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寶寶吃什么水果蔬菜好-增加免疫力-宜食 配方奶粉,與普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,增加了不飽和脂肪酸,如DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金),以及AA(花生四烯酸);配方奶粉中還加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了某些礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負擔;還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。 嬰幼兒米粉,是母乳或嬰兒配方食品不能滿足嬰兒營養(yǎng)需要以及嬰兒斷奶期間為補充營養(yǎng)的輔助食品。以粳米為主要原料,以白糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料,加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及維生素等加工制成的嬰幼兒補充食品。 蘋果,適合5個月以上的寶寶,特有的蘋果酚可以提高寶寶抗過敏能力。 香蕉,適合5個月以上的寶寶,含有豐富的磷、鉀,有效維護寶寶體內(nèi)酸堿平衡。 橙子,適合5個月以上的寶寶,富含維生素c,加強寶寶免疫力。 胡蘿卜,適合5個月以上的寶寶,富含胡蘿卜素,保護寶寶眼睛。 西紅柿,適合5個月以上的寶寶,有抗氧化活性的番茄紅素,能有效抑制細菌生長。 雞蛋,適合5個月以上的寶寶,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所含卵磷脂有助智力發(fā)育。 雞肝,適合5個月以上的寶寶,富含鐵,預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。 菠菜,適合5個月以上的寶寶,富含葉酸,有利兒童生長發(fā)育。 更多,鮮棗、獼猴桃、葡萄、柚子、橙子、櫻桃、草莓、南瓜、空心菜、苘蒿、油麥菜、菜花、香菇、金針菇、草菇、燕麥、紅薯、芋頭等。 |
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