泡腳、不貪涼、少喝冰鎮(zhèn)啤酒就是告訴我們，不能受涼，良性的物質(zhì)對(duì)于腎臟是背道而馳的。想要達(dá)到護(hù)腎效果最佳，愛惜自己的腎臟，從一點(diǎn)一滴開始吧。
腎臟承擔(dān)著排毒的作用，對(duì)于每個(gè)人都格外重要，因此，保腎護(hù)腎刻不容緩。天氣一天天轉(zhuǎn)暖，大家對(duì)夏季護(hù)腎的一些小竅門都非常關(guān)心，下面，小編就來一一介紹，讓生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)為我們的腎臟保駕護(hù)航。
1、避暑不貪涼
夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會(huì)隨之下降，容易導(dǎo)致感冒，若感冒為鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性腎炎。因此切不可貪涼，使用空調(diào)需注意控制好溫度，一般宜在26℃左右。
2、少喝啤酒多喝水
多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，從而保護(hù)腎臟。大部分男性對(duì)此沒有正確認(rèn)識(shí)，不覺得喝水重要，還有人認(rèn)為喝水還不如喝啤酒，殊不知大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟損害，尤其是本來有腎臟疾病的患者病情會(huì)加重。飲水量一般宜保持在每天1500毫升左右，夏季出汗多時(shí)，還應(yīng)酌情增加。
3、女性少游泳
游泳池中人多易滋生“雜菌”，細(xì)菌很容易進(jìn)入尿道，尤其是女性尿道生理結(jié)構(gòu)特殊，造成逆行感染的幾率很大，最后可能導(dǎo)致急性腎盂腎炎的發(fā)生。急性腎盂腎炎最典型的癥狀是尿頻，尿急，尿痛伴腰痛。
4、慎用傷腎中西藥
夏日易發(fā)胃腸感染等其它疾病，用藥時(shí)要注意，磺胺、卡那霉素、慶大霉素、鏈霉素等西藥有一定的腎臟毒性，要盡量避開這些藥物。中藥中的馬兜鈴、天仙藤、關(guān)木通、青木香、廣防己等也有一定的腎毒性，“罪魁禍?zhǔn)?#8221;是所含的馬兜鈴酸，也應(yīng)特別引起注意。
5、心態(tài)平衡合理運(yùn)動(dòng)
氣溫升高，有些人脾氣也見長(zhǎng)，壓力太大，可以導(dǎo)致血壓升高，高血壓可以導(dǎo)致腎臟損害。保持樂觀的情緒與豁達(dá)開朗的心態(tài)可提高免疫功能。而積極、持之以恒的有氧鍛煉，既可提高心血管功能，也有利于清除體內(nèi)的自由基而保護(hù)腎臟。
6、睡前泡腳護(hù)腎功效佳
不只冬天要泡腳，夏天也可泡腳。睡前用溫水泡腳，有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí)，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，人也會(huì)因此感到舒適。泡腳后，建議不再進(jìn)行其他活動(dòng)，隔數(shù)分鐘即入睡，補(bǔ)腎效果更佳。還可放些連翹、金銀花、板藍(lán)根、菊花，可以起到降火清熱的作用。
健康講堂：鮑魚—補(bǔ)腎極品
鮑魚的價(jià)格相對(duì)較貴，但是每次食用鮑魚的量并不是很大，對(duì)于市場(chǎng)上的一些紛亂的保健品，鮑魚還是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。而且最近幾年很多養(yǎng)殖鮑魚都可以購買到，而且價(jià)格也相對(duì)便宜。朋友們可以購買食用。
鮑魚是一種比較名貴的食品，可能生活中我們并不常食用，鮑魚的確有很多營養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)于很多疾病的治療都很有幫助。營養(yǎng)學(xué)專家就指出：鮑魚是補(bǔ)腎的最佳食品。因此有條件的朋友，特別是患有腎病的朋友，可以經(jīng)常食用鮑魚來進(jìn)行補(bǔ)腎。
材料：
去皮及其皮下脂肪的雞肉80克，鮑魚25克。
制法：
將去皮及其皮下脂肪的雞肉與鮑魚，加水適量，放入瓦煲內(nèi)，先用猛火煮沸，然后用慢火熬煮。食時(shí)加一點(diǎn)鹽調(diào)味（注意切勿用鹽過多），湯肉一起服用。
功效：
