冬季來了，許多人家里已經(jīng)使用上暖氣，溫暖的室溫令人愜意。但是跟隨著氣溫變化帶來室溫和濕度的問題，是不是溫度越高越好呢？顯然不是，室溫太高使人容易感冒，高室溫常伴隨低濕度，原有咳喘的病人會因呼吸道水分喪失而使痰液變粘稠，痰更難咳出，從而加重咳喘癥狀。

舒適溫度為18度至25度，舒適相對濕度為40%至70%，超過這個(gè)范圍人就會有不適的感受，最好對溫度與濕度進(jìn)行控制。

新裝的暖氣多為并聯(lián)，可以通過調(diào)整室內(nèi)閥門調(diào)節(jié)溫度。如果把閥門開到最大溫度仍然不到18度，應(yīng)找物業(yè)或供熱部門清洗過濾網(wǎng)，加快供熱水流速提高溫度。如果閥門關(guān)閉室內(nèi)仍然溫度過高說明閥門有問題，需找供熱專業(yè)部門更換閥門。老的暖氣系統(tǒng)多為串聯(lián)單循環(huán)，不能調(diào)節(jié)閥門來控制溫度，因?yàn)槟菢訒箻巧蠘窍聹囟榷茧S之改變，影響鄰居采暖。這樣的系統(tǒng)溫度不合適應(yīng)找供熱部門解決，溫度過高不能解決的應(yīng)經(jīng)常將窗戶開一小縫進(jìn)行調(diào)節(jié)。注意窗縫晚上應(yīng)關(guān)閉。

溫度高而濕度太低時(shí)可通過清水拖地來增加濕度。也可將濕毛巾放在暖氣片上增加濕度。如果用加濕器進(jìn)行加濕，加濕器至少應(yīng)隔日刷洗一次儲水槽，因?yàn)榧訚衿鲊姵龅撵F狀水滴可被人吸入鼻腔內(nèi)，加濕器水中如果菌量大可能使人致病。

家中最好添置一個(gè)溫濕度計(jì)，作為溫濕度調(diào)節(jié)的參考。