AM927北京愛家廣播

嘉賓：武警總醫(yī)院專家紀(jì)小龍教授   

   劉莎：有健康更快樂，歡迎聽眾朋友收聽AM927，北京愛家廣播正在為您直播的《健康在線》節(jié)目，我是劉莎。今天來到健康會(huì)客室做客的專家朋友是一位老朋友，在大開始今天內(nèi)容之前，我們先把這位老朋友一些情況為您做一些介紹，還有要提醒大家，您可以通過登錄北京愛家廣播的網(wǎng)站，或者是北京廣播網(wǎng)，通過網(wǎng)絡(luò)視頻收看到我們的節(jié)目內(nèi)容，在這兒先把老朋友做一個(gè)介紹。

   出場嘉賓，紀(jì)小龍教授，博士生導(dǎo)師，武警總醫(yī)院腫瘤生物治療科主任，病例科主任，全國全軍及北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家，享受政府特殊津貼。2003年7月，成立國際上第一家納米醫(yī)學(xué)研究所擔(dān)任所長，紀(jì)教授聊疾病今天繼續(xù)。

   劉莎：歡迎紀(jì)小龍教授，您好。

   紀(jì)小龍：你好劉莎，早上好。

   劉莎：我們今天是一個(gè)常識(shí)節(jié)目，就是疾病常識(shí)的節(jié)目，我印象當(dāng)中咱們已經(jīng)講過了，比如頭部的，還有心臟、肺部、胃部，今天咱們該走到腸子這個(gè)部位了，但是要跟大家來說一下，我們的主要內(nèi)容是大腸疾病這樣一個(gè)介紹，為什么呢？紀(jì)教授趕快跟聽眾來說一下吧，為什么腸子有小腸、盲腸、大腸等等，咱們今天主要介紹大腸疾病這樣一個(gè)內(nèi)容。

   紀(jì)小龍：前面講過胃，食物從嘴巴進(jìn)去，最后從出口出去，整個(gè)這個(gè)過程很長，胃的疾病大家都熟悉，然后胃往下面走叫小腸，小腸最后到大腸，到場到肛門出口。小腸的毛病很少，所以我們就不去專門展開講了，重點(diǎn)就放在大腸。

   劉莎：而且剛才紀(jì)教授也告訴過我，這盲腸是大腸一部分，所以關(guān)注盲腸的朋友，今天就可以一起聽這樣的內(nèi)容，大腸疾病常識(shí)的介紹。

   劉莎：歡迎今天來到我們健康會(huì)客室的專家朋友，來自武警總醫(yī)院紀(jì)小龍紀(jì)教授，我們所有疾病常識(shí)這樣一個(gè)系列專題節(jié)目今天又開始了，今天我們要談到是大腸疾病的這樣一個(gè)內(nèi)容。紀(jì)教授還是老規(guī)矩，先把大腸在哪兒說一下，然后再講它為什么容易得這病，為什么容易得那病，還要回答聽眾朋友的問題。圖畫又上來了。

 

   紀(jì)小龍：還是細(xì)畫一個(gè)，首先劉莎你知道你的大腸在哪兒嗎？

   劉莎：應(yīng)該具體位置我不太清楚，但是大概的位置應(yīng)該就是在我們的腹部，在肚臍的周圍應(yīng)該是大腸。

   紀(jì)小龍：肚臍周圍叫大腸？

   劉莎：里面里面，不是外面，外面是皮膚。在紀(jì)教授作畫的時(shí)候我又開始問我了，但我也不知道我這位置準(zhǔn)還是不準(zhǔn)，因?yàn)槲业眠^腸炎鬧肚子，疼的時(shí)候是那個(gè)地方疼，醫(yī)生跟我說說你是腸炎，所以我這么估量推算了一下，應(yīng)該這個(gè)部分就是大腸。

