一九九九年，我與太太等人到泰國旅游，“享受”泰式按摩，那女士替我扭頸（向左扭）時，“咯”的一聲，我立刻打了個冷震，示意不要再向右扭，而惡夢便開始了……

不久，我開始左手尖麻痹、左膊乏力，繼而右手麻痹、右膊酸軟，后來傳至左腳及右腳。起初，我以為愈倦便愈易入睡，事實是愈倦就愈不能入睡，不入睡則造成睡眠不足，惡性循環(huán)從此開始了，加上我掉以輕心，并未意識到大病臨頭。

   后來，我到中環(huán)看第一個脊醫(yī)A醫(yī)生，A醫(yī)生幫我扭頸，“咯咯”兩聲，感到舒暢，便開心不已，以為復(fù)元。但數(shù)天后，麻痹、酸軟又再來了，我再看A醫(yī)生。他安排我做物理治療，經(jīng)過數(shù)次治療后，感覺還是麻痹、酸軟，沒精打采。我感到A醫(yī)生不能幫我治愈！

   一個脊醫(yī)后，我又看第二位脊醫(yī)B醫(yī)生。B醫(yī)生在旺角行醫(yī)，透過X光檢查，B醫(yī)生說我頸骨、腰骨有些彎曲。經(jīng)過近廿次療程后，我的確是舒服一點，但不久痛楚又再來！后來，我去看骨科C醫(yī)生。C醫(yī)生見我坐立不安，便說我只是精神緊張，肌肉拉緊，就說我杞人憂天，叮囑我多運動、多休息，便會好轉(zhuǎn)。C醫(yī)生的說法，令我開心不已，放下心頭大石。自此我便多做運動，學(xué)習(xí)放松心情，以為可以“不藥而愈”！

   一次，我便利店俯身買報紙時，頸部發(fā)出“啪”一聲，我非常害怕，立刻到急癥室就醫(yī)。經(jīng)過X光檢查后，急癥室D醫(yī)生說我頸骨及盆骨均沒有問題，排列整齊，并質(zhì)疑我只是心理作用，疑神疑鬼！一周后，我再到急癥室覆診，急癥室E醫(yī)生看過X光片記錄后，便問我還有沒有不適？我說感到坐不穩(wěn)（事后朱醫(yī)生說我是腰骨錯位），E醫(yī)生竟對我說，你現(xiàn)在不是坐著嗎？我苦笑了，原來坐著便等于坐得穩(wěn)！E醫(yī)生質(zhì)疑我失常！問我有否幻覺？有否自殺傾向？

   我只感到彷徨、無助，為何專業(yè)的醫(yī)生（足足有五個：兩個脊醫(yī)、一個骨科，以及兩個急癥室醫(yī)生）不單止不能醫(yī)好我，還妄說我失常、心理作用、精神緊張！多位庸醫(yī)，累我不淺，還出言不遜！近日，一位女同事得知我骨痛，向我推薦朱增祥醫(yī)生；但我害怕再遇庸醫(yī)，不獨浪費一筆金錢，最慘是我已經(jīng)對“醫(yī)生”失望了！

   后來，一頓午膳，令一切徹底改變。因為我忍痛坐了約兩小時進膳，起身后，我感到缺氧，快要暈倒！只好慢慢走到室外，并對太太說，不要跟我說話，免我分心，我需要大力呼吸，避免暈倒！經(jīng)過深呼吸，以及約廿分鐘的步行，我感到舒服了。但我心知不妙！為何坐著吃飯那么簡單，我也辦不到？

與太太商議后，決定立刻坐的士找朱增祥醫(yī)生。踏進朱醫(yī)生診所時，我向朱醫(yī)生直說病況，朱醫(yī)生叫我盡量彎腰，用手觸地，我做得到！朱醫(yī)生再叫我蹲下來，我也做到！原來他想透過多個動作，評估我的病況。經(jīng)過約三分鐘治療，朱醫(yī)生替我扭腰骨、頸骨及胸骨，期間發(fā)出多次啪啪聲。朱醫(yī)生說：“好了！現(xiàn)在已經(jīng)復(fù)位了！”（原來我腰骨、頸骨及胸骨錯位）我深呼吸數(shù)次，真的難以置信，三分鐘治療，可以令我感到如此舒服，相信可以治愈了！

