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飲食不當(dāng)可致癌!國際專家推薦10大廉價防癌食物

 水星之君 2012-01-09
摘要:飲食不當(dāng)可以致癌,但吃對食物也可以防癌。不久前,國家防癌抗癌副研究員黃志杰在深圳講學(xué)時指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物質(zhì),它們廣泛存在于天然食物之中。

  ★ 葡萄

  葡萄具有較強(qiáng)的抗癌性能,因?yàn)樗械陌邹继J醇可以防止健康細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散。

  葡萄具有較強(qiáng)的抗癌性能,因?yàn)樗械陌邹继J醇可以防止健康細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散。在包括葡萄、桑樹和花生在內(nèi)的七十多種植物中都發(fā)現(xiàn)了白藜蘆醇,不過,以葡萄以及葡萄制品中的白藜蘆醇含量最高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜蘆醇,含量最高的是紅葡萄酒,因此經(jīng)常飲用紅葡萄酒有一定的防癌作用。

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