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消除 肝脾郁滯 驗(yàn)方嘗試
人12經(jīng)絡(luò)，六陰六陽(yáng) 凡通一陰，必然見(jiàn)或者感知一陰情景，該懺悔就懺悔，該積德就積德。 凡通一陽(yáng)，必然增加一吉祥，該穩(wěn)重還得穩(wěn)重，必然寧?kù)o善良以承載。 當(dāng)兩太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)通達(dá)，人也天地為正，多行慈悲，自然添功德。 性格思維大為靜定。 陰陽(yáng)匹配 天地加載 身心合一 能量感人 人心是有能量的 經(jīng)絡(luò)是內(nèi)臟神氣和天地的通道 穴位是內(nèi)臟陰陽(yáng)和天地陰陽(yáng)交會(huì)沖和的部位 以上是基本的觀點(diǎn) 作為開群的話 謝謝大家 今年這個(gè)群 重在指導(dǎo)實(shí)踐 必須貫穿 脾 胰腺經(jīng)絡(luò) 必須貫通肝經(jīng)絡(luò) 必須學(xué)會(huì)眼睛保健的原理和操作技巧 同時(shí) 奉獻(xiàn)肝膽脾養(yǎng)元保健茶 都屬于非常務(wù)實(shí)的保健方法 就整體的原理而言，首先是激發(fā)陽(yáng)氣，這個(gè)是初步的。然后是 貫通肝經(jīng)絡(luò)，讓肝臟通氣。等到打開了 期門 日月 和日月下的胃經(jīng)絡(luò)關(guān)口，這三個(gè)部位后，肝 脾有反應(yīng)之后，才進(jìn)行后續(xù)的練習(xí)。 依次進(jìn)入脾胰腺通氣練習(xí)，練習(xí)到兩肋里面輕松后，激素調(diào)節(jié)分泌正常后，小腸通氣貫通，后腰的命門和手足的太陽(yáng)經(jīng)絡(luò)聯(lián)系在一起，才是完成練習(xí)。全是指導(dǎo)練習(xí)的過(guò)程盡量不講理論，初期形式是按摩關(guān)鍵部位激發(fā)，中期形式是站樁的動(dòng)作呼吸，后期形式是靜養(yǎng)，眼睛的保健放到稍后的階段，大的培訓(xùn)原則和方案就這樣。
解說(shuō)：肝膽通氣保健基本原理
肝內(nèi)有膽熱，血不能靜，上面的肺血帶著營(yíng)養(yǎng)不能進(jìn)入肝臟，下面的腎得不到滋養(yǎng) 于是 這個(gè)就是濕熱 肺因?yàn)槌溲?，分泌?/FONT> 肺內(nèi)不干凈 外在皮膚晦暗可憎 后腎因?yàn)榈貌坏疥幍淖甜B(yǎng) 膀胱氣不足 菩** 呵呵 老師怎么什么都知道啊 最近家人說(shuō)我的面色好一些了 不過(guò)確實(shí)容易感到累 T** 是，這段時(shí)間，身體狀況明顯進(jìn)步了
經(jīng)絡(luò)修身11:03:38 肝內(nèi)糖 脂肪積聚，脂肪肝漸漸形成 然后肝中積聚包塊形成 脾因?yàn)椴荒芤驗(yàn)檫\(yùn)動(dòng)理血，分泌失調(diào)，四肢動(dòng)血充溢，不能完全和肝內(nèi)靜血交換 皮膚 特別是下肢可以見(jiàn)到毛細(xì)血管充血 因?yàn)?脾腫大 心臟因?yàn)閮?nèi)外輸送回收血液難度加大 四肢血流不均，導(dǎo)致心律不齊 長(zhǎng)期消耗心肌，往往心中虛弱 乏力 以上為肝膽郁滯的一般原理 一、期門、日月穴、胃經(jīng)絡(luò)的縫隙按摩。