   我感動地對朱醫(yī)生說：多謝、多謝、多謝……他竟然可以幫我醫(yī)好頑疾。

皇天不負有心人！朱醫(yī)生說得對：“世上一定有人能醫(yī)好你的病，只是你暫時沒有遇上一位合適的醫(yī)生?！?/p>

誠盼所有病者，立刻遇上合適的醫(yī)生，醫(yī)好你的病！不再痛，不再受苦！

                                                                      ANDY LO

   朱醫(yī)師注：羅先生的病是典型的頸、胸、腰椎錯位病癥，誰曉得多個錯位竟然能引出一大堆的問題：眩暈、胸悶心悸、呼吸困難、精神不能集中、麻痹……等等眾多病癥?。慨?dāng)今能知錯位病的人真的不多，各種各樣的病癥不單給病人帶來困惑，就連醫(yī)生也胡涂了，不能了解病源，又怎可以對癥下藥呢？此外，羅先生亦患有筋縮癥，復(fù)位后必須注意正確的姿勢，和每天勤練拉筋。

   還有一點，我的病人中，有不少是做推拿按摩后感到不適的，所以我勸告如要找人按摩，一定要光顧一些信譽良好的店子，免受不必要的傷害。

骶椎錯位與婦科病

   骶髂關(guān)節(jié)是一個平面關(guān)節(jié)，人體骨骼中很少這種關(guān)節(jié)。骶髂關(guān)節(jié)扭傷和錯位的原因跟腰扭傷的成因差不多。其癥狀也跟腰扭傷相似：腰酸背痛、腰肌僵硬、臥床時不能轉(zhuǎn)側(cè)、腰無力、腰部活動受限、不能彎腰，嚴(yán)重者兩腿麻痹、疼痛。診斷關(guān)鍵在于骶髂關(guān)節(jié)部（即上髎部位）有明顯的壓痛點。

   新發(fā)現(xiàn)的是：凡婦科病患者，十有八九骶椎有錯位。比如痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、色斑、子宮肌瘤、乳腺增生等等。所以有人治療婦科病用骶椎復(fù)位特別有效，再配合針灸點穴，療效更好。

腕骨錯位與電腦鼠標(biāo)

   人的手腕部位有八塊小骨，只要其中一節(jié)骨錯位，手腕就變得無力、疼痛，甚至不能旋轉(zhuǎn)。致病原因除了受創(chuàng)傷外，最多的原因是過度或者不當(dāng)使用鼠標(biāo)。

照料小孩的女士們平常不慣做粗重工作，但有了孩子后，便要經(jīng)常用手腕托著小孩的頭部或身體，使腕關(guān)節(jié)引起內(nèi)收擠壓造成腕骨錯位。腕骨容易錯位的人群有：服務(wù)員、空姐、消防員、護士、廚師、美容師等等。

腕關(guān)節(jié)是錯位通常用拔伸抖震手法復(fù)位便可，大部份病人在腕骨復(fù)位后，腕痛會立即消失。

                           腰椎間盤突出――醫(yī)療界的彌天大謊

                                               誤導(dǎo)千萬人的病名

   腰椎間盤突出是最令人熟悉的病名之一。很多人到醫(yī)院檢查腰痛的結(jié)果就是這個病，而且有CT掃描和核磁共振為證。絕大多數(shù)被醫(yī)院診斷為“腰椎間盤突出”的患者并非因為腰椎肩盤突出而腰痛、腿痛。曾經(jīng)有研究人員將九十八個健康的人送往接受核磁共振檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中三分之二的人椎間盤不正常，但他們卻不覺得有任何痛楚。由此可見，成千上萬的病人因為這個病打針、吃藥甚至做手術(shù)都是瞎花錢、白受罪。

有些病人拿著醫(yī)院拍的片子告訴朱大夫說自己得了腰椎間盤突出。朱大夫會告訴他們，醫(yī)院拍的片子證據(jù)確鑿，但可惜這是個偽癥。證明這是偽癥很簡單：將患者的腰腿痛治好，再讓他回醫(yī)院拍CT片，其結(jié)果會依舊顯示腰椎間盤突出。有位自己是醫(yī)生的患者對此說法半信半疑，朱大夫就當(dāng)場為其拉筋、正骨，祛除了折磨他很久的痛苦。醫(yī)生回醫(yī)院拍片，果然腰椎間盤突出的癥狀依然在。我們用患者寫的文章來說明問題。

