類風濕性關(guān)節(jié)炎穴位按摩療法

瀟洋mm 2012-07-12

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類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹鞯穆匀硇缘淖陨砻庖咝约膊?。患者?0～45歲的青壯年為多，女性為男性的3倍，兒童和老年少見。

類風濕性關(guān)節(jié)炎起病緩慢，病初可先有疲倦無力、體重減輕、食欲減退、低熱和手足麻木刺痛等前驅(qū)癥狀。隨后發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，近端指關(guān)節(jié)(即靠近手掌的指關(guān)節(jié))腫脹可使手指呈梭形腫大，關(guān)節(jié)僵硬，以晨間為著，活動后減輕(此種現(xiàn)象稱為晨僵)，受累關(guān)節(jié)以兩手小關(guān)節(jié)(尤其是近端指間關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié))、腕、膝、足關(guān)節(jié)為主，肘、肩、髖、踝關(guān)節(jié)也可受累。病初可能是一二個關(guān)節(jié)受累，以后發(fā)展為對稱性多關(guān)節(jié)炎。病變晚期關(guān)節(jié)僵硬、畸形、功能受限，關(guān)節(jié)附近肌肉萎縮。

本病屬于中醫(yī)“痹證”范疇。穴位按摩療法是治療類風濕關(guān)節(jié)炎常用的輔助．方法，長期堅持運用，并結(jié)合藥物治療和功能鍛煉，可控制病情的加重并減輕癥狀。

1 手部按摩
[有效穴位]尺澤、曲澤、太淵、大陵、曲池、陽溪、陽池等(圖3—96)。

    [按摩手法]
    ①點按肘部的尺澤、曲澤、曲池各30-50次，力度以酸痛為宜，緩慢按摩。
    ②按揉太淵、大陵、陽溪、陽池各30—50次，力度稍重，以酸、脹、痛為宜。
    [有效反射區(qū)]上下身淋巴結(jié)、頸椎、腰椎、胸椎、骶骨等(圖3—97)。

[按摩手法]按揉或推按各反射區(qū)各100-150次，力度適中。

2 足部按摩
    [有效穴位]太溪、照海、陽陵泉、足三里、涌泉等穴位。
    [按摩手法]
    ①捏揉太溪、照海30—50次。
    ②點按陽陵泉、足三里50—100次，力度以酸疼為宜。
    ③擦涌泉穴50—100次，力度稍重。
    [有效反射區(qū)]膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩胛骨、髖、上身淋巴結(jié)、腎上腺、膀胱、肝、膽等反射區(qū)(圖3—99)。

    [按摩手法]
    ①食指扣拳，在膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膀胱、腎上腺、肝、膽反射區(qū)處各按揉50—100次。力度稍重，以疼痛為宜。
    ②在肩胛骨、髖反射區(qū)處各捏揉30—50次，力度適中。
    ③在上身淋巴結(jié)反射區(qū)結(jié)處點按50—70次，力度稍輕。

3 軀干部按摩
[有效穴位]背部的肝俞、脾俞、腎俞，腹部的中脘、天樞、大巨穴等(圖3—100)。