小兒保健經(jīng)穴外治妙招方法篇

第一部分：日常保健

共有三組方法

第一組：捏脊：三捏一提

中國道教協(xié)會秘書長胡海牙先生反復強調(diào)：督脈經(jīng)兩側(cè)旁開0.5寸，什么病都能治。

與道家督脈主一身之陽有非常重要的關系，并且胎兒在母體發(fā)育的過程當中督脈是首先生成。

如果平時保健的話，捏脊就OK了。

第二組：足三里+涌泉+膏肓

足三里：重點調(diào)脾胃，脾胃為后天之本，脾的病也要調(diào)胃，腎虛病調(diào)脾經(jīng)。足三里手三里的意思是里上里中里下，足三里的找穴方法：延脛骨外側(cè)向上推，推到無法推動時，即與上面的骨頭形成小凹兒、小窩兒的地方。

涌泉：腎的井穴、跟穴，腎經(jīng)根于涌泉，結(jié)于廉泉。調(diào)先天之本。平時的很多保養(yǎng)問題以上兩個穴結(jié)合在一起先后天都調(diào)。

膏肓腧：膏之源指的是心口窩，叫鳩尾，這個地方有個劍突，像是小鳥的尾巴。

        肓之源指的是肚臍

        這兩個地方，鳩尾在膈肌的地方，以及肚臍，把人體分成上中下三焦。這兩個地方也是內(nèi)經(jīng)里四關當中的兩關。

膏肓腧位于第四胸椎棘突下旁開3寸。

唐代醫(yī)家孫思邈先生，他提出來：膏肓、涌泉、足三里一切病皆可治。所以要經(jīng)常刺激這三個穴位。

第三組：肚臍（命地：生命的根地）

肚臍是小太極，上面屬心下面屬腎左面屬肝右面屬肺中間屬脾，脾腎都調(diào)。

肚臍這個部位太重要了，在沒出生之前是獲得營養(yǎng)的唯一渠道。

保養(yǎng)肚臍：不要受風受濕受涼，不要隨便揉、摳肚臍

建議做個肚兜護著肚臍，還可以在肚兜里放中藥。

使用方法：一段時間你只給小朋友捏脊，感覺效果怎么樣，如果不行，就給他捏膏肓、涌泉、足三里這三個穴位。

第二部分 經(jīng)穴外治

一、感冒發(fā)燒

1、  預防流行性感冒：最好的方法是熏醋

原理：再厲害的感冒病毒只能在中性環(huán)境生存，熏醋之后在鼻腔就形成弱酸性環(huán)境，所以感冒病毒就沒辦法生存了。而且流行性感冒包括豬流感、非典的最重要的傳播渠道是：眼結(jié)膜、鼻粘膜和口粘膜。

2、  感冒之后：

大蔥的蔥白搗成泥，敷兩側(cè)腳心的涌泉穴，敷綠豆粒大小，用傷濕止疼膏固定。對流行性感冒的一系列癥狀，包括發(fā)燒都有很好的作用，頭天晚上敷，第二天早晨揭下來。

找涌泉穴的小方法：腳上涌泉穴的兩邊比較高，找最凹陷的地方，另外，如果孩子再大一點的話，你可以找他的壓痛點，這種取穴方法就不會差。

一般感冒：

蔥+姜+食鹽，搗成泥

敷在胸口、肚臍、肘窩、腋窩、腘窩、手心、腳心。每個窩上敷一點

或者把泥放在紗布里擦這些地方，退燒更快

或者如果燒的不是很明顯直接只敷肚臍就可以了。

感冒食療：此方法非常常用

帶須蔥白一根切碎+5片姜+2勺紅糖+一碗半水，煎成一小碗水

一發(fā)汗就睡覺

原理：

蔥白有交通上下陽氣的作用，有發(fā)表的作用，而且力量很強。

生姜是散中焦寒氣，散脾胃寒氣的作用，而且也能開瀉腠理。

感冒還有一個重要的問題：一定想法讓孩子開心

原理：

感冒從中醫(yī)的角度，從六經(jīng)辯癥的角度上來說，都屬于太陽病，心在臟腑里面是陽中之太陽，心就是身體的太陽。大家不要小看，心的太陽和六經(jīng)的太陽一呼應，有利于調(diào)節(jié)太陽的精氣。

總結(jié)