   紀(jì)小龍：這是一個(gè)軀干，這個(gè)上面是肩托（音），上面是胸部，這個(gè)是肝，這一塊是肝臟，這個(gè)是胃，這個(gè)是胸部，往下就是腹部了，這是肚臍。好了，這是一個(gè)胃，胃里面的食物往下走到肚臍周圍，這一大團(tuán)都是小腸。

   劉莎：這是小腸??？

   紀(jì)小龍：對，小腸都在肚臍周圍。

   劉莎：那大腸肯定在下面，往下再有一點(diǎn)。

   紀(jì)小龍：所以這個(gè)大腸在哪兒不是大伙都清楚的，以為在肚子周圍，這是錯(cuò)誤的。這個(gè)大腸很奇怪，大家看，我們說食物從胃消化完了以后到小腸是干什么的？

   劉莎：吸收，它把所有食物當(dāng)中的營養(yǎng)吸收了。

   紀(jì)小龍：最后吸收完了那么多廢物往哪兒排呢？最后小腸出來以后，最后走到這兒，走到這兒開始小腸里面的食物吸收完了，剩下沒有用的東西，看到?jīng)]有。

   劉莎：怎么又上去了？是從我們身體右側(cè)小腸的下段，圍繞著小腸外面一圈。

   紀(jì)小龍：對，你看大腸奇怪吧，小腸剩下廢物從小腸最后排到，從這個(gè)地方進(jìn)到大腸，這個(gè)地方是大腸，我給你大概畫一下，大腸就比小腸要粗。

   劉莎：看到了。

   紀(jì)小龍：你看這個(gè)小腸進(jìn)大腸的口，這個(gè)地方一個(gè)出口，最后這個(gè)小腸這個(gè)地方，最后小腸它叫回腸。

   劉莎：最后的小腸叫回腸，紀(jì)教授您倒著寫字成績不錯(cuò)，能看得出來是回腸。

   紀(jì)小龍：然后你看這個(gè)大腸，這個(gè)回腸進(jìn)來的口子，就像一個(gè)管子，一個(gè)通道進(jìn)到整個(gè)大腸。這個(gè)回腸進(jìn)口的口子以下，我們把這個(gè)畫一條水平線，這一小嘟嚕叫什么？

   劉莎：您剛才跟我說這叫盲腸。

   紀(jì)小龍：對，這個(gè)地方?jīng)]有頭了，盲端了嗎，沒有通路了，這個(gè)地方叫盲腸，以入口為界，入口以下叫盲腸，入口以上，你看剩下的這個(gè)廢物不可能這樣，它要往下走，往上走，不是從這兒直接到肛門，它要繞了一大圈，看到?jīng)]有。往上走有一個(gè)腸叫做升結(jié)腸。

   劉莎：大腸的一部分叫升結(jié)腸。

   紀(jì)小龍：對，第一段叫盲腸，往上走叫升結(jié)腸。

   劉莎：看來肯定也有降結(jié)腸了。

   紀(jì)小龍：中間像橫梁一樣，橫在肚子的中間，上面是肝和胃，看到?jīng)]有，在肝和胃下面有一個(gè)橫的叫橫結(jié)腸，到了這個(gè)地方是脾臟，脾臟拐彎往下走了，就叫降結(jié)腸。

   劉莎：我想可能大家通過視頻看這個(gè)圖是非常清楚的，如果您沒有視頻的話，劉莎有一個(gè)比喻不知道恰當(dāng)不恰當(dāng)，您就想象在您的肚子里是在纏一個(gè)毛線球，小腸是非常細(xì)的毛線，纏了一個(gè)芯，就這個(gè)毛線球快纏成了以后，咱換了另外一個(gè)特別粗的線，這個(gè)特別粗的線和小腸有一個(gè)連接，這個(gè)連接點(diǎn)是在毛線球右下方，從那兒毛線球沒有直接纏上去，還有一小段點(diǎn)綴也好，出現(xiàn)那樣一個(gè)結(jié)扣吧，繞著這個(gè)毛線球是從右上方，還有上方，還有左下方，粗的毛線繞了將近一圈。

