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李濟(jì)仁藥茶：西洋參（偏寒）3--5克，枸杞子（熱性滋補(bǔ)肝腎，益精明目）6--10克，黃芪（補(bǔ)氣、熱性）10--15克，黃精（補(bǔ)氣涼血）10克。每天早起開水沖泡10分鐘后喝，喝完再續(xù)水，到最后連渣吃。注手腳磅涼，感冒者禁用。
1、補(bǔ)氣紅棗茶 作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用 材料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢 作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。 功效：養(yǎng)血活血，促進(jìn)血行，適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。
紅棗，枸杞，桂圓。
功效：紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神；枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞 桂圓：桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。李時(shí)珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對(duì)桂圓倍加推崇。據(jù)藥理研究證實(shí)，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營(yíng)養(yǎng)素。其中含有較多的是蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體都是十分必需的。 |
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