本人曾是一名嚴(yán)重的痛風(fēng)患者，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了一種有效治療痛風(fēng)的食療“秘方”，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療，多年的痛風(fēng)頑疾竟然神奇般地痊愈了。轉(zhuǎn)眼間半年多過(guò)去了，山珍海味、大魚(yú)、大肉、啤酒、海鮮無(wú)所畏懼。重獲自由后，第一件想做的事便是將此法傳授給所有飽受痛風(fēng)折磨的“風(fēng)民”，我的秘方就是大紅蘿卜。

　　半年前某一日由于誤食菠菜，導(dǎo)致剛剛消停了不到一個(gè)月的痛風(fēng)再次發(fā)作，并引發(fā)高燒，整夜咳痰難以入睡，因長(zhǎng)期大量服用痛風(fēng)藥物造成胃腸消化不良，胃中食物淤堵返酸，眾癥一起襲來(lái)更是痛苦難當(dāng)。由于平時(shí)本人對(duì)蘿卜的藥用功效了解較多，早知其具有健胃消食、清熱解毒、化痰止咳等功效。于是想到用蘿卜緩解一下眼前的綜合癥，恰好家里冰箱內(nèi)還有半個(gè)大紅蘿卜，于是便邊看電視邊啃蘿卜。半小時(shí)后，胃舒服了很多，咳嗽也止住了，便有了些許困意躺床欲睡。這時(shí)發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)的腳竟然也不痛了，當(dāng)時(shí)也沒(méi)多想，過(guò)了一會(huì)便昏昏沉沉地睡著了。

　　第二天醒來(lái)躺在那里沒(méi)有感覺(jué)腳痛，下地才感覺(jué)到還有點(diǎn)痛，我想連續(xù)食用效果會(huì)更好！于是讓家人去買(mǎi)蘿卜，可買(mǎi)回的不是昨夜的那種大紅蘿卜，而是白蘿卜，水分太大，食后沒(méi)有什么明顯的感覺(jué)。下午又買(mǎi)來(lái)青蘿卜和心里美蘿卜，試后也無(wú)明顯感覺(jué)，且過(guò)辣有些傷胃。第三天買(mǎi)來(lái)大紅蘿卜一試明顯見(jiàn)好，但吃掉一大塊蘿卜細(xì)嚼漫咽至少需要15分鐘，于是我便取出榨汁機(jī)摘除過(guò)濾網(wǎng)，將半個(gè)紅皮白瓤的大紅蘿卜切塊，放入榨汁機(jī)，再加入適量溫水，為減少蘿卜的辣味，又加了些蜂蜜，結(jié)果榨成的蘿卜汁辣甜適口，一飲而盡！此后每日早、晚飯后各飲一大杯，僅7日痛風(fēng)癥狀就完全消失了。

　　我在這里把此法與眾多痛風(fēng)朋友分享一下，反正無(wú)需花費(fèi)多少銀兩，大家不妨一試。下面是我總結(jié)的大紅蘿卜治療痛風(fēng)的用法和用量（各人病情不同僅供參考）：

　　1、原料：大紅蘿卜（東北大紅蘿卜）

　　2、用量：400克

　　3、用法：將大紅蘿卜洗凈，連皮切塊，加200毫升50度溫開(kāi)水，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內(nèi)全部飲下（生吃細(xì)嚼也可），30～120分鐘即可見(jiàn)到效果。日飲2次，早飯前、晚飯后(一小時(shí)內(nèi)不能食用任何其它東西,以免影響療效)，直到癥狀消失。

　　唐代名醫(yī)孫思邈所著《千金藥方》中把食療專(zhuān)立一科，明確指出：“安身之本，必資于食”。“食能排邪而安臟腑，悅神爽志以資血?dú)?。若能用食平疴，釋情遣疾者，方可謂良工”。由此可見(jiàn)，古代中醫(yī)非常重視食療,認(rèn)為食物本身就有防病治病，補(bǔ)益人體的作用。

   痛風(fēng)秘方

　　痛風(fēng)，是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂所引起的一類(lèi)疾病。因其起病急驟，來(lái)勢(shì)如風(fēng)，疼痛劇烈，多伴紅腫，走時(shí)較快，不留影蹤，故名痛風(fēng)。該病的臨床特點(diǎn)是高尿酸血癥，及由此引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形。常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石，并引起腎功能損害，累及血管可以引起高血壓，累及心臟可以引起冠心病，并且常常伴發(fā)高脂血癥、糖尿病等疾病。     

　　因此，盡管痛風(fēng)多表現(xiàn)在關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)炎，但實(shí)際上它是一種全身病變，可引起多臟器損害，甚至危及生命，因此，必須引起高度重視。

　  秘驗(yàn)效方

　　痛風(fēng)定痛湯金錢(qián)草40g車(chē)前子15g制又與30g防己15g黃柏15g制十亦10g制盛土10g地龍15g水牛角30g制川烏6-10g制草鳥(niǎo)5g蜈蚣2條山慈菇10g海藻15-30g蒼術(shù)15g六曲25g羌活15g靈仙15g紅花10g:

　　用法：一天一劑，分二次服，粗粉煎服；2周一療程！

　　療效:用上方治療痛風(fēng)患者673例,經(jīng)用藥2-5個(gè)療程后,其中,治愈者597例,顯效者74例,無(wú)效者2例.愈后者經(jīng)隨訪3年,均未復(fù)發(fā)。

    使用秘驗(yàn)效方須知

 　典型病例

　　<病例1>.

