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家常貝殼湯的做法

 快樂(lè)的水晶包 2012-02-14

貝殼是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的海產(chǎn)品,那么如何才能把貝殼豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶于美味可口的貝殼湯中呢?跟著我以前學(xué)做家常貝殼湯吧。

  1. 先把買(mǎi)回來(lái)的貝殼,放在家中的清水中養(yǎng)2天,期間要給貝殼換水4-6次,這樣才能把貝殼里面的泥沙清除干凈。

  2. 待要煮貝殼湯的時(shí),把貝殼從水中撈起。并用手揉搓貝殼外部,在用清水清洗幾次。

    洗凈后的貝殼如下圖所示。

  3. 這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始煮貝殼湯了。首先往鍋里放一些油,等待油溫升高。

  4. 油溫達(dá)到一定程度,約為80度,把貝殼倒入鍋中。


  5. 開(kāi)始用鍋鏟不停的翻炒。

  6. 炒了約5分鐘,貝殼差不多都開(kāi)殼的時(shí)候,往鍋中放入適量的清水。

    直到水淹沒(méi)了所有貝殼。

  7. 用鍋鏟攪動(dòng)一下鍋中的貝殼,使貝殼里面被水浸泡。

  8. 蓋住鍋蓋,讓水受熱沸騰。

  9. 約10分鐘后,打開(kāi)鍋蓋。這個(gè)時(shí)候可以看到鍋里的清水變成了白色的貝殼湯。

  10. 這個(gè)時(shí)候就到了放油,鹽,味精的時(shí)候了。根據(jù)自己的口味放。但是油建議大家放花生油或者山茶油。這樣能夠體現(xiàn)貝殼湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  11. 調(diào)味完畢后,就開(kāi)始出鍋了。

  12. 香甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富的貝殼湯出鍋啦。趕緊拿個(gè)碗解饞吧。

  • 貝殼湯主要喝的是貝殼的新鮮味道,因此不要放太多其它香料。

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