   紀(jì)小龍：往下走走到這個(gè)地方，你看這個(gè)地方拐了一個(gè)彎，有點(diǎn)像甲乙丙丁的乙字，所以這個(gè)地方有一個(gè)名叫乙狀結(jié)腸。

   劉莎：我們的一段大腸是分了五段。

   紀(jì)小龍：盲、升、橫、降、乙，最后到了快要出口之前有這么十幾公分這個(gè)地方，就是直的了，叫直腸。

   劉莎：六段了已經(jīng)。

   紀(jì)小龍：看到了？

   劉莎：我復(fù)習(xí)一下，盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸。

   紀(jì)小龍：對，整個(gè)的大腸就完了。

   劉莎：您說了這么半天，一共多長？

   紀(jì)小龍：1.5米。

   劉莎：這么長，在我們的腹部有這么長。

   紀(jì)小龍：對，拐了一大圈。

   劉莎：那是不是小腸也非常長，要不然它怎么能纏這么大一個(gè)芯。

   紀(jì)小龍：小長大概有六米長。

   劉莎：我們的腸子一共有這么長呢，七八米呢。

   紀(jì)小龍：你看小腸要慢慢吸收，把有用的東西不能浪費(fèi)掉，到了大腸拐了一打圈，你想為什么拐一大圈，用你的想像力。

    劉莎：我估計(jì)一會(huì)兒我又得答錯(cuò)了，因?yàn)橐旁诘紫碌脑挍]地兒。

   紀(jì)小龍：對，一個(gè)是沒地兒，還有一個(gè)是什么呢，因?yàn)樗菑U物，所以不能讓它占主要的地位，都是塞邊鋒的。

   劉莎：所以我們的心臟、肝臟在最中間。

   紀(jì)小龍：對，它是塞一圈的縫隙。這個(gè)地方還提一個(gè)，這叫盲腸，盲腸這個(gè)地方有一個(gè)小小的尾巴。

   劉莎：闌尾。

   紀(jì)小龍：對。

   劉莎：但是我們通常會(huì)把盲腸和闌尾放在一塊兒。

   紀(jì)小龍：那是錯(cuò)誤的，闌尾是在盲腸上一個(gè)小小的糾糾，這就叫闌尾。所以你看闌尾的話，如果廢物到了闌尾里面進(jìn)去排不出來了，在里面卡住了，就容易得闌尾炎了。

   劉莎：其實(shí)還有人說叫盲腸炎。

   紀(jì)小龍：盲腸炎不對，就是闌尾炎。

   劉莎：是盲腸末端小糾糾出現(xiàn)了問題。

   紀(jì)小龍：對了，闌尾剛開始發(fā)炎在闌尾，如果你沒有去治療它繼續(xù)發(fā)展，繼續(xù)擴(kuò)展的話，一定要擴(kuò)展到盲腸，它緊挨著就發(fā)炎了，所以說盲腸也不是沒有炎，經(jīng)常會(huì)蔓延到盲腸去。

   劉莎：實(shí)際上是闌尾出了問題。那紀(jì)教授您剛才說了六段，它們粗細(xì)都是一樣的嗎？

   紀(jì)小龍：差不多。

   劉莎：說了長度了是1.5米，那直徑呢？

   紀(jì)小龍：直徑因人而宜。

   劉莎：有沒有一個(gè)大概的范圍？一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的三十歲的成年男性。

   紀(jì)小龍：因?yàn)槟c子是軟的，糞便來了它就要擴(kuò)張，沒有糞便它是空虛的，如果把它撐開的話，大概有七八公分。

   劉莎：七八個(gè)厘米，這是大腸的直徑，那小腸的直徑呢？

   紀(jì)小龍：小腸就小了，因?yàn)樵谛∧c里面全是軟的，都是糊狀的，也就是一兩個(gè)公分。

   劉莎：一兩個(gè)厘米，紀(jì)教授按照您剛才那個(gè)理論，就是非常重要的部位都在比較里面，在芯上，像這種次重要的放在肚臍周圍，然后更不太重要大腸放在四周。那實(shí)際上您的意思告訴我們，大腸并不是很重要是嗎？