先要找到自己右側(cè)的期門穴部位，左手五指并攏伸進(jìn)右邊外衣下胸前，大指頭壓住乳頭，坐直，你的左手小指頭下就是肝的募穴---期門穴，期門肝募。這是第一種判斷方法。其次是很直觀的去摸肋骨縫隙，期門所在的肋----你看圖也可以觀察出來(lái)，那肋彎曲而最大這個(gè)最大的肋上面的縫隙是期門穴位，下面是日月穴位，再下面的肋縫隙---和日月穴位隔一根肋骨 用大指頭很好，用中指食指無(wú)名指頭并攏的指頭，順著肋縫隙按摩也很好。 按摩的時(shí)候，順著肋縫隙緩慢的揉動(dòng) 敏感的部位多按摩一會(huì)。 方向是從穴位往腋下方向揉動(dòng)，在腋下的中線附近就順著揉回來(lái)。 力度是 去時(shí)稍稍重，揉回來(lái)時(shí)稍稍減輕力度。這樣三個(gè)去來(lái)就達(dá)到調(diào)節(jié)效果了。 順序必須是先揉期門的肋縫隙，其次是日月穴的縫隙，最后是胃經(jīng)絡(luò)的縫隙。 先右邊，再左邊。如果沒(méi)有時(shí)間，只揉右邊。 下面說(shuō)說(shuō)穴位內(nèi)臟氣血的判斷。凡是有淤滯在內(nèi)臟，縫隙里一是比較壅塞（肥厚）的感覺(jué)---那是增生組織。 其次的判斷是筋比較硬而多；其次的判斷是筋比較硬而多。 如果比較嚴(yán)重的話，在這三個(gè)肋縫隙到腋下的部位有紅的血管痣。俗稱蜘蛛痣。 最后說(shuō)說(shuō) 按摩這幾個(gè)部位的判斷標(biāo)準(zhǔn)： 一般要按摩幾天后才不會(huì)疼痛，表示你的按摩把這個(gè)穴位打開了。 二是你睡覺(jué)前按摩后，松開手一放松，稍后里面就霍霍的流水聲，驚喜的效果，祛淤滯。 注意事項(xiàng)提醒： 最好在睡覺(jué)前被窩里進(jìn)行，按摩的次日你不要賴床，一有大便的意味，你得趕快穿衣服，不然就來(lái)不及，鬧笑話。因?yàn)橥砩系陌茨?，肝膽脾胃調(diào)節(jié)后，分泌消化加速，有淤滯化出。 以上屬于 前幾天的基本功訓(xùn)練。 答疑： 1、問(wèn)：謝謝老師，每個(gè)部位是不是只按摩三個(gè)來(lái)回？ 答：只按摩三個(gè)來(lái)回，至于穴位的肋縫隙，最好平躺在床上時(shí)候找，找那根最大的肋骨。 你們看這個(gè)肋骨，期門和日月之間。 期門穴的空隙最大。 2、問(wèn)：是否乳頭下方,一橫掌位置的下方? 答：左手五指并攏伸進(jìn)右邊外衣下胸前，大指頭壓住乳頭，坐直，你的左小指頭下就是肝的募穴---期門穴，期門肝募。很直觀的是，如果你用左手按摩右邊，那么你把右手抬起來(lái)，枕在頭下 ---這個(gè)時(shí)候 肋骨縫隙很清晰。 3、問(wèn)：老師，按完右邊后左邊小腹咕嚕嚕開始鳴動(dòng)伴隨排氣，雙腳腳趾和腳掌相交的部分覺(jué)得有氣從那里往外冒 答：左邊里面是脾，右邊里面是肝，然后小腸就加速蠕動(dòng)，淤滯就觸動(dòng)了。 4、問(wèn)：只按肋間縫，不是按肋骨，是這樣理解嗎？ 答：對(duì)的。這個(gè)只要緩慢，手到就能激發(fā)，中間不要松手啊，特別提示，避免回氣。即使沒(méi)有淤滯，也可以幫助消除胃腸積聚。 5、問(wèn)：什么是回氣？ 答：激發(fā)的氣又回去了。 6、問(wèn)：哪個(gè)時(shí)段按摩效果好？ 答：如果恰好你躺床上按摩是11點(diǎn)左右，那么效果更好，解郁透熱，行胃腸淤滯，直觀的減輕腎的壓力。  
7、問(wèn)：那個(gè)右邊按完是不是接著左邊。。還是只按右邊？ 答：右邊按完就是接著按摩左邊。 8、問(wèn)：老師，有空多次按行不行
9、問(wèn)：老師，您這個(gè)按摩液太強(qiáng)大了……按完后后續(xù)反映太強(qiáng)了，我感覺(jué)雙腳涌泉也開了，兩膝蓋道腳趾間在行氣 答：是的 這個(gè)是人的氣機(jī)發(fā)動(dòng)的直觀方法 10、問(wèn)：每邊的按摩時(shí)間約多長(zhǎng)合適? 答：不以時(shí)間論，以揉完通徹為要求。怎么理解"通徹" ? 可以理解為按揉到一邊肋內(nèi)舒適、溫和就可以了。 