雞肉性平、味甘咸，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，功能補(bǔ)虛溫中，補(bǔ)益五臟，能治脾胃虛弱，補(bǔ)益肝腎陰損。入藥以未經(jīng)產(chǎn)卵的雌雞為佳，最好能選用烏骨雞，滋補(bǔ)功力最強(qiáng)。鮑魚為海產(chǎn)軟體動(dòng)物，性平、味甘咸，含豐富的蛋白質(zhì)功能滋陰補(bǔ)腎，益精明目。故綜觀本食療方的作用，主要是補(bǔ)腎填精作用。
適應(yīng)證：
本方味鮮美，易引起病人食欲，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)腎病綜合征的低蛋白血癥，確有裨益，本食療方適用于膜性腎病腎病綜合征患者，經(jīng)治療后水腫已不嚴(yán)重，但仍有輕至中度蛋白尿，血漿蛋白低，腎功能尚好，而無血肌酐或尿素氮升高（氮質(zhì)血癥）者。
禁忌證：
如腎病綜合征合并有氮質(zhì)血癥，腎功能受損嚴(yán)重者不宜食用。
慢性腎臟?。禾魬?zhàn)與行動(dòng)
慢性腎臟病(CKD)已經(jīng)成為全球性公共健康問題。2009年應(yīng)用CKD流行病學(xué)合作研究(CKD-EPI)公式對(duì)美國營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)庫資料的再分析結(jié)果顯示，美國人群CKD患病率11.5%; 2009年報(bào)告的日本20歲以上人群CKD患病率為13%;2008年北京市流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果：20歲以上人群CKD患病率13%?？梢哉fCKD已經(jīng)是跨越國家、民族、政治等，成為全球性公共健康的嚴(yán)重挑戰(zhàn)，如何行動(dòng)起來，有效防治CKD?是政府、社會(huì)、民眾和醫(yī)務(wù)工作者共同必須面對(duì)的重要問題。
一、CKD的概念及其意義
慢性腎臟病一詞最早出現(xiàn)在2001年K/QODI的《慢性腎臟病貧血治療指南》，2002年K/QODI的《慢性腎臟病臨床實(shí)踐指南》中正式確立了CKD的概念、分期及評(píng)估方法。CKD概念提出的意義在于：①傳統(tǒng)的“慢性腎功能不全”診斷不能涵蓋沒有腎功能損害或輕度腎功能損害的患者，因此不能實(shí)現(xiàn)進(jìn)展性腎臟疾病的早期診斷和早期治療;而“CKD”的提出將進(jìn)展性腎臟疾病防治從如何治療提前至早期預(yù)防。②“慢性腎功能不全”的名詞不容易被普通公眾和非腎臟病專業(yè)醫(yī)生的理解和認(rèn)識(shí)，而“CKD”更為通俗，便于動(dòng)員政府、社會(huì)、公眾、新聞媒體、患者、醫(yī)藥衛(wèi)生工作者等全社會(huì)人員共同參與，共同防治。
二、國際CKD防治的概況
由于高血壓、糖尿病、代謝性疾病發(fā)病率的上升和人口老齡化，慢性腎臟病在全世界范圍內(nèi)發(fā)病率明顯升高，因此慢性腎臟病的防治也必須整合全球的資源，避免重復(fù)工作以最大效率地改善CKD預(yù)后，提高治療效果。為此，2003年成立了國際性組織KDIGO(Kidney Disease: Improving Global Outcome),相繼召開了“CKD病定義、分類、評(píng)價(jià)方法”和“CKD是世界共同的公共衛(wèi)生問題：對(duì)策和倡議”等專題會(huì)議;確立《K/QODI慢性腎臟病臨床實(shí)踐指南》作為全球性CKD防治的指導(dǎo)性文件，并鑒于各國地域、民族、經(jīng)濟(jì)、生活習(xí)慣等的特異性，提出“基于國際共同證據(jù)，制定適合各國特點(diǎn)的行動(dòng)方針”。在此基礎(chǔ)上，英國、加拿大、澳大利亞、歐洲和日本等國也相繼制定了本國的CKD防治臨床指南。
為促進(jìn)醫(yī)務(wù)人員、衛(wèi)生部門和政府決策者對(duì)CKD的重視，強(qiáng)化個(gè)人和家庭對(duì)CKD相關(guān)知識(shí)的了解，從而減少這個(gè)沉默的“殺手型”疾病對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響，號(hào)召及激勵(lì)全世界為遏制CKD做出努力，2006年國際腎臟病學(xué)會(huì)(ISN)和國際腎臟基金聯(lián)合會(huì)(IFKF)聯(lián)合提議，將每年3月份的第二個(gè)星期四定為“世界腎臟日”。2006年以來的每年的世界腎臟日，國際腎臟病學(xué)會(huì)都聯(lián)合各國腎臟病學(xué)會(huì)，在全球范圍開展了CKD防治的宣傳教育。經(jīng)過世界各國腎臟病學(xué)者的努力，CKD的防治理念、臨床指南已經(jīng)在世界范圍得以普及和應(yīng)用;相互交流、相互借鑒、相互扶持地開展CKD防治的國際網(wǎng)絡(luò)正在形成。