所有感冒的問題大家都可以先嘗試這個小方法。

蔥白敷涌泉的退燒方法已經(jīng)有好幾個人向我反映效果很好，而且大人也可以用。

一定要用蔥白，不要用綠色的地方，喝的時候可以帶蔥須，敷的時候不帶。

如果經(jīng)常感冒的話不要喝玉屏風散（玉屏風顆粒），因為里面有防風，這個是秦伯未老先生說的，他不提倡用玉屏風散治療反復感冒是因為防風有開瀉腠理的作用，還沒感冒不要開瀉腠理，你就給他捏脊、揉足三里等就行了。來病的時候要選擇正確的方法，保健的時候也要選擇正確的方法。

3、  發(fā)燒

高燒：

除了剛才提到的在涌泉敷蔥白的方法，還有另一種

玻璃瓶的柴胡注射液

使用方法：

你準備一個滴眼或者滴鼻子的小瓶子，將其剪開，里面的藥扔掉

將柴胡注射液倒在這個塑料瓶子里，滴鼻子。

幾歲的小孩兒滴幾滴（即2-3歲以內(nèi)，1-3滴；3-6歲，3-6滴）

鼻孔：男左女右，只滴單側(cè)

滴上之后15-30分鐘就退燒

6歲以下效果較好，6歲以上效果稍差可以用姜蔥紅糖茶發(fā)汗，大人沒用。

此方法可用做備用武器。

4、  流涕：

兩個穴點：木穴（右手，食指內(nèi)側(cè)）

使用方法：用火柴棒進行點按，或用耳穴壓豆王不留行貼上之后按壓

效果：可止流鼻涕于頃刻之間。而且不分黃白清稠，一切都可以治，不分男女老幼，小孩子效果更好。

而且這個穴位可以治療小孩子脾氣著急，脾氣暴，肝氣升發(fā)不正常。

原理：

    木穴在手陽明大腸經(jīng)，和肝經(jīng)是別通的，是交叉對應的，食指還是小兒推拿里肝經(jīng)對應的，而且在后天八卦里，手掌這個區(qū)域?qū)氖琴阖?，巽對應的風木，也是對應的肝，整個食指都可以調(diào)脾氣。

注意：

按穴位的角度要按在筋上，以筋治筋，以筋治肝。

受風寒引起的流鼻涕，也要按在筋上，不管內(nèi)風外風，所有的風，都為肝所主。

桂枝湯大家都知道是調(diào)外感風寒的，太陽中風，桂枝湯理肝氣效果也非常好，都是相通的。

5、  鼻塞：

掐穴位

（1）尺澤穴（位于手太陽肺經(jīng)）下1.5寸左右，找一個小結(jié)節(jié)，給揉開，揉的時候要小朋友配合呼哧呼哧喘氣，治療鼻塞效果非常好。調(diào)動肺氣，實現(xiàn)肺弄開竅于鼻的功能。

注意：

當肺氣不降的時候，即肺實的時候，按這個穴位非常好，按尺澤也可以。（多數(shù)情況）

當肺氣虛的時候，即很長時間感冒引起的鼻塞還不好，可以按魚際。

按2-3分鐘

（2）迎香穴（位于鼻子兩側(cè)的小溝）

通鼻竅的作用也非常強，扎針之后能馬上通。

按揉3-5分鐘即可。

（3）備用武器：

肩膀處有塊肌肉，叫三角肌，長得像鼻子。

可以按壓肩膀正中點，還可治感冒時小兒全身酸懶、沒精神。成人也可以。

補充：

治療痛經(jīng)可以用小腿肚子的承山穴，原因是小腿肚子對應小肚子。

腳脖子對應脖子，而且腳脖子的好多穴位。如頸椎病，包括落枕就用昆侖穴，董氏奇穴就用跟腱的正中點。

手指頭對應對，所以開竅，治療一氧化碳中毒、昏迷、急性腦中風，手指頭的頭兒，十指放血，很有效。

耳朵像倒立的胎兒，可以治療全身的疾病。

6、  鼻炎（經(jīng)常鼻塞、流鼻涕會發(fā)展到鼻炎）

急性：用以上的方法。

慢性：

（1）       第四、五頸椎間找一個壓痛點或者結(jié)節(jié)點

（2）       印堂

應用：

有一個中藥叫斑蝥（此方法不到萬不得以，不可輕易用），搗成泥，貼在這兩個穴位上，先在這兩個穴位上貼一個中間帶像綠豆粒一樣大小的孔的膠布，將斑蝥粉放在小孔上，再貼一個膠布蓋上。貼到感覺發(fā)燙，因為這個發(fā)泡力非常強，刺激很大。這個方法一般應用于6-7歲甚至10歲以上的孩子，如果不感覺發(fā)熱，最多貼1個小時。

