三十歲了依然不漂亮，就只能責怪自己，因為在那么漫長的日子里，你沒有往生命里注入新的東西。高雅的興趣和愛好對人不僅僅是表面性的影響，還能說明一個人對待生活的態(tài)度。另外，長期的熏陶能改變人的性情。有高雅的興趣和愛好，有益于保持心情愉悅。無論在工作中得到多大滿足，那只是生活的一部分內容而已。女人要拓展生活的境域，培養(yǎng)多方面的興趣，如音樂、繪畫、集郵等。文學使人浪漫，音樂使人樂觀，美術使人空靈，讀書可增長知識，體育運動可強健體魄---- 

   用藝術熏陶自己不是附庸風雅，而是對氣質的修煉。有藝術氣質的女性，可從走路姿態(tài)與說話神韻看出來。評書藝術家劉蘭芳無論在舞臺上，還是在大眾面前，都蘊含著藝術氣質。愛好書法和美術的人，寫意達境，風格獨特，盡顯書者和畫者的性格和氣質。愛好音樂的女性，心隨音流，有山澗飛瀑的激情，有小橋流水人家的韻味；氣質像音符，有時舒緩，有時歡快，有時歌潮樂浪，有時低語回腸。舞蹈藝術情形相合，輕柔典雅。文學女性才思敏銳，觀察細膩，心隨筆運，清奇深邃----

 漂亮是女人的外殼，情趣是女人的靈魂。特別的興趣愛好會有獨特的氣韻。愛好廣泛的女人一定有魅力，一定是情趣女人?；蚓W(wǎng)球，哪怕是看看小說、聽聽新聞聯(lián)播，彈奏古箏，熱愛舞蹈，聽聽音樂，看看畫展，欣賞話劇······聆聽過古典音樂的耳朵，欣賞過世界名畫的眼睛，吟誦過唐詩宋詞的嘴巴，表現(xiàn)出的優(yōu)雅高貴任何化妝品都修飾不出來。熱愛藝術的女人長期耳濡目染，便有了獨特的韻味和氣質，或古樸，或典雅，或高貴，或大氣，美中有韻，韻中有味。有情趣的女人知道馬修·連恩、卡拉絲、波提切利，了解《圖蘭朵》和《蝴蝶夫人》，聽得出格里格的鋼琴小品----

音樂和書籍一樣，是生活中必不可缺的元素。俄羅斯著名教育學家洛夫曾說：“音樂可以表達人類難以用語言表達，甚至不能表達的情感?！币魳肪奕素惗喾艺f：“音樂可以使人類的靈魂爆發(fā)火花?！币魳返膬群浅ＸS富，它雖然不像文學作品一樣讓人一目了然，但是它的獨特個性和魅力震撼心靈，陶治情操。班得瑞、神秘園、佛教音樂可以調節(jié)心情，樂器演奏的純音樂可以使大腦神經(jīng)放松。藝術是智慧之源，愛藝術的女人自重自尊，不肯輕易拋開原則。愛藝術的女人充滿古典美，這種美也是一種情趣。如果說藝術就是不落俗套的氣質的源泉，那么愛藝術的女人除了自娛，便是內修了----