   紀(jì)小龍：如果跟心肺比起來，你把大腸整個(gè)切掉了，病人不會(huì)死人，可是心肺肝你沒有它要死人的。

   劉莎：紀(jì)教授我覺得我們的人體太奇妙了，您看像心肝肺它實(shí)際上在胸腔里面，它們不僅有皮肉做保護(hù)，還有肋骨做一個(gè)保護(hù)，到了這種不太重要的部位的時(shí)候，首先身體能夠把這些部位安排在這兒，而且它要是全都是骨頭咱們彎不了腰，它還能讓咱們大家彎腰，還能把不太重要的器官放在這兒。

   紀(jì)小龍：好，劉莎繼續(xù)在飛翔了，思維奔逸了。這里面的名堂太多了，咱們不可能展開來講，下面我再考你一個(gè)，你看塞在邊縫里面，大腸是干什么的？我們知道它的位置，它多長、多短，它是干什么的？

   劉莎：這個(gè)題目很容易，很多朋友都知道，大腸是一個(gè)排泄的器官，廢物存在這兒。

   紀(jì)小龍：心臟在跳你能夠感覺到，肺在呼吸，一喘氣你也能感覺到，大腸排泄你感覺到了嗎？

   劉莎：當(dāng)然了，大家大便不就是它在排泄嗎？

   紀(jì)小龍：那是最后的階段，大便是在這個(gè)糞便跑到這個(gè)地方，糞便到了直腸里面的時(shí)候，你才有膨脹，才有便意，才去排泄，食物從這個(gè)小腸到盲腸、升結(jié)腸，這么一段的時(shí)候，你不知道這里面有多少東西的。

   劉莎：我覺得應(yīng)該知道，因?yàn)槲茵I了，說明腸子里面排空了，沒東西，那不就到大腸去了嗎。

   紀(jì)小龍：這個(gè)問題就來了，你早上吃的，好比說你現(xiàn)在吃一個(gè)東西進(jìn)去在胃里面消化，要多長時(shí)間才能到這個(gè)地方知道嗎？

   劉莎：我印象當(dāng)中應(yīng)該是24小時(shí)左右。

   紀(jì)小龍：對，看你個(gè)人排便的習(xí)慣。所以你想這么長時(shí)間才到這個(gè)地方，所以這個(gè)腸子是在你不知不覺，你不感覺的時(shí)候，我們有的時(shí)候給它形容一個(gè)，就像突然它自己在那兒運(yùn)動(dòng)起來了，它不是每時(shí)每刻在那兒動(dòng)，它是一天動(dòng)那么幾回，腸子開始把這個(gè)廢物從這兒開始排，排到這兒了。

   劉莎：但是我覺得它也不可能老動(dòng)，因?yàn)槟此?.5米長，七八個(gè)厘米的直徑，我們一天三頓飯吃下去，也不能夠把大腸全都撐滿，可能得運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒休息一回，要不然也沒東西讓它消化。

   紀(jì)小龍：問題是誰叫它動(dòng)呢？

   劉莎：那應(yīng)該是我們吃完了以后它就會(huì)動(dòng)。

   紀(jì)小龍：不行，所以這就說到剛才奇妙的東西。

   劉莎：原來不僅我是一個(gè)人的思想在飛翔，紀(jì)教授飛的比我更高和更遠(yuǎn)。

   紀(jì)小龍：心臟為什么跳知道吧？

   劉莎：那我們呼吸它得跳，它在泵血。

   紀(jì)小龍：對，心臟跳有一個(gè)專門發(fā)電信號(hào)的地方，我們叫自己搏動(dòng)的起搏器一樣的，腸子上也有跟心臟一樣的起搏信號(hào)。

