|
世界頭號(hào)壽星的長(zhǎng)壽秘訣：沒有專門養(yǎng)生之道
目前世界上最長(zhǎng)壽的老人瑪麗亞"埃絲特"卡波維拉27日在厄瓜多爾港口城市瓜亞基爾去世，享年116歲。 這位和喜劇明星卓別林同歲的老人一生都在平靜中度過。她人生中最輝煌的時(shí)刻是在去年12月，當(dāng)時(shí)她被吉尼斯世界紀(jì)錄確認(rèn)為世界上仍然健在的最長(zhǎng)壽老人。 ●“頭號(hào)壽星”易主 卡波維拉育有5個(gè)孩子，目前3個(gè)仍在世，他們是81歲的女兒伊爾達(dá)、79歲的伊爾瑪以及77歲的兒子阿尼瓦爾。此外，卡波維拉膝下還有11個(gè)孫子（女）、20個(gè)曾孫（女）、2個(gè)玄孫（女）。 卡波維拉的孫女凱瑟琳"卡波維拉27日說，祖母兩天前罹患肺炎，于當(dāng)?shù)貢r(shí)間27日凌晨3時(shí)在瓜亞基爾一家醫(yī)院中去世，葬禮于28日舉行。 吉尼斯世界紀(jì)錄委員會(huì)資深顧問羅伯特"揚(yáng)說，卡波維拉將在9月14日迎來117歲生日，家人準(zhǔn)備為她舉行生日派對(duì)，不料她卻突然去世。 “她的家人告訴我們，老人最近身體狀況一直不錯(cuò)，”羅伯特"揚(yáng)遺憾地說。 羅伯特"揚(yáng)說，卡波維拉去世后，委員會(huì)將把世界最年長(zhǎng)壽星稱號(hào)授予美國(guó)人伊麗莎白"博爾登。她與卡波維拉同為116歲，但比后者小11個(gè)月。 值得一提的是，卡波維拉去年正是從博爾登手中奪走了最長(zhǎng)壽老人的稱號(hào)。博爾登曾被吉尼斯世界紀(jì)錄委員會(huì)宣布為世界上最長(zhǎng)壽的老人，但是卡波維拉的家人將她的出生證明和婚姻證明等文件寄給了委員會(huì)。吉尼斯世界紀(jì)錄委員會(huì)核實(shí)了這些材料后，在去年12月將最長(zhǎng)壽老人的稱號(hào)授予了卡拉維波，博爾登則降為“亞軍”。 根據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄，目前在世的最長(zhǎng)壽男人是生于1891年8月21日的波多黎各人埃米利亞諾"梅爾卡多，現(xiàn)年115歲。 ●她和卓別林同歲 卡波維拉的一生平淡無奇，并沒有跌宕起伏的傳奇故事，但她生命中一些重要經(jīng)歷的年份卻與世界有多次“偶遇”。 卡波維拉出生于1889年，和她同年出生的有查理"卓別林和阿道夫"希特勒。前者后來成了世界聞名的喜劇演員，后者則發(fā)動(dòng)了第二次世界大戰(zhàn)。 卡波維拉結(jié)婚那年，美國(guó)宣布加入一戰(zhàn)；卡波維拉丈夫去世時(shí)，德國(guó)分裂成民主德國(guó)與聯(lián)邦德國(guó)。更為巧合的是，當(dāng)她在慶祝自己百歲壽辰的時(shí)候，位于大西洋另一側(cè)的柏林墻即將倒塌。 百歲生日后，這位老壽星曾臥床不起，病情甚至嚴(yán)重到牧師到她床前作臨別禱告的程度。然而，她奇跡般地挺了過來。16年來，卡波維拉再未生過大病，直到突如其來的肺炎奪走了她的生命。 卡波維拉去世前20年里和大女兒伊爾達(dá)、女婿馬丁住在一起。老人的晚年生活十分平靜，她會(huì)經(jīng)常坐在家中的沙發(fā)上，看看電視、讀讀報(bào)紙標(biāo)題，讀報(bào)紙時(shí)會(huì)有些困難，但從不戴眼鏡。 卡波維拉的家人介紹說，老壽星年輕時(shí)興趣廣泛。她鍾愛繡花、畫畫，經(jīng)常彈鋼琴，并且喜歡在那時(shí)的鄉(xiāng)村舞會(huì)上跳“華爾茲”舞。此外，她還有一個(gè)特殊的癖好：到附近種植園里喝上一口剛從奶?；蛎H身上擠下的鮮奶。 卡波維拉多年來一直堅(jiān)持一日三餐，從不抽煙或者飲烈性酒。不過女兒介紹說，老壽星晚年時(shí)偶爾會(huì)在午飯時(shí)享受一小杯葡萄酒，午餐愛吃小扁豆和雞肉。到了晚上，她會(huì)喝上一杯咖啡加熱牛奶，或者細(xì)嚼幾口夾著奶酪或果醬的面包。甜食也是老人喜愛的食品，她總是說自己離不開甜食。 伊爾瑪還說，保持一份平靜的性格或許是母親最重要的長(zhǎng)壽秘訣。“她一直保持著安靜的性格，她不會(huì)因?yàn)槿魏问聜?，處事平靜，長(zhǎng)久以來她一直這樣。” 最近幾年，老人很少和外界聯(lián)系，聽力下降，記憶力也有所衰退，但健康狀況良好。所以家人曾希望她創(chuàng)造前人創(chuàng)下的紀(jì)錄：壽命最長(zhǎng)者。 根據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄，世界上最長(zhǎng)壽的人是于1997年去世的法國(guó)人瓊"路易絲"卡爾門，享年122歲。可惜，卡波維拉在距離這個(gè)目標(biāo)還有6年的時(shí)候停下了腳步。 ●“超級(jí)壽星”的長(zhǎng)壽秘訣 美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校大衛(wèi)"格芬醫(yī)學(xué)院早在1991年就成立了一個(gè)老年醫(yī)學(xué)研究小組，旨在尋找世界各個(gè)角落的“超級(jí)壽星”，研究他們的長(zhǎng)壽秘訣。 所謂的“超級(jí)壽星”，是指年齡超過110歲的老人。據(jù)該組織統(tǒng)計(jì)，全球現(xiàn)有20萬百歲老人，其中110歲以上的只有61人。 小組研究發(fā)現(xiàn)，這些“超級(jí)壽星”都有共同特點(diǎn)：首先，家里都有長(zhǎng)壽的親戚；其次，女性比男性長(zhǎng)壽；第三，他們并沒有一套專門的養(yǎng)生之道，在整個(gè)一生中很少有意識(shí)地去吃營(yíng)養(yǎng)食品、鍛煉身體或避免煙酒；第四，保持樂觀、開朗、平靜的心態(tài)，善于緩解壓力。 |
|
|
