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再美的女人頸部也禁不起衰老，明星頸紋就是做好的佐證。聰明的女子，當(dāng)知消除頸紋不易，最重要的是防患于未然。消除頸紋，要善用巧招。教你簡單三招，即可化解你的難題！ 從基礎(chǔ)的頸部護理，到日常的頸部按摩，再到科學(xué)的頸紋操，三招預(yù)防頸紋，制勝需取巧，不用擔(dān)心祛頸紋副作用，學(xué)會預(yù)防頸紋，學(xué)會享受美麗！ 頸部的組織結(jié)構(gòu)較為薄弱，油脂分泌很少，容易出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象。經(jīng)常活動，還為肌肉的松弛和細紋的出現(xiàn)創(chuàng)造了條件。如果不注意護理，從25歲開始，頸部便會有明顯皺紋。 通常在十幾歲的時候頸部就會出現(xiàn)皺紋，但是它們并不明顯。隨著歲月的侵蝕，這種初期老化的皺紋就會慢慢加深。 第一招：頸部護理基礎(chǔ)篇 1 用潔面乳清潔頸部 你在洗澡時習(xí)慣用沐浴液和香皂清潔頸部嗎?快停止吧，這會讓頸部皮膚變得干燥，加速頸部肌膚衰老哦! 正確的做法是用溫和的潔面乳輕柔按摩頸部，再用溫水沖洗干凈。只用溫水清洗也行，但水溫不宜過高，否則也會刺激皮膚，使其過早老化。 2 用面部去角質(zhì)產(chǎn)品 每周最好進行1～2次頸部去角質(zhì)。面部去角質(zhì)產(chǎn)品性質(zhì)較溫和，同樣可以用于頸部。身體去角質(zhì)產(chǎn)品用在頸部則要謹慎，因為它的顆粒較大，容易傷害頸部脆弱皮膚，顆粒極細膩的才可以。 3 頸部深層護理頸膜 很多JM喜歡用敷完臉后的面貼膜接著敷頸部，這是一種錯誤的護頸方法。用過的面貼膜上的營養(yǎng)成分已經(jīng)被面部皮膚吸收了很大一部分，剩余的一些營養(yǎng)在空氣中被氧化和揮發(fā)，繼續(xù)使用根本不能滿足頸部肌膚的營養(yǎng)需求。想讓頸部得到全面營養(yǎng)，就應(yīng)該將新的面膜敷于頸部。由于面貼膜的尺寸和頸部不同，為了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。頸部肌膚干燥時可敷保濕面膜，黯沉的可敷美白面膜，松弛的可敷抗老化或膠原蛋白面膜。最好不要在頸部使用深層清潔面膜，否則會使頸部皮膚變干燥。 4 選擇適合自己膚質(zhì)的頸霜或用乳液代替 適合頸部護理的產(chǎn)品有效成分有蘭花油、茴香精、人參精等，它們具有抗氧化、保濕及賦活的作用，而且不易引發(fā)皮膚過敏現(xiàn)象。要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的頸霜，若用面霜代替，最好選擇水質(zhì)的，用乳液也可以。 第二招：除頸紋按摩 你現(xiàn)在還在用由下往上的按摩手法來涂抹頸霜嗎?OUT啦!長期這樣做會把贅肉往下巴方向牽引，容易形成難看的“雙下巴”?，F(xiàn)在，我們提倡的是用斜向上至耳后的手法按摩，記住，動作一定要輕柔! 每晚使用面霜或按摩膏為頸部做重點按摩，這樣可保持頸部肌膚的緊致細滑。 第一步：雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至耳根處輕輕推開。 第二步：頭部微微抬高，用手指由鎖骨往上推，左右手各做10次。 第三步：用拇指及食指重點推頸紋，向上推時切忌太用力，做15次。 第四步：用雙手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置，按壓約1分鐘，促進淋巴循環(huán)，起排毒作用。 第三招：學(xué)做美頸操 整天伏案工作，脖子常常會感到酸痛。我們頭顱的重量有1千克以上，讓細細的脖頸支撐著當(dāng)然會感到疲勞,很容易產(chǎn)生頸紋。準(zhǔn)備一套美頸體操。效果會事半功倍。 第1步：將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達到胸部，向后時也要讓頸部深深地彎屈，盡量讓頭部和地面達到平行。 第2步：向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動脖頸，使它的側(cè)面肌充分得到伸展。 第3步：用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉(zhuǎn)完，再向左轉(zhuǎn)。 第4步：用雙手內(nèi)側(cè)手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側(cè)開始移動到另一側(cè)，重復(fù)做6～8次。 |
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