（2）成品藥：鼻炎一貼靈，是一種小膏藥，這個藥主張貼大椎治鼻炎，如果大家能買到這個藥的話，不要貼大椎，而是貼在第四、五頸椎間以及印堂，如果把大椎也貼上，效果會好上加好。因為大椎穴也可以振奮、溫通全身的陽氣。大人也可以用。

注意：如果是大人治療頑固性鼻炎，可以上醫(yī)生在后腦勺發(fā)泡，但是平時大家不要這么操作。

如果孩子再大一點，還有一個方法是在印堂穴隔姜灸，也可以治療慢性鼻炎。

7、  驚厥：

要重視，在大人手足失措的時候會去醫(yī)院，這是必要的，但是在去醫(yī)院的過程當中，我可以給加一些穴位，改善或者緩解問題。

印堂配合太沖透涌泉：

大拇指指頭按太沖，朝著涌泉的使勁方向按，同時配合印堂穴。

原理：

印堂：在面部，《靈樞五色篇》，印堂這個區(qū)域叫闕，宮闕，宮殿，是心所住的地方，在董氏奇穴里這個穴位叫鎮(zhèn)靜穴，有鎮(zhèn)靜的作用，所以它可以作用于心，可以把心收起來。

太沖透涌泉：滋水涵木

8、  感冒引起的頭痛：兩個穴位

三間穴：第二掌指關節(jié)與第二掌骨的結(jié)合處。貼著第二掌骨關節(jié)的結(jié)合處，貼著第二掌骨按壓，這個部位也是對應的頭頸部，它也可以調(diào)陽明的所有問題，也可以降陽明。還可以調(diào)理陽明經(jīng)的經(jīng)氣。

叉三穴：讓小孩兒手稍微拳一下，在第四掌骨關節(jié)和第五掌骨關節(jié)中間有一個坑兒。此穴還可以提高人體的免疫能力，還可以鼓舞腎氣，還可以調(diào)理少陽經(jīng)的經(jīng)氣。

   以上兩個穴配合，幾乎可以治療一切感冒頭痛，或者其它的頭痛，大人也可以用。

9、  感冒引起的咳嗽：

（1）       大蒜切片，貼涌泉穴，可以治療無論外感內(nèi)傷，貼到感覺熱或燙，不要發(fā)泡

用法：晚上睡前用溫水洗下腳后貼，用傷濕止疼膏固定，

注意：5-6歲以下的小孩子要注意，貼1-2小時后去掉，大孩子可以貼一夜。

（2）       生姜5片+山藥1小段（切成5根）+1個核桃砸碎+紅糖煮水

原理：生姜和山藥可以調(diào)脾

（3）       經(jīng)常咳：艾葉30g+蘇葉30g 打成粗末，做一個小背心，把粗末放在背心夾層里，每天穿著。

10、  哮喘：

小孩子的哮喘多是兩種情況：一個是支氣管哮喘，一個是過敏性哮喘（可冬病夏治，貼穴位）

哮喘發(fā)作并且孩子年齡較大的時候，最快的而且是從根上治的方法是：在后背膀胱經(jīng)找

壓痛點，點刺放血加拔罐。這個方法大家不要輕易操作，可以讓大夫來操作。

對于咳喘來說，大家記住兩句話，叫實則瀉陽明，虛則補太陰。

原理：

實則瀉陽明：實癥哮喘，瀉陽明是瀉大腸，就是通大便。曾經(jīng)有個大夫只用一味藥把這個病給治好了，就是炒萊菔子，通大腸腐氣，大腸腐氣不降，肺氣就不降，反過來說，肺氣降了，大腸氣也容易降，肺與大腸相表里。