三、中華腎臟病學(xué)會(huì)做出的努力
中華腎臟病學(xué)會(huì)重視CKD的防治，將其作為學(xué)術(shù)交流、科學(xué)普及和繼續(xù)教育的主要內(nèi)容。2006～2009年先后以“正確認(rèn)識(shí)CKD，提高患者生活質(zhì)量”、“防治慢性腎臟病的危險(xiǎn)因素”、“提高CKD防治水平，減輕CKD危害”、“穩(wěn)定降壓，保護(hù)腎臟”為主題，召開全國腎臟病學(xué)術(shù)年會(huì)，普及推廣防治CKD的專業(yè)知識(shí);組織中華腎臟病西部行帶動(dòng)我國西部地區(qū)腎臟病專業(yè)水平的提高;并積極開展國際合作，以防治CKD為主題連續(xù)4年的中日腎科醫(yī)生研討會(huì)結(jié)束后，2008年又啟動(dòng)了中日韓三國腎科醫(yī)生研討會(huì);近年來多次與國際腎臟病學(xué)會(huì)聯(lián)合舉辦CKD醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目;并且，這些措施有力地推動(dòng)了我國CKD防治的進(jìn)展。
中華腎臟病學(xué)會(huì)在2006～2009年的 “世界腎臟日”宣傳中，連續(xù)4年在北京召開新聞發(fā)布會(huì)，向全體民眾發(fā)出了“關(guān)注慢性腎臟病，關(guān)愛健康，讓我們行動(dòng)起來”的倡議書，提出了“關(guān)愛健康，呵護(hù)腎臟，及早診斷，積極預(yù)防”和“您的腎臟健康嗎?”的宣傳口號(hào)，組織全國30余個(gè)省市的數(shù)千名腎臟病醫(yī)務(wù)工作者開展了義診、講座等多種形式宣傳腎臟病的防治常識(shí)，并借助全國各大報(bào)紙、網(wǎng)站、電臺(tái)及電視臺(tái)等新聞媒體以不同的方式大量報(bào)道了世界腎臟日宣傳活動(dòng)，促進(jìn)了我國政府、社會(huì)及全體民眾對(duì)CKD的了解和認(rèn)識(shí)。
四、我國CKD防治面臨的挑戰(zhàn)
我國CKD防治形式嚴(yán)峻，從數(shù)個(gè)區(qū)域性CKD流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果來看，我國CKD患病率超過10%左右，但知曉率尚不足10%。我國人口眾多造就了我國CKD患者數(shù)量巨大，作為發(fā)展中國家限制了防治CKD的經(jīng)濟(jì)投入，社會(huì)公眾衛(wèi)生知識(shí)的匱乏影響CKD早期診斷和早期治療，廣大基層醫(yī)生的CKD防治知識(shí)也急需提高。可以說我國CKD防治任務(wù)非常艱巨。
1、社會(huì)資源急需整合
為整合社會(huì)資源，有效防治CKD，2004年由美國腎臟病基金會(huì)、美國腎臟病學(xué)會(huì)、腎臟病醫(yī)師協(xié)會(huì)、美國移植學(xué)會(huì)、多囊腎財(cái)團(tuán)和美國兒科腎臟病學(xué)會(huì)牽頭，聯(lián)合美國內(nèi)科學(xué)會(huì)、美國心臟病學(xué)會(huì)、政府機(jī)構(gòu)、患者團(tuán)體等48個(gè)相關(guān)組織成立了美國腎臟理事會(huì)，針對(duì)什么樣人群易患CKD?如何最快速有效地發(fā)現(xiàn)CKD?什么樣的患者應(yīng)給與特殊注意?能否預(yù)測(cè)預(yù)后最差的患者?什么樣的患者醫(yī)療費(fèi)用最多?等10個(gè)問題，整合全社會(huì)資源開展研究，并制定行動(dòng)規(guī)劃。而在我國目前CKD的防治主要還是中華腎臟病學(xué)會(huì)積極推動(dòng)，其他相關(guān)專業(yè)學(xué)會(huì)尚未開展相應(yīng)工作;政府和新聞媒體的主動(dòng)參與以及社會(huì)的重視還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
