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1、銀耳羹完全燉煮好后才能加入牛奶,建議盛出一碗再倒入適量牛奶一起食用,或者另外將牛奶加至溫?zé)嵩俸蜔岬你y耳羹一起吃,切忌過度加熱牛奶以免損壞營養(yǎng); 2、銀耳羹不宜多做久放,所以每次控制好量,最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,當(dāng)天吃完為佳。 3、要想燉出軟糯粘稠的銀耳羹,銀耳的選擇也很重要,最好選擇那種標(biāo)注為“糯”的銀耳,其次,燉煮的時間也很重要,時間過短,銀耳沒有完全燉爛也是不會軟糯的。分享我用的是思念牌本白銀耳,品質(zhì)不錯。 4、若是電飯煲沒有預(yù)約功能,只有湯/粥功能,那就只能用電飯煲選擇湯/粥功能來做銀耳羹了,若是連這功能也沒有,用高壓鍋做也一樣美味! 重點介紹:電飯煲煮銀耳羹 首先,您家里的電飯煲得有湯/粥功能的(此功能的烹飪時間為2小時,低于此時間,銀耳燉不爛),其次,若有預(yù)約功能,那真的是要偷著樂了!因為就是這個神奇的功能,可以讓我們免去早起燒羹的痛苦,只要前一晚將稍稍浸泡開的銀耳和薏仁放入電飯煲中加入適量水,插上電源,將時間預(yù)約功能調(diào)整好并按“開始”,就只需要等著第二天早上一睜眼喝上一碗熱騰騰又新鮮的銀耳羹吧!
薏仁是個好食材,健脾益胃,補肺清熱,更重要的是美容養(yǎng)顏增白去斑,女性都愛~銀耳亦是;紅棗補血,加入牛奶一起吃,是我個人的小創(chuàng)意,當(dāng)你把晶瑩軟糯的銀耳薏仁湯加入到香濃的牛奶中混合吃時,那份意想不到的香濃順滑一定可以讓你的心情也為之一亮。 |
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