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老花眼——養(yǎng)老穴、養(yǎng)老點(diǎn) 老花眼一般都在40多歲左右就慢慢開(kāi)始老花了,其實(shí),人們只要適當(dāng)?shù)貙?duì)手掌的特定穴位加以刺激,不但可以預(yù)防老花眼,同時(shí)也可以抑制50歲后易患的老年性白內(nèi)障。 治療老花眼的穴位,就是刺激手背小指?jìng)?cè)手腕上的養(yǎng)老穴,這個(gè)養(yǎng)老穴對(duì)上了年紀(jì)的人所得的老花眼極有效果。當(dāng)然對(duì)一般人的眼睛疲倦,眼睛充血等癥狀也非常有效。不過(guò)養(yǎng)老穴的特點(diǎn)卻是對(duì)越高齡者效果越大。和養(yǎng)老穴有同樣效果的養(yǎng)老點(diǎn),位于指根側(cè),對(duì)40歲以前的人有效。其作用和養(yǎng)老穴相同,刺激養(yǎng)老穴、養(yǎng)老點(diǎn),可在不同場(chǎng)合中進(jìn)行,每天早晚各指壓10-20次即可。這樣反復(fù)指壓,最長(zhǎng)時(shí)間3個(gè)月左右,穴位的疼痛感就會(huì)消失,眼疾也會(huì)慢慢消失。如果在指壓處再加上發(fā)夾,香煙頭治灸或艾蒿火灸,效果會(huì)更佳。 |
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