2、開展CKD的流行病學(xué)調(diào)查迫在眉睫
CKD的流行病學(xué)數(shù)據(jù)是制定政府防治策略不可缺少的依據(jù)，為此世界多個(gè)國家都開展了CKD的流行病學(xué)調(diào)查。美國專門建立了USRDS(United State Renai Data System)收集CKD流行病學(xué)數(shù)據(jù)和治療干預(yù)效果，日本腎臟病學(xué)會(huì)也實(shí)施了52萬人群的CKD流行病學(xué)調(diào)查。而我國目前報(bào)告的CKD流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，僅僅為幾個(gè)區(qū)域性數(shù)據(jù)，缺乏整體代表性。如何獲得政府支持，聯(lián)合多個(gè)醫(yī)療單位，開展全國范圍的CKD的流行病學(xué)調(diào)查，明確我國CKD的患病率和危險(xiǎn)因素，對(duì)有效防治我國CKD意義重大。
CKD不是單一的一種疾病，包括原發(fā)性腎病，因高血壓、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等引起的繼發(fā)性腎病，遺傳性腎病以及藥物性腎損害等各種原因引起的慢性腎臟損害。但是，我國CKD的疾病構(gòu)成譜尚不明確;缺少住院患者CKD人群的流行病學(xué)資料;而高血壓是導(dǎo)致各種CKD進(jìn)展、惡化的主要影響因素之一，有效的降壓治療可明顯延緩CKD腎功能惡化的進(jìn)程，但是我國目前還缺少CKD合并高血壓發(fā)生率的大樣本研究。為了解我國CKD住院患者的患病情況及危險(xiǎn)因素，了解CKD合并高血壓的發(fā)生率、治療與用藥情況，明確我國CKD住院患者的一些基本數(shù)據(jù)，為制訂CKD的預(yù)防和治療方案提供循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。中華腎臟病學(xué)會(huì)在2009年啟動(dòng)了全國CKD住院病人的流行病調(diào)查工作，首批對(duì)全國60家綜合性三甲醫(yī)院腎臟病?？?，連續(xù)登記符合CKD病診斷入選標(biāo)準(zhǔn)的8000余名患者的病史、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查及臨床用藥等數(shù)據(jù)，目的在于了解我國腎臟病?？谱≡夯颊咧校孩貱KD的病因構(gòu)成情況;②CKD患者的高血壓發(fā)病情況;③CKD患者高血壓的用藥與控制情況。目前正在進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，不久后將公布具體結(jié)果。
3、開展CKD防治的臨床研究，建立中國人的CKD防治指南
由于各國的地理環(huán)境、種族和生活習(xí)慣的差異，CKD的基礎(chǔ)疾病和腎功能評(píng)價(jià)方法均有所差異。在CKD診斷和治療中，正確評(píng)價(jià)腎小球?yàn)V過率非常重要，而目前缺乏能在臨床廣泛應(yīng)用的腎小球?yàn)V過率評(píng)價(jià)方法。雖然K/DOQI推薦MDRD公式評(píng)價(jià)腎小球?yàn)V過率，但該公式受人種影響，正確應(yīng)用需要進(jìn)行依據(jù)不同人種加以修飾。由于我國目前臨床上大多采用酶法檢測(cè)血清肌酐，因建立能利用酶法檢測(cè)血清肌酐數(shù)值、適合于中國人的MDRD修飾公式或CKD-EPI公式是當(dāng)前亟待解決的問題，也是有效開展CKD流行病學(xué)調(diào)查的基礎(chǔ)。另一方面，日本一項(xiàng)13萬人群10年的回顧性研究發(fā)現(xiàn)，40～69歲人群腎小球?yàn)V過率低于50ml/min，70～79歲人群腎小球?yàn)V過率低于40ml/min的情況下，腎臟功能才持續(xù)性惡化。因此日本的CKD臨床診治指南中，將腎小球?yàn)V過率低于50ml/min作為CKD進(jìn)展的危險(xiǎn)因素，而不是K/DOQI提出的腎小球?yàn)V過率低于60ml/min。那么中國人能反映CKD進(jìn)展的腎小球?yàn)V過率的拐點(diǎn)是多少?目前尚不清楚。雖然中華腎臟病學(xué)會(huì)提出了中國CKD臨床防治指導(dǎo)意見，來規(guī)范我國CKD的臨床診治。但該指導(dǎo)意見的形成大多是借助國外的臨床證據(jù)，因此難以完全適合中國人的CKD臨床診治，需要在今后不斷獲得中國人CKD流行病學(xué)和臨床診治數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，不斷加以完善和修改。
