從癥狀上來說它治哪些呢?祛痰、祛煩、祛癆、祛寒、祛熱、祛痛等等;
從養(yǎng)生來說它四季都管事,春天念噓字,夏天念呵字,秋天念呬字,冬天念吹字,四季都可以念呼和嘻。
下面我們就分別講講它的要領(lǐng),總的要求是:念這六個字的時候,只作口型,沒有聲音,把聲音變得細(xì)、柔、慢、長、勻,肝有病的,念噓字。但是還要加上一個特殊的意念。比如說,你念噓的時候,就想把肝部的病氣一塊兒噓出去,如果是痰較多,念噓的時候也要想有化痰的意念,念噓的過程中,痰就化了,這是噓;第二個是呵,發(fā)呵音,治心病。也仍然注意只要口型不發(fā)音,你就體會,發(fā)呵的時候,心這個部位的東西都要往外出,出什么呢?出病氣,心這個部位的病氣,或者你心煩意亂的時候,你發(fā)呵音,它祛煩的。呵的同時,心部的病氣往外出,煩氣往外去,同時又有真氣往下沉,都能體會到的;第三個是呬,這是治肺病的。如果身體虛癆,比較疲乏念這個字也管事,仍然遵循細(xì)、柔、慢、長、勻這個規(guī)律,補(bǔ)癆,身體虛、弱、疲勞的時候,發(fā)這個音;吹呢?是治腎病的,祛寒的。如果腎虛或者腎過于涼你就念吹字,做這個口型,不把聲音發(fā)出來;第五個是呼,呼是治脾病的,五心煩熱的時候,也可以用這個音,用“呼”;最后一個是嘻,嘻是治三焦的。先得明確三焦部位,哪是三焦?上焦是從下齒齦到胃這個部位,胃上部這一段為上焦,胃這個部位為中焦,從胃往下到膀胱這一段為下焦。三焦講的整個消化系統(tǒng)這一套的,嘻是治這一塊病的。這里覺得氣不順暢,氣總堵得慌,你就發(fā)這個嘻音, 要是身上哪個部位痛,痛的時候,你也可以發(fā)這個“嘻”,剛才咱們講,這叫音氣療法,那你不發(fā)音它怎么叫音氣療法呢?這里邊就有奧妙了,這個音是自己觀想出來的,感覺到的音,而不是讓對方聽到的,是這個涵義。自己感覺到發(fā)這個音了,然后口型做出來了,但是讓對方感覺不到。前段時間,我看社會上推行“六字訣”,有一段時間是發(fā)音的,那個發(fā)音的方法是錯的。不發(fā)音,不發(fā)出聲而是里邊在聽,內(nèi)聽。 這六個字,又可以配合不同季節(jié),也可以當(dāng)成養(yǎng)生方法去練。一般來說,春季你多發(fā)噓的聲音,春屬木,木和肝是相匹配的,所以春季沒事兒,可以發(fā)噓的音;夏季,你可以發(fā)呵的音,夏屬火,火和心又是配的。夏季,一般心情煩燥的人比較多,得心病的人比較多,春季則是得肝病的人比較多,這是從養(yǎng)生的角度,不是說治病,是養(yǎng)生角度,你可以提前進(jìn)行保??;秋季它屬金,金和肺又是匹配的,多發(fā)呬的音;冬季多發(fā)吹音,冬天比較涼,冬屬水,水和腎又是相對應(yīng)的,冬季涼而吹音是祛寒的,冬季沒事兒的時候,可以多發(fā)一發(fā)吹的音;其它四季,你都可以發(fā)呼音和嘻音,四季都可以隨便兒發(fā)一發(fā)。
音氣療法,一般在你給人治病的時候,病治完了可以給他一個字,這是配套的手法。從檔次上看,它并不高,但是治病效果比較好。你掌握這東西之后,比方說,你給別人治完腎病了,然后你告訴他,你回去沒事兒多念吹音,每個病人都能接受,他也不用什么動作,你沒事躺在床上吹去吧,就治這個病了。這五臟六腑幾乎都有,而且你看噓祛痰、呵去煩、呬補(bǔ)癆、吹祛寒、呼祛熱、嘻祛痛,你把它調(diào)過來念,把它編成一套詞,念起來就方便了,順序上這么念,呼祛熱、吹祛寒、嘻祛痛、呵去煩、呬補(bǔ)癆、噓散痰,記起來好記,這樣,你根據(jù)這個人的不同病狀,不同病癥,還有不同的病灶部位,給一個字就行,這比那些練很多動作來得都簡捷,容易被病人接受。