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大成拳心法淺見

 寂靜心 2011-09-19
大成拳操作簡(jiǎn)單明了,易學(xué)易練,可謂法簡(jiǎn)功宏。而就其心法而言,卻仁者見仁,智者見智了。同是一個(gè)大成拳,不同的傳人對(duì)它的心法就有不同的見解。感興趣的朋友盡可找來一本武術(shù)雜志,一看便知。另外一個(gè)讓人不解的現(xiàn)象是,很多人將大成拳的心法解釋為意念暗示,使大成拳真成了意念拳。

  不排除大成拳中有意念暗示。但暗示不是目的,只是訓(xùn)練手段中的一種,并且只屬輔助性的。大成拳的訓(xùn)練是要求有身體實(shí)感的,并不是想象出來的幻覺。若只一味追求所謂“意念假借”,不出偏才怪呢!筆者就曾身受此害。筆者經(jīng)多年研究氣功、藏密和心理學(xué)得出一個(gè)結(jié)論:習(xí)大成拳要光明心法,否則有害身心。

  所謂“意念假借”,是一種引導(dǎo)心理的方法。它的作用是利用想象與暗示把平常人的心理狀態(tài)引導(dǎo)為練習(xí)大成拳所需的特殊心理狀態(tài),姑且稱之為渾圓態(tài)。當(dāng)人的心理狀態(tài)達(dá)到渾圓態(tài)時(shí),就不可再利用“意念假借”,否則心念一動(dòng)就會(huì)從渾圓退回到平常態(tài)來。

  中國(guó)人總喜歡用太極、陰陽、五行、八卦等一類令人頭暈的詞匯來說明道理。其結(jié)果就是越說就讓人越不明白。筆者至今見到這類詞仍有些犯暈。好啦,回到正題。所謂渾圓態(tài)讓人明白的稱呼是身心和諧態(tài)。

  現(xiàn)代心理科學(xué)研究表明,人的意識(shí)形態(tài)有兩種:一種是人們用于日常感知的意識(shí),另一種是人們感覺不到的潛意識(shí)。潛意識(shí)在睡覺時(shí)和特殊的心理狀態(tài)中才能為意識(shí)所感知。意識(shí)在大腦中只占腦細(xì)胞的10%左右,其余的90%的腦細(xì)胞都屬于潛意識(shí)。意識(shí)表現(xiàn)為邏輯思維和形象思維,而潛意識(shí)則表現(xiàn)為靈感和直覺。

  人類的日常行為由意識(shí)所操縱,同時(shí)對(duì)潛意識(shí)表現(xiàn)為抑制。但由于意識(shí)本身的局限性,由其所操縱的行為都有局限性。但當(dāng)意識(shí)與具有智慧的潛意識(shí)相和諧時(shí),意識(shí)與潛意識(shí)的和諧工作,表現(xiàn)為能力超凡脫俗,能夠完成平時(shí)難以完成的工作。由于人的行為能力大大提高,由平常人看,就是超人。其實(shí)這種能力人人都有,只是不知利用罷了。大成拳和內(nèi)家拳種都是通過特定的訓(xùn)練使身心達(dá)到和諧態(tài),讓潛意識(shí)顯現(xiàn)。當(dāng)能夠穩(wěn)定這種狀態(tài)后,再逐步利用潛意識(shí)來訓(xùn)練技術(shù)。由潛意識(shí)支持形成的功力非單純由意識(shí)支持的功力所能比的。內(nèi)家拳的所謂懂勁,即是這樣的。不單練拳可利用潛意識(shí),開掘記憶力也可利用潛意識(shí)。如拉扎諾夫博士創(chuàng)立的超記憶法就是一例(此種法理容后專文專述)。

  于心法而言,練習(xí)大成拳千萬不可死抱住假借不放。要從精神心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)換入手,當(dāng)心理狀態(tài)形成和諧態(tài)后,要拋棄假借意念,仔細(xì)體會(huì)和諧態(tài),學(xué)會(huì)穩(wěn)定和諧態(tài)去訓(xùn)練渾圓力和其他訓(xùn)練,自能日進(jìn)千里,盡顯大成拳之趣。此予之淺見,望大方之家指導(dǎo)。

  補(bǔ)遺:意念假借有兩層用途,這里只是談的初層內(nèi)容,即其心理狀態(tài)轉(zhuǎn)換作用。其高層是輔助渾圓力的。請(qǐng)勿混淆。

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