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來自： 百科全說大家看 > 《食粥》
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生活幫——深秋五款簡單粥譜，養(yǎng)陰去燥?。B(yǎng)生粥）
（養(yǎng)生粥）秋寒易傷肺，而粥有祛燥潤肺之效。中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份溫情吧。在煮粥時，加入梨、蘿卜、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。梨子2只，洗凈后連...
黑芝麻粥
黑芝麻粥 黑芝麻粥的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：便秘食譜 烏發(fā)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 膽石癥食譜 口味：清香味 工藝：煮黑芝麻粥的制作材料：主料：粳米30克,黑芝麻20克調(diào)料：鹽2克教您黑...
養(yǎng)生：十大能幫助潤腸治便秘的好粥(8)
8、芝麻粥：用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
黑芝麻粥的做法
黑芝麻粥的做法黑芝麻粥的做法詳細(xì)介紹。教您黑芝麻粥怎么做，如何做黑芝麻粥才好吃先將黑芝麻炒熟研碎，再與粳米一同煮成粥。小帖士-健康提示：補肝腎，潤五臟。適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、...
延年益壽方>益精方>芝麻粥益精生發(fā)
延年益壽方>益精方>芝麻粥益精生發(fā)芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。
『奇方妙藥』芝麻粥益精生發(fā)
芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。
芝麻粥益精生發(fā)
芝麻粥益精生發(fā)芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。
民間治療便秘的四種食療偏方(2)
偏方2.芝麻粥：用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。[責(zé)...
芋頭芝麻粥
芋頭芝麻粥。材料：芋頭150克，黑芝麻30克，粳米100克。做法：芋頭去皮切塊，芝麻炒香，與洗好的粳米一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火熬煮至米爛粥稠，調(diào)味即可。功效：溫中健脾、開胃消...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
