蜂蜜是甜蜜的抗菌消炎藥

　　蜂蜜是世界上唯一不會腐敗變質(zhì)的食品。1913年美國考古學家在埃及金字塔古墓中發(fā)現(xiàn)了一壇蜂蜜，經(jīng)鑒定，這壇蜂蜜是3300多年前的，但卻一點都沒變質(zhì)，依然可以食用，可見蜂蜜的抗菌能力有多強。

　　如果皮膚破損有傷口，可以涂上一些蜂蜜來減輕疼痛，防止感染，促進愈合。比如得口腔潰瘍了，就可以在潰瘍面上涂點蜂蜜，如果能先把潰瘍面上的白色物質(zhì)擦掉再涂效果就更好了。

　　蜂蜜潤腸通便的功效盡人皆知，之所以有這樣的作用是因為蜂蜜能調(diào)節(jié)胃酸分泌，增加腸蠕動，縮短排便時間。

　　習慣性便秘的人可以早晚用溫開水沖服蜂蜜30克，連服2~3天，大便就通暢了。

　　蜂蜜不僅導瀉效果好，而且沒有任何副作用，還能為身體提供營養(yǎng)，有利健康，一舉多得。但一定不能因為心急而過量服用，否則會瀉肚。