   劉莎：是電的嗎？生物電？

   紀(jì)小龍：對，所以心臟一分鐘不停，這個(gè)大腸就不管它了，一天就電發(fā)個(gè)信號(hào)就夠了。

   劉莎：那發(fā)電的部位在哪兒??？我想知道，這是我以前從來都沒有看到過的一個(gè)內(nèi)容。

   紀(jì)小龍：我們在顯微鏡下就能找到，在管子中間好幾層，在這個(gè)層之間呢。

   劉莎：就是我們一層一層大腸中間一層，它是全部大腸都有這樣的部位？

   紀(jì)小龍：不是，緊連著，是隔一段有一團(tuán)，把信號(hào)往下傳，就像電話站一樣要傳下去。到這兒我覺得該咱們最基本的知道的東西，就是知道這個(gè)了，大腸的位置叫什么名稱，它是干什么的，它怎么能夠把糞便從這個(gè)地方定期排到這兒來，因?yàn)樗锩嬗邪l(fā)信號(hào)叫它排泄了，它就開始把糞便排到這兒了，排到這兒了到了器官了，到直腸里面你才能感覺有東西了要排泄了，在盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的時(shí)候你不會(huì)感覺到的，在一圈的縫隙里面待著呢，只有到了這個(gè)地方你才能感覺，所以下面要介紹的就是多了少了腸子里面怎么樣了，是有關(guān)常見的毛病了。

    劉莎：關(guān)于大腸一些基本知識(shí)我們都已經(jīng)有所了解了，下面就已經(jīng)要講到容易得什么病，我們該怎么辦這樣一個(gè)部分了。其實(shí)談到大腸疾病有好多病大家可能都經(jīng)歷過，比如說像腸炎，還有其他得闌尾炎的朋友也是不少的，那具體我們該從哪幾點(diǎn)特別關(guān)注呢？紀(jì)教授您可以開始了。

   紀(jì)小龍：大腸的毛病常見的都有幾十個(gè)，咱們不可能上這些課。但是最多見你剛才說的腸炎。

   劉莎：鬧肚子。

   紀(jì)小龍：對，劉莎用了一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語腸炎，事實(shí)上我們最多見也可以叫拉肚子，也叫腹瀉。

   劉莎：但是我想大家只要是因?yàn)檫@個(gè)情況去過醫(yī)院一次以后，一看到那個(gè)確診單上寫著腸炎，大家就都有這么專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)了。

   紀(jì)小龍：事實(shí)上你就不用管它叫什么名，就是拉肚子。跟拉肚子反過來。

   劉莎：拉不出來，便秘。

   紀(jì)小龍：這不是又一個(gè)常見的問題嗎。還有腸子里面大伙聽得比較多的，用了這么兩個(gè)字，我給你寫出來，因?yàn)槲野l(fā)音不準(zhǔn)。

   劉莎：休息的息，肉，就是我們平常吃的肉，息肉。

   紀(jì)小龍：什么叫息肉知道吧？

   劉莎：你以前講過其他部位的息肉，就是在大腸里面長出一個(gè)個(gè)小肉糾糾，是這意思嗎？

   紀(jì)小龍：對了，多出來一塊，正常腸子里面你進(jìn)去看都是光的，都是平的，有的彎彎的，自然的彎曲而已，不會(huì)多出來一塊。如果在腸子里面本來是光的，鼓出來一塊，掉下來塊，墜下來一塊，這就叫息肉。那么再往下走的話，大家聽得比較多的就是腸癌了。

   劉莎：對，這個(gè)病的發(fā)病率也是有一個(gè)增高的趨勢。

   紀(jì)小龍：那么我們簡單把這幾個(gè)常見的問題提一下，你好比說腸子的話，一大圈從這個(gè)消化吸收剩下完了的殘?jiān)?，把小口子，我們可以看到，就像下水道一樣，都把它排到盲腸這兒，盲腸這兒開始從小腸進(jìn)來都好多水，里面都是稀的，不是干的，所以在盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、最后到直腸，這一路走過來的話，都是從稀的慢慢的水分都被大腸給吸回來了，這個(gè)水是寶貴的，不能讓它隨便流失，就吸收回來了，最后到了直腸這兒，就變成成形狀的這種固體狀的，把它排出來。