重新認(rèn)識腰間盤突出

   我是上海某建筑設(shè)計院的一名高級工程師，從事設(shè)計工作已有二十多年，由于工作的特殊性，需要常年扒在工作臺上或坐在電腦前設(shè)計圖紙，有時保持一種姿勢坐在電腦前連續(xù)十多小時畫圖紙。長期如此，我開始感覺腿腳痛，從腰部向腿部側(cè)面放射式地疼痛，并逐漸感到發(fā)麻，還難以下蹲，經(jīng)過CT拍攝后，醫(yī)生診斷我得了“腰椎間盤第五節(jié)突出”，屬于職業(yè)病，確診至今已有十年。

   十年來，我到好幾家醫(yī)院求診，經(jīng)醫(yī)生介紹，曾經(jīng)每天早上在上班前到某區(qū)中醫(yī)推拿門診部做牽引，理療及推拿，時間長達一年，但療效不佳；我還到某地段醫(yī)院?？崎T診去打針，記得針?biāo)幩怯葿12、地黃等中西藥組成；我還根據(jù)某報紙報道，到某區(qū)老年醫(yī)院去打針，乳白色的藥水灌注入針筒內(nèi)，針頭足有五寸長，往腰椎處打進去，頓時感覺腿麻木至腳跟，以致兩小時內(nèi)不能行走，每星期打一針，打了兩次后，沒有效果，我害怕這種治療方式，便停止了就醫(yī)；醫(yī)生還建議我開刀治療，但由于我工作繁忙，一直抽不出時間，同時也覺得腰部神筋太多，萬一失誤會導(dǎo)致癱瘓，漸漸地我對自己的腰椎病失去了能治愈的信心，我的病就這樣一拖再拖，病情時好時壞，斷斷續(xù)續(xù)反復(fù)發(fā)作。

   今年六月，和朋友聊天時，無意中向她透露了我的病情，熱心的朋友告訴我她哥哥從香港到上海來了，并向我介紹她哥哥—朱增祥醫(yī)生是香港著名中醫(yī)骨科醫(yī)生，可以為我治病，我想，我的病也許能治愈了，于是朋友便將我介紹給朱增祥醫(yī)生。

   朱醫(yī)生的治療方式果然與眾不同，他認(rèn)為我的病是因腰部至頸部的骨頭錯位引起。他讓我平臥在硬地板上，并要求我全身盡可能的放松，然后他用雙手從我的腰部全力地向上擠壓直至頸部，我感到有一股氣流朝頭部發(fā)射，腰至頸部的骨頭有咯吱咯吱聲響，連站在一旁的人都能聽到。五分鐘后，朱醫(yī)生讓我站起來，并試著下蹲，我站起后感覺腰腿有久違了的輕松，和來就醫(yī)時的感覺已完全不同，先前的痛楚消失了，更神奇的是我竟然能夠站起蹲下自如，朱醫(yī)生還囑咐我一定要每天堅持做腿部拉筋運動，使腰腿痛不再復(fù)發(fā)。

   離開朋友家的時候，我已經(jīng)全身舒適，一身輕松，朱醫(yī)生真是妙手回春，競?cè)荒茉诙潭處追昼妰?nèi)治愈了困擾我十年的病痛。今天我寫下此文，是為了讓更多和我一樣的患者能更了解自己的病情，并且要有治療治愈的信心，同時，我萬分感謝朱醫(yī)生治愈了我的病，并祝他身體健康，繼續(xù)幫助更多像我一樣的患者。

                                                                       繆興 于上海

                用拉筋和針灸代替了手術(shù)，腰腿痛的真正原因――筋縮和錯位

   絕大部分腰腿痛的真正原因就是我們不斷談到的筋縮和錯位。一旦筋縮被拉開，錯位被復(fù)位，痛癥自然消除。只要按專家要求堅持拉筋，大部分腰腿痛癥狀會有明顯的療效，若再經(jīng)過中醫(yī)正骨、針灸，痛癥就可完全消失，被醫(yī)院診斷為腰椎間盤突出的人，可能被各種不相干的藥物和療法折磨，甚至還要花巨款做手術(shù)，承受身體和金錢的雙重損失，并可能衍生出新病。若早知道這不過是筋縮和錯位，只需拉筋、正骨就解決問題了，何需手術(shù)和藥？普天之下該減少多少痛苦？老百姓可少花多少冤枉錢？可惜的是，這樣的痛苦、費用至今每天都還在發(fā)生。