　　患者：鄒某,男，52歲。手腳關(guān)節(jié)紅腫劇烈疼痛，反復(fù)發(fā)作10余年，每次吃海鮮喝啤酒后加重。經(jīng)檢查診為高尿酸血癥，及由此引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作。用此方服1個(gè)療程癥減，連服4個(gè)療程，告愈。隨訪3年未復(fù)發(fā)。

　　<病例2>)

　　患者：王某,男，37歲；2001年6月1日診。5年前患過(guò)痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎。近半月來(lái)兩踝、兩腕關(guān)節(jié)紅腫熱痛，活動(dòng)受限，伴有心悸、耳鳴；舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。經(jīng)用西藥抗痛風(fēng)治療，效果不明顯。予本方治療，服藥15劑，諸癥悉除，隨訪3年未復(fù)發(fā)。

　　以下給你介紹幾則成功治愈“痛風(fēng)”的食療秘方 

　　用鮮竹葉、白茅根各10克。鮮竹葉和白茅根洗凈后，放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲，利尿，防痛風(fēng)合并癥腎結(jié)石。

　　用獨(dú)活60克，大豆500克，當(dāng)歸10克，白酒1000毫升。將獨(dú)活去蘆頭后，與當(dāng)歸同搗碎，置于凈器中，以白酒浸泡一宿后，將大豆炒至青煙出鍋，投入酒中密封，候冷，去渣備用。每日3次，每次溫飲

10毫升。

　　取獨(dú)活45克，白蘚皮15克，羌活30克，人參20克，酒適量。將獨(dú)活、羌活分別去蘆頭，上4味藥，搗為粗末備用。每用10克藥末，同水7分，酒3分，煎至7分，去渣溫服。不拘時(shí)候。

    治療

　　在治療上，西醫(yī)常用秋水仙堿、消炎鎮(zhèn)痛劑以及抑制尿酸生成的藥物來(lái)處理痛風(fēng)病人，基本上療效不錯(cuò)，但是過(guò)敏體質(zhì)及腸胃不適的副作用頗為常見(jiàn)。事實(shí)上，中醫(yī)也有許多方藥可以處理痛風(fēng)，像是急性的痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，可依病情選用當(dāng)歸拈痛湯、上中下通用痛風(fēng)丸、白虎加桂枝湯或四妙丸等，通?？扇〉貌诲e(cuò)的療效。

　　另有一類(lèi)痛風(fēng)病人是屬于虛胖水腫的體質(zhì)，亦即是肥胖而肌肉松軟，易流汗、常疲勞、常感腰以下沉重，甚至勞累后即出現(xiàn)下肢水腫，這類(lèi)病人可用防己黃芪湯加減來(lái)控制尿酸，也多少能達(dá)到減重及改善疲勞的效果。而研究文獻(xiàn)也指出，土茯苓、萆薢可降低血中尿酸濃度，薏苡仁、澤瀉、車(chē)前子、大腹皮、茯苓皮等中藥則有助于尿酸的排泄，這些藥物經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)呐湮楹?，可用于痛風(fēng)的間歇期來(lái)降低尿酸。.   　　

   食療方　

　　痛風(fēng)患者對(duì)飲食一定也要有所講究，基本上要多喝水少喝酒，盡量不要吃普林含量高的食物如內(nèi)臟、小魚(yú)干、吳郭魚(yú)、白帶魚(yú)、四破魚(yú)、虱目魚(yú)、魷魚(yú)、干貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等，家畜肉類(lèi)食品及豆類(lèi)的普林含量也不少，不宜多吃。但是痛風(fēng)患者也不是什么都不能吃，像蔬菜水果類(lèi)則多吃無(wú)妨。

   以下也介紹兩道有助于痛風(fēng)患者的食療方：

　　一、薏仁粥

　　取適量的薏仁和白米，兩者的比例約為三比一，薏仁先用水浸泡四、五個(gè)鐘頭，白米浸泡三十分鐘，然后兩者混合，加水一起熬煮成粥痛風(fēng)的癥狀一般是半夜或清晨急性發(fā)作，有發(fā)熱、頭痛、口干口苦關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀，早期多累計(jì)足跟、指、趾等中小關(guān)節(jié)，晚期或見(jiàn)關(guān)節(jié)腫大、畸形、僵硬、耳輪、指間、指掌處呈現(xiàn)黃白色痛風(fēng)或破潰形成瘺管。

　　民間治愈本病的效驗(yàn)良方有：

　　處方：黃茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。

　　用法：水煎，日1劑，服3次

　　療效：服藥1個(gè)月，可獲痊愈

　　處方：當(dāng)歸、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、細(xì)辛各20克，白酒2000毫升。

　　用法：藥研細(xì)，布包浸酒內(nèi)10天，每服30毫升，日2次，25天為1療程。每療程間歇5天。,

　　療效：用藥1－2療程，有效率達(dá)100％

　　痛風(fēng)是全身慢性代謝性疾病，因體內(nèi)嘌呤代謝異常，血液中嘌呤代謝產(chǎn)物----尿酸含量增高所致。痛風(fēng)一旦發(fā)生就無(wú)法治愈，所以要注意預(yù)防。

　　專(zhuān)家建議：為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：

　　1、多喝水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯等。白開(kāi)水的滲透壓最籃球溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多喝白開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。

　　2、多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過(guò)多吃酸性食物，會(huì)讓病情加重。而多吃堿性食品，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。

　　3、多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤的攝入量，增加纖維素。飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。