   劉莎：從比較粘稠的液體狀的狀態(tài)，變成固體狀。

   紀(jì)小龍：那么在這個(gè)過程當(dāng)中發(fā)生問題了，就剛才說的第一個(gè)，叫腹瀉。腹瀉顧名思義排出來的廢物不成形狀了，就跟在小腸里那樣，都是稀水一樣的，所以你想腹瀉的時(shí)候馬上想到產(chǎn)生腹瀉的原因是什么呢？

   劉莎：首先是吃東西吃壞了，不衛(wèi)生。

   紀(jì)小龍：那是更往前的原因，從我剛才說的這個(gè)過程來說，為什么會(huì)從這個(gè)地方排出來不成形狀了？

   劉莎：那肯定是大腸本來吸收水分，現(xiàn)在吸收不了了，這功能有問題了。

   紀(jì)小龍：也不是有問題了，實(shí)際上把小腸里面稀的它不在大腸里，我們在前面說了，最起碼好幾個(gè)小時(shí)，甚至到二十幾個(gè)小時(shí)才成形狀才排出來。那么從小腸里跑出來跑到大腸，大腸里沒有待著，沒有慢慢把水分吸收走，從小腸到了大腸，大腸就不讓它停留，就一下就給它排出去了。

   劉莎：為什么大腸這么干，不應(yīng)該是24小時(shí)左右才能排出去嗎？

   紀(jì)小龍：對呀，這不就是毛病了嗎，這就叫腹瀉了嗎，你說腸炎也好，腹瀉也好。所以在大腸里面自己有毛病，這是一個(gè)，它不干活了就是，大腸不愿意干活，我都有毛病了，你這些廢物來了，我不會(huì)給你慢慢吸收水，把它變成一個(gè)有形狀排出去。

   劉莎：但是紀(jì)教授也可以換一個(gè)角度考慮，為什么呢？因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候吃壞了東西，是因?yàn)槌詨牧藮|西，也就是食物不衛(wèi)生，所以才鬧肚子。大腸再經(jīng)過24小時(shí)保留，可能那有害物質(zhì)對我們身體傷害更大，我覺得換一個(gè)角度講是我們身體自我防護(hù)的基礎(chǔ)。

   紀(jì)小龍：也不是換個(gè)角度，這是兩個(gè)原因，一個(gè)是腸子本身有毛病，不愿意干活，第二個(gè)就是你排來的這個(gè)家伙有毒的，我們?yōu)榱吮Ｗo(hù)身體趕緊給你排走，所以腹瀉兩大原因你都已經(jīng)解釋了，就是兩個(gè)方面的因素。一個(gè)是腸子本身有毛病不愿意干活了，你有什么來我就給你排走，次數(shù)不就多了。還有一個(gè)就是食物里面的消化吸收完了是有毒的，有害的，對身體沒有好處的，我們不能讓它在腸子里待著，來了以后大腸本身沒有毛病的，但是它是為了保護(hù)我們身體不讓這些有害物質(zhì)傷害，來什么我們給你趕什么，來了只是有一個(gè)過道給你趕快排出去，所以這就叫腹瀉了。

   劉莎：在紀(jì)教授的引導(dǎo)下，普通人學(xué)科學(xué)知識(shí)其實(shí)也是很容易的。

   紀(jì)小龍：很簡單，就這兩個(gè)原因。如果你本來好好的，怎么今天拉了好幾次了，正常人的排便習(xí)慣就是一天，最多可以三次，一天可以一次，結(jié)果他一天超過了三次，而且不成形狀了，都是稀的了，這就叫腹瀉了，腹瀉兩方面原因，一個(gè)是廢物里面有毒，第二個(gè)腸子本身有毛病，怎么鑒別這兩個(gè)原因呢？你自己都能鑒別，我是哪個(gè)方面的原因。