               電腦綜合癥――當(dāng)代人的魔癥

什么是電腦綜合癥？

   這年頭還有幾人不跟電腦打交道？于是一個糾纏電腦使用者的魔癥也隨之而生，這就是“電腦綜合癥”。其實這只是個統(tǒng)稱，涉及的是頸、肩、背、腰、手腕等多處的疼痛，是使用電腦時姿勢不正確造成的，世界各地對此皆有報導(dǎo)。也有人稱之為“辦公室綜合癥”。雖然所用病名不同，但其癥狀相同，且病因皆由筋縮、錯位造成，所以稱之為“筋縮錯位綜合癥”更合適。對于沉溺于游戲機的兒童，此癥也可叫做“游戲機綜合癥”，對于過度打麻將的人，也可稱作“麻將綜合癥”。

   人不一定需要長時間使用電腦才會致病，可能每天只使用半小時，但因電腦顯示屏、鍵盤和他的坐姿不在同一直線，只有輕微的偏差就足以令原來兩邊均等的肌肉變成一邊松弛、一邊緊張，日積月累就成了電腦綜合癥。以后即使他不再使用電腦，而且坐姿標(biāo)準(zhǔn)，肌肉仍會習(xí)慣性地自動收縮，導(dǎo)致頸椎、胸椎錯位，因而引起疼痛，做Ｘ光、CT、核磁共振也查不出異常情況。有些大夫說是扭傷肌肉，西醫(yī)可能說是發(fā)炎，其實是筋縮和錯位，只需病人自己拉筋和醫(yī)生手法復(fù)位便可。雖然CT、核磁共振檢查都看不到錯位，但病人癥狀消失乃實事。

   為何電腦綜合癥的患者如此眾多？

   因為電腦幾乎無所不在，所以此病無所不在。此外，玩游戲機、打麻將、看電視的人當(dāng)中也有約六七成的人不同程度會患有此病?！半娔X綜合癥”是累積而成的，但很多人沒有察覺，因為電腦已成生活的一部份，大家都視作理所當(dāng)然，很難聯(lián)想痛癥跟使用電腦的姿勢相關(guān)。如有位病人的肩膊、頸、膝部皆感疼痛，他也不認(rèn)為這是電腦病，還說“用了幾年電腦都沒事，只是最近抱了小孩才不適。”所以越來越多的人已經(jīng)得了電腦綜合癥卻渾然不知，經(jīng)過一段日子后筋縮、錯位形成，肌肉軟組織卻不正常地適應(yīng)了，早期不會覺得不適，但某一刻的動作可能會將問題誘發(fā)出來，例如抱小孩、打高爾夫、搬東西等等。

   經(jīng)常有人感到肩膊很“緊”，頸部不舒服，于是換了很多枕頭，但依然睡不好。其實這就是電腦綜合癥。很多病人已經(jīng)痛了兩三年，只要能忍則忍，實在扛不住了才抱著“姑且一試”的心態(tài)試試?yán)詈驼恰?/p>

   你是否留意自己用電腦的細節(jié)？

   雖然很多電腦使用者也知道，電腦顯示屏、鍵盤和人的坐姿要成一直線，但礙于環(huán)境和習(xí)慣等各種因素，有時極難做到。此外，由于每個人的體型不同、電腦臺及椅的高度不合適，引起的癥狀會因人而異。例如：有些人須抬起頭使用電腦，因而引致頸部酸痛；有些會曲著身子，會引起腰背痛；一些身材高大的人卻坐矮椅子，被逼屈著腳用電腦，引發(fā)膝痛、腿腳麻痹等癥狀；還有些側(cè)著身使用電腦，就會頸酸、腰背痛、手麻痹和乏力；有些人使用鼠標(biāo)時身軀離桌面太遠，電腦桌面太高或太低，令手腕、手臂、頸及背部的肌肉酸痛。

   有些病人看醫(yī)生后服止痛藥、打止痛針，病情只得到暫時紓緩，CT、核磁共振檢查又看不出有異常情況，便會去看物理治療。物理治療中的熱敷、紅外線等等可能令病人暫時覺得好轉(zhuǎn)，但因錯位部位尚未復(fù)位，不久又會疼痛。有些人會去按摩推拿，但這些療法都只能暫時紓緩病況，不能斷根，只有拉筋或手法復(fù)位才能徹底根治。

