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春季流感高發(fā) 教您如何預(yù)防

 九彩飛翔 2012-03-21
春季 小兒流感中藥預(yù)防方劑
職場流感高發(fā) 接種疫苗早預(yù)防
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廣東流感已超警戒線 官方公布重災(zāi)區(qū)

廣東正進(jìn)入流感高發(fā)季。不過全省流感發(fā)病不均衡,廣、深、佛、莞、珠、湛及粵東等地是重災(zāi)區(qū),梅州、河源、韶關(guān)、清遠(yuǎn)、肇慶、云浮相對較輕。
  省衛(wèi)生廳稱,目前流感8成都是乙型流感,甲流占很小的部分,尚未有針對乙型流感的專門預(yù)警機制。 [詳細(xì)]

流感高峰預(yù)計5—6月 可能持續(xù)至7月

廣東省疾病預(yù)防與控制中心透露,全省監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,流感樣病人占門急診病人比例已達(dá)到5%的警戒線。
  廣東流感病例中,乙型流感占了80%以上,H3N2流感也在上升,這兩種流感亞型都是流行多年的“老流感”。[詳細(xì)]

新聞報道

  • ·孕婦患流感 凌晨跑兩家醫(yī)院被拒診
  • ·香港一幼兒園暴發(fā)流感 涉及21名3至5歲學(xué)生
  • ·佛山近三周流感病例超警戒線 月底或迎來高峰
  • ·廣州醫(yī)院發(fā)燒門診患者大增 主要是B型流感
  • ·廣州中小學(xué)發(fā)9起流感疫情 最多一起300人

醫(yī)院推薦預(yù)防流感藥方

流感的潛伏期為1-3天,流感的癥狀通常較普通感冒重,主要為突然起病的高熱、寒顫、頭痛、肌痛、全身不適。
  上呼吸道卡他癥狀相對較輕或不明顯,少數(shù)病例可有腹瀉水樣便。發(fā)熱3-5天后消退,但患者仍感明顯乏力。[詳細(xì)]
  • 流感藥方
      粉葛:15g 蘆根:15g 玄參:10g 麥芽:15g 稻芽:15g 木棉花:15g 甘草:6g 菊花:10g 廣藿香:10g
  • 服用方法
      本劑量可供一家三口服用,先將藥材用冷水浸泡5分鐘,加入清水超過藥材3-5公分,煮滾半小時即可,建議每1-2天服用一次。
  • 已經(jīng)有流感癥狀的患者
      應(yīng)盡早選擇含有抗病毒成分的感冒藥,不僅能夠有效治療感冒所引起的各種癥狀,還能有效抵御流感病毒。

對于“流感”有話說

兒童、老人如何預(yù)防流感

常飲葡萄酒能防病毒入侵
至今全世界對流行性感冒尚無良策,因為感冒病毒對大多數(shù)藥物都有抗藥性。但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常飲葡萄酒的人很少出現(xiàn)感冒癥狀…[詳細(xì)]
初春寶寶吃什么防流感好?
均衡營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ),寶寶更要注意飲食,以維持生命、預(yù)防疾病。均衡飲食是指進(jìn)4大類食物,包括五谷類、肉蛋豆類、蔬菜…[詳細(xì)]
老人春季怎么防流感?
冬去春來,在冬春之交的季節(jié)里,寒流與暖流同在,忽冷忽熱的天氣很容易讓人受不住,患上流行性感冒。那么,老年人在春天…[詳細(xì)]

預(yù)防流感:生活小習(xí)慣、天然食物筑防線


  加強鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,有助于提高身體抵抗力,有效減少流感感染幾率。
  公共場所戴口罩:春季流感高發(fā)期,盡量少到人群密集場所,尤其不要帶孩子去。乘坐公共交通工具或到人群密接的場所盡量戴口罩。
  外出回家先洗手:要用肥皂和溫水洗手,雙手要用力擦洗所有皮膚表面。也可使用含酒精的一次性手巾,酒精就能殺死導(dǎo)致流感的病毒。
  不要隨意擦拭眼睛、嘴巴或鼻子:手上難免會有很多細(xì)菌、病毒,一旦接觸眼、鼻、口,就極易增加患流感的幾率,特別是流感患者接觸過的物體。

天然食物筑防線
蘑菇:含有豐富的礦物質(zhì)硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物,是加強身體免疫力,對抗感冒的有力武器。
天然食物筑防線
紅豆湯:紅豆具有很好的藥用價值,可清熱解毒、滋補養(yǎng)身;煮水或者熬粥,對預(yù)防季節(jié)性流感很有效。
天然食物筑防線
洋蔥:殺菌功效早已是眾所周知,味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒,對風(fēng)寒引起的感冒也有很好的治愈功能。
天然食物筑防線
綠茶:綠茶不但提神清心、護齒明目,所含的抗氧化劑還有助于增強人體的免疫功能,抵抗病毒細(xì)菌的侵襲。

走出預(yù)防流感誤區(qū)

誤區(qū)一:僅靠補充維生素C提高抵抗力。
  很多人認(rèn)為僅僅補充維生素C就能夠提高抵抗力,這是一個很大的誤區(qū)。醫(yī)學(xué)研究證實,除維生素C外,其他的營養(yǎng)素對人體抵抗力的增強也很有幫助,特別是抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素。

誤區(qū)二:打了流感疫苗就不會感冒了。
  接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效措施,但由于流感與感冒是由不同的呼吸道病毒引起的兩種疾病,因此接種流感疫苗對普通感冒沒有保護作用。

誤區(qū)三:得了流感治不治一個星期都能自愈。

  患了流感必須及時治療,有些流感患者表現(xiàn)出非典型的流感癥狀,也就是說他們感染上了流感,卻沒有表現(xiàn)出典型的流感癥狀,被誤認(rèn)為得了普通感冒,如不及時治療可使病情加重。
  體質(zhì)較差的人,患流感后極易并發(fā)重癥肺炎。此外,流感最危急階段是在染病后的最初幾天。

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