   劉莎：為什么？這不太好鑒別，都是比如說排便不成形，排便次數(shù)比較多。

   紀(jì)小龍：不，有什么辦法你能夠，你不要有一點(diǎn)毛病。

   劉莎：那是做一個(gè)化驗(yàn)。

   紀(jì)小龍：不去醫(yī)院你自己都能夠區(qū)分開來。

   劉莎：那我不知道。

   紀(jì)小龍：你一想就知道了，如果是由于食物里面有害的，你發(fā)生腹瀉了，你就不要再吃東西了，你上面不吃東西了，有毒的物質(zhì)，我們說從胃進(jìn)去24小時(shí)肯定都排完了，所以你就在家休息一天就可以了，最多喝點(diǎn)水，喝點(diǎn)干凈的水，不要再讓有害物質(zhì)進(jìn)去了。那么腸子把這些有害的東西都給排干凈了，它也就沒有有害的了，上面都是干凈的水了，它還泄嗎？

   劉莎：其實(shí)如果要是這么講的話也不好區(qū)分，因?yàn)槲覀兩眢w里面已經(jīng)沒有東西了，大腸不工作的話，那它也排不出來東西，一樣啊。

   紀(jì)小龍：可是你到第二天了，第二天你再吃的話是干凈的東西了。

   劉莎：就怕第二天也吃的不衛(wèi)生。

   紀(jì)小龍：那這機(jī)率太小了。所以說遇到一個(gè)腹瀉別著急別慌，最簡單的方法就是不要再吃東西，補(bǔ)充水分，然后休息一天以后，這時(shí)候再吃進(jìn)去一些干凈的東西，無毒無害的，這時(shí)候就不瀉了，那不是腸子本身的毛病，而是食物的問題，這不就區(qū)分開來了嗎。

   劉莎：如果第二天您吃了干凈東西又瀉的話，那就是您腸子問題了。

   紀(jì)小龍：對，這個(gè)食物是解決了，不存在問題了，可是你第二天還復(fù)瀉，第三天還瀉，這是你腸子上有問題了，這時(shí)候要去檢查，要看毛病發(fā)生在哪兒。

   劉莎：當(dāng)然我們前面講是科學(xué)道理，原理是這樣的，可是到每一個(gè)人身上的實(shí)際操作也有很多，所以如果您特別不舒服，特難受，建議您還是趕快去看醫(yī)生，自己診斷是用于比較輕的，又不太妨礙您生活的情況下。紀(jì)教授咱得控制一下時(shí)間了。

   紀(jì)小龍：反過來第二天個(gè)就是便秘了，便秘因人而宜，有人一天、兩天、三天，三天再長時(shí)間那肯定不正常了，但是原則上是你沒有什么不舒服，根據(jù)你自己形成的習(xí)慣，如果你不能夠規(guī)律地排便，又感覺到難受，這個(gè)時(shí)候叫便秘，叫排不出來，總在腸子里待著，這里面主要的原因是什么呢？是腸子本身懶散不干活。

   劉莎：就是剛才咱們說的發(fā)電功能有問題。

   紀(jì)小龍：對，它不往外排，問題出在這兒。這樣的話你就要看程度和輕重來解決了，這是便秘。

   劉莎：紀(jì)教授咱們講到腹瀉還有便秘的時(shí)候，我們有聽眾朋友的問題是這樣的，手機(jī)尾號(hào)4174的聽眾朋友問，真是存在所謂的速便嗎？這個(gè)情況您知道嗎？有好多宣傳，咱們說宣傳科學(xué)還是不科學(xué)，大致就說我們身體里面會(huì)有速便都掛在腸子上，你要不排出去會(huì)用腸毒影響你的健康等等一系列的問題，您剛才跟大家講是大腸，到底是不是這樣一個(gè)情況呢？

   紀(jì)小龍：只要腸子是正常的不可能。

   劉莎：就是說我們正常人身體里是不會(huì)有那么多速便的。