中藥「轉(zhuǎn)骨方」 老祖宗流傳長(zhǎng)高秘方
長(zhǎng)高一定要付出這麼大的代價(jià)嗎？其實(shí)老祖宗早就有針對(duì)「轉(zhuǎn)骨」的中藥方，想長(zhǎng)高該怎麼服用，什麼時(shí)候吃，來(lái)聽中醫(yī)師怎麼說(shuō)。 中藥材也能抓出一帖，和「生長(zhǎng)激素」效果類似的「轉(zhuǎn)骨方」，似乎少了西藥的副作用，讓家長(zhǎng)趨之若鶩。呂太太：「（聽說(shuō)）快升國(guó)中如果變音，要給他吃幾帖吧！」呂小弟：「（可以長(zhǎng)）很高就好了！」 秘方揭曉！有牛膝、甘草、續(xù)斷、茜草、碎補(bǔ)、蒼朮，作用是活血化瘀，又怎麼幫助長(zhǎng)高？中醫(yī)師李政育：「民間都以為（長(zhǎng)不高）有內(nèi)傷，結(jié)果變成淤血積蓄，讓腦子裡面生長(zhǎng)激素，法充分得到訊息，將它釋放出來(lái)，（吃藥）確實(shí)會(huì)快速發(fā)育起來(lái)。」 不像生長(zhǎng)激素，想長(zhǎng)1公分動(dòng)輒要幾十萬(wàn)塊錢，一帖藥成本不過幾十元，實(shí)際效果卻可以不相上下。李政育：「她（有托那氏癥）在醫(yī)院，生長(zhǎng)激素打了1年，還比不上我給她藥吃，1年還可以長(zhǎng)4公分5公分?！?BR> 男生14歲前，女生13歲前，是轉(zhuǎn)骨方助「長(zhǎng)」時(shí)機(jī)，錯(cuò)過想長(zhǎng)高都不容易，不過醫(yī)師也強(qiáng)調(diào)，身高是天生註定的，吃藥打針都只是輔助，加速過程而已，千萬(wàn)別迷信。 兒童轉(zhuǎn)骨 選對(duì)時(shí)機(jī) ●莊雅惠 春天是一年的開始，也是陽(yáng)氣初生、充滿生命力的季節(jié)，在此適宜生長(zhǎng)發(fā)育的季節(jié)，若能針對(duì)發(fā)育期的兒童，適當(dāng)補(bǔ)充所需，則可令其於春夏之際，得以蓬勃生長(zhǎng)發(fā)育；但須注意勿過早服用轉(zhuǎn)骨方，也不宜食用與體質(zhì)不合的藥膳，否則不僅無(wú)法促使長(zhǎng)高，更可能造成副作用或引發(fā)性早熟。 體格瘦小的兒童，宜培養(yǎng)定食定量的飲食習(xí)慣，避免吃零食及喝冰品，飯前盡量勿吃過甜、高脂肪或高糖之食物或飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感而降低食慾，應(yīng)吃易消化及高營(yíng)養(yǎng)的食物（如魚肉、蛋、瘦肉、新鮮蔬果、乾果類、粥品、麵點(diǎn)等）；而過胖之幼兒則宜食清淡及均衡食物，避免引發(fā)性早熟；再者早睡早起及適度戶外運(yùn)動(dòng)，更是促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)的要點(diǎn)；此時(shí)不宜過早服用「轉(zhuǎn)骨方」，轉(zhuǎn)骨方之使用時(shí)機(jī)，女孩約於十二至十三歲，初次月經(jīng)來(lái)潮之時(shí)，而男孩則於青春期開始變聲或國(guó)二服用，未達(dá)上述條件的兒童，宜根據(jù)體質(zhì)，食用促進(jìn)骨骼發(fā)育的藥膳，以助成長(zhǎng)。 以下提供促發(fā)育之藥膳及男女轉(zhuǎn)骨方，可根據(jù)體質(zhì)及年齡斟酌選用，但仍以經(jīng)過中醫(yī)師確診，適度加減藥物為佳；再者體內(nèi)若有急性感染（如上呼吸道發(fā)炎、急性腸胃炎、瘡瘍腫毒等），則停食一切藥膳。 參苓健骨瘦肉粥： 材料：黨參一錢，茯苓三錢、木瓜一錢、石斛五錢、杜仲一錢、生薑三片、適量肉絲及大骨高湯、米一杯（三天份）。 作法：將藥放入藥袋中，加十杯水，大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火煮約一小時(shí)，取藥汁加入高湯及米，熬煮成粥，最後加入肉絲及鹽，熟後即可食用。 功效：健脾補(bǔ)氣，明目健骨；適用於常見面色萎黃不華、食慾不振、疲乏無(wú)力、視力減退、體格瘦小等癥屬氣虛者。 滋陰麥茶： 材料：玉竹、秦艽、枸杞各三錢、麥芽五錢、石斛五錢、冰糖適量（三至四天份）。 作法：加適量水煮約四十五分鐘，過濾後加入冰糖，即可代茶飲用。 攻效：健脾開胃，滋陰通便，強(qiáng)壯骨骼；適用於常見唇紅口臭，口乾咽燥，食慾不佳，大便乾燥，體格瘦小等癥屬虛火體質(zhì)者。 轉(zhuǎn)骨方： 材料： 一、男轉(zhuǎn)骨方：杜仲二錢、芡實(shí)二錢、淮山二錢、三七二錢、牡蠣二錢、連須二錢、金英子二錢、桃仁二錢、龍骨三錢、苡仁三錢、遠(yuǎn)志一錢半、石斛三錢、甘草七分、炒棗仁二錢、鎖陽(yáng)一錢半、小茴二錢、茯神二錢、西洋參二錢、紅花一錢、含殼草五錢、麻油適量、老薑五片、小公雞一隻及四碗水一碗酒。 二、女轉(zhuǎn)骨方：川七二錢、大金英二錢、小金英二錢、紅花一錢半、冬蟲夏草二錢、桔梗二錢、石斛二錢、杜仲二錢、含殼草五錢、金不換一錢半、九層塔適量、老薑五片、小母雞一隻、麻油適量，四碗水及一碗酒。 作法：先以麻油炒香老薑及母雞，加入適量比例之水及酒，燉約一小時(shí)，於三至五天內(nèi)食用完畢。 服法：每週一劑，共服六至八劑，女孩每遇經(jīng)期則停服。 （本文作者為開南管理學(xué)院助理教授、臺(tái)北市立婦幼綜合醫(yī)院暨中醫(yī)醫(yī)院特約醫(yī)師） |
|
|
