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矯正口吃還有下面這樣一些專門的方法： （1）書寫矯正法。國外有人發(fā)現(xiàn)，患口吃的人寫字時大多非常潦草，龍飛鳳舞；而如果讓他們經(jīng)常練習一筆一劃地寫字，對矯正口吃有一定效果。這種矯正口吃的方法不妨讓患口吃的兒童試一試。（2）發(fā)音訓(xùn)練矯正法。通過發(fā)音訓(xùn)練來矯正口吃的方法有許多種，其中我國著名口吃治療專家錢厚心先生發(fā)明的方法療效較好。這種訓(xùn)練方法的基本程序如下：①先進行單詞發(fā)音訓(xùn)練，即先練習發(fā)二三個字組成的詞或詞組。練習時要保持平靜。松弛，要慢一些，發(fā)音要輕，還要把字咬清楚；另外，第一音稍低一些，第二、第三音發(fā)正常響度即可，字與字之間的間隔要較為均勻，每個字音的長短要大致相同。②待上一步訓(xùn)練完成，患者巳能夠正常地發(fā)出單詞后，就可進入句法練習。句法練習是練習發(fā)幾個詞組成的詞組或字數(shù)較少的完整句子。例如象“中國人民”、“我去看電影”這樣的句子就可以作為練習的材料。剛開始時句子要短一些，詞與詞之間應(yīng)有間隔。例如發(fā)“中國人民”，剛開始時要發(fā)成“中國——人民”；發(fā)“我去看電影”，剛開始可發(fā)成“我---去---看---電影”。隨著分節(jié)的熟練程度的逐漸提高，須逐步減少音節(jié)，或弱化音節(jié)之間的差別。③朗誦訓(xùn)練。這一訓(xùn)練步驟主要以朗誦較長的句子為主。朗誦練習時周圍環(huán)境最好比較安靜，這樣便朗誦者認真體會。練習須反復(fù)進行，每天都要堅持一至二小時。 經(jīng)過上述訓(xùn)練，患者講話基本上已經(jīng)比較流利，但在某些場合下還不行，特別是在陌生人、眾人面前?；颊哌€需要在各種場合下鍛煉自己。剛開始時，可盡量找自己比較熟悉、愿意幫助自己的人談話，逐漸過渡到與生人談話，最后再到眾人面前去講話。在上述練習過程中，他人的理解、鼓勵和自我激勵都起著十分重要的作用。
我原是一名口吃患者，研究生畢業(yè)后,分配到上海公安高等?？茖W校治安系任教，因為口吃不能上課，只好調(diào)到本校教務(wù)處從事教學管理工作。為了矯正口吃，我到處拜師求醫(yī)，用過市面上宣傳的各種矯正方法，但效果都不好。
口吃是一種心理疾病，而這些口吃矯正方法都把注意力集中在語言上，忽視心理治療。于是，我開始從心理學的角度研究口吃病,探索科學的矯正方法，并加以實踐最終獲得了成功.現(xiàn)在我已完全矯正了口吃，說話再也不慌張、結(jié)巴了。今天，我把自己的成功經(jīng)驗介紹給大家，希望每一位口吃患者都能從中獲益。 一.口吃是一種語言恐懼癥 口吃不是語言器官的功能性疾病，而是一種心理疾病，即語言恐懼癥?？謶职Y是神經(jīng)癥的一種，它是在某種特殊的環(huán)境下，與某些物體或人接觸交往是產(chǎn)生的一種異乎尋常的，強烈的恐懼或緊張不安的內(nèi)在體驗。這種恐懼感和緊張不安感，患者根本無法控制。有些人甚至會有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀出現(xiàn)，如心跳加快、面色發(fā)紅或蒼白、血壓增高等，嚴重的人會表現(xiàn)出瞳孔擴大或縮小、胸悶、氣短、眩暈、顫抖、惡心、腹痛等癥狀。 恐懼癥有幾種常見的癥狀：(1)社交恐懼癥；(2)環(huán)境恐懼癥；(3)物體恐懼癥；(4)語言恐懼癥。 語言恐懼癥，也可稱之為口吃恐懼癥，是指在某種環(huán)境下，或遇到某些人時，或說到某個字詞時，應(yīng)害怕自己說話出現(xiàn)口吃而產(chǎn)生的一種異乎尋常的恐懼和緊張不安的內(nèi)在體驗?？诔钥謶职Y除了有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀出現(xiàn)外，還表現(xiàn)為說話急促，重復(fù)，突然停頓發(fā)不出聲來。