢。

 

最佳欣賞時間:19:00-23:00。這是一天中陰氣最重的時間,一來可以克制旺盛的肝氣,以免過多的肝氣演變成火,另外可以利用這個時間旺盛的陰氣來滋養(yǎng)肝,使之平衡、正常。

 

伴茶:準(zhǔn)備一杯綠茶,里面少放一些白茶,以起到梳順肝氣的作用。

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