電腦綜合癥的預(yù)防

   預(yù)防“電腦綜合癥”的方法很簡單，只要糾正不正確的姿勢便可。用電腦時應(yīng)保持電腦顯示屏、鍵盤及人體成一條直線。此外，每次工作一段時間后，應(yīng)站起來活動片刻。最好在辦公室放一臺拉筋凳，即使幾分鐘的拉筋也馬上會讓頸、背、腰、腿肌肉放松，“電腦綜合癥”便可大大減少。

頸痛、腰痛的真實原因

   鍾先生，二十余歲，感覺頸痛，不能彎腰，一年半來看過多次“發(fā)酵中藥療法”及針灸，但始終仍感不適。他使用電腦已十年，電腦顯示屏原本擺放在右側(cè)位置，自從頸痛后已將電腦搬回正中位置。朱大夫檢查時察覺他的背肌繃緊，正骨時腰椎左、右有異聲，胸椎第八、七、六、五節(jié)有錯位，做頸椎復(fù)位也有異聲，用手法復(fù)位后患者當(dāng)即感覺輕松，頸部不痛，并可以彎腰，但肩膊仍有點酸痛。

這就是典型的電腦綜合癥，因使用電腦時體位不正而導(dǎo)致頸、胸、腰椎錯位，雖然后來鍾先生已將電腦搬至標(biāo)準(zhǔn)位置，但已錯位的脊椎部位不會自動復(fù)位。休息后肌肉會放松，但錯位并不會因休息多了而自行復(fù)位的，必須用手法才能復(fù)位。

跌倒摔傷，還是早已錯位？

   一位病童母親說他兒子上體育課時跌落地，左手先著地，現(xiàn)在左手臂感到很痛。朱大夫替病童檢查后說，他的左手腕沒有腫脹，左肘也沒紅腫，左肩及臂的活動正常，只是不能用力，就問他有沒有使用電腦？病童母親說這孩子每天在家使用電腦，坐的姿勢東歪西斜，提醒他又不聽。

   朱大夫替病童施手法后，發(fā)現(xiàn)腰椎、胸椎按壓有異聲，腕骨抖震旋轉(zhuǎn)手法也有異聲，有異聲便表示有錯位。但病童雙手不能用力撐起全身。朱大夫再用棍針刮前臂筋肌，病童覺得肌肉輕松了，雙手可以用力撐起全身。許多人會像這病童一樣誤以為手痛是跌倒所致，但其實這是誘因而已，主因是長期使用電腦時姿勢不正確，引致脊椎筋縮、錯位，才令患者身體覺得不適。

錯位復(fù)位后為何再度錯位？

   一位四十歲的病人，不能久坐，否則覺得腰背痛，還常常有頸痛、頭痛、眼蒙、肩膊酸痛。他使用電腦已十五年多，電腦顯示屏擺放在左側(cè)位置。治療時發(fā)現(xiàn)，腰椎、胸椎錯位；頸椎也有錯位，以手法復(fù)位后，頓感舒適。于是叮囑他電腦必須要擺正。兩星期后他再來求診，全身又覺不適，一問才發(fā)現(xiàn)其電腦位置并未放正。

病人復(fù)位后，一定要擺放電腦于適當(dāng)?shù)奈恢?，即使稍微角度的偏差也不可以，且姿勢要坐正，否則就算復(fù)了位，還會再次錯位。

為何經(jīng)常換枕頭？

   林先生是一位電腦工作者。十年前，他有一天睡醒后即感到頸背疼痛，之后情況時好時壞，常覺得床褥、枕頭都不合適，故經(jīng)常換枕頭，但始終找不到合適的，睡醒后起床更覺疲倦。當(dāng)身體感到不適或疲勞時，情況更差，頭向右轉(zhuǎn)時便痛。他曾看骨科醫(yī)生，檢驗顯示脊骨沒有問題，后來接受多種治療也不見效，醫(yī)生認(rèn)為只是肌肉疲勞，無法醫(yī)治。后來他向朱大夫求診，檢查時前彎腰手尖離地五吋。

   朱大夫為他正骨時發(fā)現(xiàn)其胸椎第十至六節(jié)胸椎有錯位，頸椎復(fù)位手法有異聲。復(fù)位后他頓覺輕松，頭右轉(zhuǎn)不再覺痛，彎腰時雙手也能觸地?？梢娺@是電腦使用姿勢不對造成的胸椎錯位，長期錯位會使周圍的肌肉繃緊，要斷根就一定要使錯位的地方復(fù)位。而這一切都與其枕頭、床褥無關(guān)。