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男人養(yǎng)生：保健離不開的9大日常食物

 寧靜致遠2023 2012-05-16


　　全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾？又有多少男人能在高壓狀態(tài)下維持強健的體魄？實際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質(zhì)每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。

　　健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”男人應(yīng)該根據(jù)自身生理特點，得當飲食，才有助維持身心健康。
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