虛則補太陰：太陰脾，好多虛性哮喘要從脾入手，土生金，養(yǎng)脾胃。

二、脾胃不合

1、  納差（不想吃飯）

原因：

脾胃樞紐轉(zhuǎn)不起來了，胃氣不降了，也有可能是脾氣不升了。

原因1傷食引起：

先消積化食：麥芽、大麥茶解面條吃太多了，或者用炒糊了的面條解。

                       山楂、神曲化肉食積滯

如果化了食了還是不想吃飯，你要考慮大腸氣有沒有降，如果不降，先通大便，通了大便陽明的濁氣降下去了，他才想吃飯。

怎么降呢，可以用一些通大便的方法，包括小兒推拿（清大腸、揉天樞），蘿卜子也可以。

原因2脾不升清：

大便也很沒什么問題，就是脾氣不升清了，小兒會很倦怠，耷拉著頭，用中藥的話可以用補中益氣丸，用穴位的話，可以揉百匯穴。

百匯穴的找穴方法：頭頂偏后部分的一個坑，用手可以找到。

所有的納差都還可以點按5-6分鐘的足三里，或者是捏脊。

2、  疳積：

四縫穴，點刺，把油擠出來。

3、  腹瀉：

小兒腹瀉分為寒瀉和熱瀉，區(qū)分方法是看肛門，肛門紅的是熱瀉，肛門不紅的是寒瀉。

寒瀉用艾條灸肚臍，如果小孩兒非常小，可以用一些溫熱的藥，用肉桂磨粉貼肚臍。

熱瀉用云南白藥加高度白酒或者酒精調(diào)合后敷肚臍，用膠布固定。

小兒長期慢性腹瀉的方法：五倍子或五味子打粉貼肚臍

再頑固的腹瀉用罌粟殼打粉貼肚臍。

4、  腹痛

不辯癥的方法：風油精滴肚臍，緩解小兒腹痛

辯癥方法：

中脘，對應胃，方法是刺激足三里

天樞周圍，對應大腸，方法是刺激上巨虛

肚臍下面3寸關元為中心，對應小腸，方法是刺激下巨虛。

上巨虛、下巨虛：找穴位的方法是讓小孩子把腳往回勾，足三里往下形成，有兩個坑，形成了兩個巨大的虛陷的地方，上面的坑是上巨虛（足三里的下3寸），下面的坑是下巨虛（上巨虛的下3寸）

兩個備用武器，不僅對小孩子大人也可以

可以治：喝冷風、吃太急、冷吃一口熱吃一口、急性腸痙攣引起的肚子疼，如果按壓好了可以當時止疼，絕對不超過五分鐘。如果不及時弄的話，引起急性腸梗阻就必須去醫(yī)院了。

迎香穴+三間穴

原理

迎香穴：是大腸經(jīng)的止穴，這個區(qū)域在《靈樞五色篇》里對應的區(qū)域正好是對應的大腸，治療大腸腸痙攣效果非常好。老年人，如果這個地方發(fā)紅，肯定是大腸有積熱。

三間穴：治療頭疼，也可以治療腸痙攣，它是大腸經(jīng)的輸穴，治療大腸經(jīng)的痛癥，這個穴位屬木，有舒暢氣機的作用。

5、  便秘

小兒便秘一般是實癥，大腸氣胃氣不降引起的，和老年人中年人的便秘非常大的差別。

小兒便秘幾乎都可以用瀉的藥

大承氣湯：等量的生大黃20g、芒硝20g、枳實20g、厚樸20g備用。

打成粉貼肚臍，可直接貼或者用生姜汁調(diào)（不要加具有收澀作用的），再用傷濕止痛膏貼上，如果小孩子過敏，可以貼醫(yī)用的脫敏膠布。

成年人如果是實癥也可以用，填滿肚臍，一般的情況下貼一天。這個效果非?？?，如果成人很久沒大便，中午做了，下午就大便。

甚至如果是小孩子吃不下藥又不得不吃的時候，你甚至可以把藥打成粉，放在肚臍給它貼上。

還有一個方法是可以直接用芒硝，直接放在手心上，或裝在小袋子里讓他拿著。這叫手心療法。

6、肥胖：很常見，最重要的是少吃加鍛煉，用穴位的話效果有限。

補充：

治療小兒推拿，不要動關元、腎俞、命門，這是成年人用的穴位

小兒補腎或者增強免疫力，或是治一切虛熱的病：二馬穴。

原理：無名指對應手少陽三焦經(jīng)，三焦經(jīng)與腎經(jīng)相別通， 這個手指頭上的任何的穴位都可以有補腎的作用；原氣的輸布要通過三焦的道路，刺激手少陽三焦經(jīng)可以調(diào)節(jié)原氣的輸布道路，所以剛才提到的叉三穴可以治療小兒的免疫力低下、頭疼感冒。還有給女性經(jīng)常用的還巢穴，可以預防早衰。還有我常用的治療腎虛腰疼的中白穴也是在這個手指的旁邊，是手少陽三焦經(jīng)的經(jīng)過之處。成人的腎虛腰疼可以按二馬穴的下面效果也是非常好的。