11、問(wèn)：老師，做這個(gè)后再靜坐行嗎 12、問(wèn)：老師 答：太胖 13、問(wèn)：老師 答：來(lái)回緩慢的揉動(dòng) 14、問(wèn)：右側(cè)按完后 答：結(jié)節(jié)，表示里面有淤滯。 答：淤滯部分排出。大家都提到響聲，那是肝、脾胃、小腸的聲音，排除的是積聚在這一些器官里的淤滯，多數(shù)是水濕。 16、問(wèn)：揉的時(shí)候有方向要求不，比如順時(shí)針、逆時(shí)針？ 17、問(wèn)：我也聽(tīng)到右側(cè)的腹部的咕咕聲，請(qǐng)問(wèn)里面的水濕如何排出呢？ 答：按摩的直接部位，右邊里面是肝臟，左邊里面是脾臟，既然是里面的聲音，那就是肝、脾里面的聲音。根據(jù)外面按摩的感受體驗(yàn)，有疼痛、結(jié)節(jié)、脹等反應(yīng)，說(shuō)明里面氣血是淤滯的。作用經(jīng)絡(luò)穴位之后，氣血開始活躍，發(fā)生活動(dòng)，行氣、行血和增強(qiáng)分泌，因?yàn)槭欠e聚的陡然化開，量比較大，所以有響聲。其次是，小腸因?yàn)槟懼置谠黾雍螅訌?qiáng)了蠕動(dòng)，進(jìn)入大腸，腸腔里的淤滯鳴動(dòng)。再次，是胃因?yàn)樾∧c排空，胃中的積聚下行。總之按摩促進(jìn)了肝膽脾胃小腸的共同作用。 20、問(wèn)：老師，用手指做這個(gè)按摩的時(shí)候，可能只是一個(gè)肋縫，一個(gè)來(lái)回，指頭就會(huì)覺(jué)得麻了 21、問(wèn)：老師中午可以練補(bǔ)腎功嗎？ 同時(shí)，希望你們明白一點(diǎn)，三個(gè)肋縫的結(jié)束部位就在大包穴附近。大包穴是經(jīng)絡(luò)氣進(jìn)入脾臟的穴位，脾臟是理血的器官。這個(gè)是整體效果。 單個(gè)的穴位講，在這個(gè)肋縫隙里，如果你找到每個(gè)肋縫隙的敏感點(diǎn)---那就是穴位了，而且每個(gè)肋縫隙只有一個(gè)最敏感點(diǎn)。到這個(gè)時(shí)候，你可以旋轉(zhuǎn)的揉了，逆順各36次，先逆后順。如果覺(jué)得不夠，就只有再進(jìn)行一遍，逆順各36次。 至于多么緩慢----簡(jiǎn)單的說(shuō) 24、問(wèn)：老師，右邊的肋骨能不能用右手揉啊？ 25、問(wèn)：按摩是沒(méi)有水聲及其他的反應(yīng) 是不是按的不對(duì) 答：穴位沒(méi)有打開，至少3天---5天。 26、相關(guān)案例 了塵(*********) 2011-1-8 10:34:46 老師，昨天晚上第一次按摩兩肋，感覺(jué)按摩右肋時(shí)比較疼，按摩左肋時(shí)，感覺(jué)較輕，按摩完后兩肋發(fā)脹充氣的感覺(jué)，熱乎乎的，很舒服，今天早晨五點(diǎn)左右被憋醒，趕緊去廁所，大便稀，拉完后感覺(jué)很舒坦。 觀海(*********) 2011-1-8 10:47:15 我昨天也是第一次按摩 按左側(cè),腹內(nèi)鳴響,長(zhǎng)出氣數(shù)次.次日右跨前側(cè)有一點(diǎn),熱脹痛. 家人好奇,也隨之按摩,按左側(cè)腹內(nèi)鳴響,有痛感.到按摩右側(cè)時(shí),左側(cè)胯尖處熱傳痛,然后就昏睡了. 待一小時(shí)后醒來(lái),感覺(jué)腹內(nèi)兩側(cè)脹,不通.而胃部有空洞之感,入夜再睡. （肝內(nèi)郁熱透出）。 wg(********) 2011-1-8 11:08:49 昨晚第一次按摩兩肋，結(jié)束后，很快感到左肋下有響聲。 今晨早飯半小時(shí)后，就內(nèi)急如廁，結(jié)束后輕松。平時(shí)極少在上午出恭的情況。
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