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每天睡過八小時會死得更快
最近美國加州大學的一項實驗得出了個聳人聽聞的結(jié)論：“每天睡8小時會讓你死得更快?！毖芯堪l(fā)現(xiàn)，每天僅睡6、7個小時的人，比每天睡超過8小時，或少于4小時的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小時的人死亡率最低，而即使是只睡5小時的人，這個系數(shù)也要低于睡夠8小時的人。
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