4、CKD的普查和科普宣傳需要加強(qiáng)
CKD防治的重點(diǎn)在于早期發(fā)現(xiàn)和早期治療，而從現(xiàn)有的流行病學(xué)資料來看，我國CKD知曉率尚不足10%。其主要原因：一是缺少普通公眾定期檢查尿液的措施，二是社會(huì)公眾缺乏腎臟相關(guān)知識(shí)。在我國無論是幼兒園、學(xué)校、工作單位的體檢，甚至婚檢都沒有規(guī)定尿液檢查項(xiàng)目，許多人終生都沒有做過尿液檢查，這是我國CKD知曉率低的重要原因。因此，呼吁政府在制定國民衛(wèi)生保障體系時(shí)，重視尿液的檢查，建立國民定期尿液檢查制度，是CKD的早期發(fā)現(xiàn)和早期診治的重要一步。另一方面，我國社會(huì)公眾獲得CKD相關(guān)知識(shí)的渠道較少，面向社會(huì)公眾的CKD科普宣傳不足。社會(huì)公眾對(duì)腎臟相關(guān)知識(shí)仍然相當(dāng)匱缺，許多人將中醫(yī)“腎虛”與CKD混為一談。如何能經(jīng)常性利用新聞媒體向社會(huì)公眾介紹腎臟解剖、生理知識(shí)，宣傳CKD的危害，使公眾了解CKD的早期診斷和早期防治的重要性，提高公眾對(duì)CKD的認(rèn)識(shí)和警惕，從而提高CKD知曉率和早期診斷、早期治療率，是亟待解決的問題。有效CKD防治的關(guān)鍵是早期預(yù)防、早期診斷和早期治療，而提高公眾對(duì)CKD的了解和認(rèn)識(shí)是重中之重。
五、2010年世界腎臟日的宣傳
2010年的世界腎臟日是3月11日。中華腎臟病學(xué)會(huì)將于國際腎臟病學(xué)會(huì)同步開展CKD的宣傳工作。今年的主題是：“降低糖尿病腎病，減少尿毒癥，規(guī)范血液凈化治療”。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和提高和生活方式的變化，糖尿病的發(fā)病率逐年升高。目前我國糖尿病患者約4000余萬，每天新增病人300，每年新增病人120萬;據(jù)專家預(yù)測(cè)，到2025年我國糖尿病患者總數(shù)可能增加到1億人，糖尿病防治形勢(shì)嚴(yán)峻。糖尿病患者約30%可合并糖尿病腎病，引起腎功能不全、尿毒癥，在歐美、日本等發(fā)達(dá)國家，糖尿病腎病已經(jīng)是尿毒癥的最主要病因。但是糖尿病腎病又是預(yù)防和治療的疾病，關(guān)鍵在于在早期發(fā)現(xiàn)，合理治療。為此，今年的世界腎臟日主題設(shè)定為“降低糖尿病腎病，減少尿毒癥，規(guī)范血液凈化治療”。目的在于使社會(huì)公眾了解、加深對(duì)糖尿病腎病這一CKD的重要病因的認(rèn)識(shí)，重視其的防治和危害。中華腎臟病學(xué)會(huì)將組織全國腎臟病醫(yī)務(wù)工作者，開展座談會(huì)、健康知識(shí)講座、義診等多種形式，側(cè)重大都市的城鄉(xiāng)結(jié)合部、中小城市的宣傳，側(cè)重服務(wù)于CKD病人，并繼續(xù)借助新聞媒體宣傳世界腎臟日，進(jìn)一步加深公眾對(duì)CKD的了解和認(rèn)識(shí)。從而將世界腎臟日的宣傳得以普及和深入。
CKD的危害是全球性公共健康問題，也是我國公共健康的嚴(yán)重挑戰(zhàn)，關(guān)系到我國經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)性發(fā)展和和諧社會(huì)的構(gòu)建。因此，宣傳世界腎臟日，整合政府、社會(huì)、新聞媒體以及腎臟病醫(yī)務(wù)工作者、腎臟病患者和其家屬等社會(huì)全部資源，動(dòng)員一切可以參與的力量，有效提高我國CKD知曉率、早期診斷率，提高CKD臨床診治水平，降低CKD給社會(huì)、家庭、患者造成的危害，是全社會(huì)共同的任務(wù)。讓我們團(tuán)結(jié)合作，積極行動(dòng)起來!