有的會出現(xiàn)伴隨性動作，如頭部猛烈搖動，用腳蹬地，用手亂抓亂舞及眨眼睛，翻舌頭等等，有的甚至會出現(xiàn)面部肌肉痙攣。一般正常人都抱怨口吃者說話時太慌張，口吃者本人也常常這樣自責自己。豈不知，這種緊張不安口吃者本人無法控制。 二.心理分析療法 心理分析療法的創(chuàng)始人是弗洛伊德，后經(jīng)多位西方學者和心理醫(yī)生的修正和補充，逐步發(fā)展成為一種較成熟的心理治療方法。對于口吃恐懼癥，我們主要從心理狀態(tài)，心理過程和個性特征三個方面進行心理分析(1)通過回憶幼兒時期的經(jīng)歷，會讓口吃者領(lǐng)悟，恐懼感是在兒童時期形成的，這種恐懼感一直延續(xù)到成年期，并和口吃相結(jié)合。(2)通過觀察練習，讓口吃者明白，正常人也口吃，我們的口吃本質(zhì)上和他們的相同。(3)根據(jù)阿德勒自卑癥理論，口吃者是一種典型的自卑感過度代償表現(xiàn)，他們的性格往往表現(xiàn)為：a.對自己的缺陷過于敏感并竭力掩蓋；b.夸大觀念，即夸大別人對自己口吃的看法；c.追求十全十美。 通過回憶療法，我們將恐懼感和口吃現(xiàn)象分離開來，并將恐懼感孤立起來.通過觀察練習和性格分析，我們又把口吃現(xiàn)象從認知過程和個性兩個方面加以消除?，F(xiàn)在只剩下恐懼感了。 三.自我催眠療法 自我催眠療法的作用就是消除恐懼感。目前許多心理療法(包括口吃心理療法)采取口號式的意志強化法，如反復(fù)在自己的心中進行“我是一個正常人，我一定能戰(zhàn)勝口吃”等暗示。除非你是一個極有毅力的人通過這種手段取得成功是很困難的。自我催眠療法，是自己通過對比較容易暗示的身體的一部分進行催眠，而對整個身體和心理進行調(diào)節(jié)的技術(shù)。自我催眠以后，心情變得舒暢、精力異常旺盛。催眠能消除恐懼感，使人鎮(zhèn)定，它不但能治療口吃恐懼癥以及強迫癥、神經(jīng)衰落等神經(jīng)癥。不過自我催眠療法必須在內(nèi)行的指導(dǎo)下進行。 四.語言表達能力的訓(xùn)練 在日常生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹?，有些人說話語氣生硬、無節(jié)奏感、手勢也不協(xié)調(diào)。而有些人說話則字正腔圓、高音低音錯落有致、節(jié)奏感強、面部表情生動自然、手勢協(xié)調(diào)得體。在他這里，語言變成了一門藝術(shù)。由于長期以來的語言障礙，口吃者的語言表達能力一般都較差，在這些方面做一些訓(xùn)練，可以提高我們的口語表達能力，增強我們說話的信心。 經(jīng)過以上幾個步驟以后，我們的心理素質(zhì)就能迅速提高，語言表達能力也會增強。然后，我們再尋找一個突破口，如聊天、問路、打電話等，主動進攻，迅速突破，就可獲得矯正口吃的成功 一個正常人，在下列情況下也會出現(xiàn)口吃。
第一：在與領(lǐng)導(dǎo)或長者面前。這種情況下，在交談的前幾分鐘如果出現(xiàn)口吃，是一種十分正常的心理生理反應(yīng)。因為我們都有一種敬畏別人的心理。并且認為，在這種情況下出現(xiàn)口吃，會被對方認為你對他非常的尊重，說不定反而是一個機會和機遇呢！ 第二：對一個事物不是十分熟悉時發(fā)表的看法。語言的組織對大腦來講也是一種訓(xùn)練的過程，我們發(fā)現(xiàn)，對平時多講的話或在這方面熟悉的事，說起來比較流利，而對陌生的事，語言還應(yīng)有個組織的過程。這對任何人都一樣，并不是你特別一些。 第三：語言選擇方面。一個人平時講的是本地話，然后要求你講普通話，自然會感到有些結(jié)巴。在這種情況下，你只要與別人講明白你的說話習慣，就不應(yīng)該有什么心理負擔。 口吃會不會形成一種心理問題或口吃癥狀重不重，主要不是口吃本身，而是你對口吃的認識。如果你認為有口吃對你并沒有影響，那么你的口吃就很輕；如果你認為口吃對你影響很大，那么口吃就重。生活中，一些人大家都認為是個口吃挺厲害的人，他卻無謂，這個人的口吃就沒什么在不了的問題 |
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