IgA腎病患者需忌口的幾種食物
本文介紹了關(guān)于IgA腎病患者忌口的幾種食物，對(duì)于患者來講，應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)IgA腎病的治療工作，在飲食上，合理的進(jìn)行腎病飲食，在生活上，應(yīng)該順心。
對(duì)于IgA腎病患者來講，在日常生活中，應(yīng)該加強(qiáng)IgA腎病的飲食工作。在飲食上，要學(xué)會(huì)忌口，那么IgA腎病患者需要對(duì)哪些食物進(jìn)行忌口呢？
下面我們來詳細(xì)的介紹下。
1、松花蛋，含有鉛，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于IgA腎病患者來講，如果經(jīng)常的食用，不僅不利于腎病的治療，而且還會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
2、臭豆腐，含硫化氫，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，過多的食用，會(huì)破壞患者的損壞臟器。
3、味精，谷氨酸，加熱變焦化谷氨酸，致癌，超過10克影響生殖細(xì)胞，生下的小孩智商低，所以味精不能加溫
4、方便面，含有防腐劑，而這些對(duì)IgA腎病來講，沒有營養(yǎng)價(jià)值，不能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的能量。
5、葵瓜子，不飽和脂肪酸，會(huì)影響到IgA腎病的肝臟功能，而且容易導(dǎo)致IgA腎病患者發(fā)胖。
6、菠菜，含草酸，和鋅結(jié)合，和鈣結(jié)合，導(dǎo)致缺鋅缺鈣一般對(duì)于40歲以上的IgA腎病患者不宜服用。
7、豬肝，含有大量的膽固醇，但是，對(duì)于IgA腎病患者來講不宜服用。
糖尿病腎病如何來正確飲食
本文介紹了糖尿病腎病的飲食，對(duì)于患者來講，應(yīng)該根據(jù)這些飲食，來確定規(guī)范自己的腎病飲食，這對(duì)于糖尿病腎病的護(hù)理是非常有用的。
糖尿病腎病如何飲食?腎病專家指出，對(duì)于糖尿病腎病的飲食，應(yīng)該分為兩方面，第一、糖尿病腎病患者不能吃什么；第二，糖尿病腎病患者吃什么好。下面我們就來詳細(xì)的介紹下。
糖尿病腎病患者吃什么好呢
1、豆制品，豆制品中還有大量的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素，而且還有多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
2、粗雜糖，一般都含有多種微量元素，維生素B和食用纖維，如莜麥面、蕎麥面。
3、糖尿病腎病，糖尿病腎病患者還應(yīng)該限制膽固醇的含量，因糖尿病病人病情控制不好時(shí)，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發(fā)癥，冠心病等。
糖尿病腎病患者不能吃什么
1、少吃會(huì)使血糖增加的食物，例如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖等。
2、少食容易使血脂升高的食物，對(duì)富含膽固醇的食物，更應(yīng)特別注意，如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉。
3、不宜飲酒，酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素只供熱能，長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。
糖尿病腎病患者飲食的注意事項(xiàng)
1、食鹽攝入應(yīng)有限制，糖尿病腎病患者，應(yīng)該限制食鹽的攝入量，特別是對(duì)浮腫的患者。
2、適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入。因?yàn)?font color=#003366>糖尿病腎病極易出現(xiàn)酸中毒和高鉀血癥，一旦出現(xiàn)，將誘發(fā)心律紊亂和肝昏迷。
3、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，可對(duì)腎臟起保護(hù)作用。
