如何修煉女人氣質(zhì)1、  培養(yǎng)自信

自信的女人最美麗！一個(gè)儀態(tài)端莊、步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿自信的女性，最能吸引別人。如何做到自信呢？首先要接受自己的面貌，每一個(gè)人在性格或外貌方面，都有其獨(dú)特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。要先肯定自己，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，并懂得如何加以發(fā)揮，便可增加吸引力。

其次，是做自己能做的事情，做自己做得到的事情，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。訂立自己能實(shí)現(xiàn)并愿意為之付出的目標(biāo)，然后把目標(biāo)分成向個(gè)小階段來(lái)達(dá)成。每達(dá)成一個(gè)階段，都會(huì)產(chǎn)生新的動(dòng)力，然后會(huì)激發(fā)達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動(dòng)力。

你一定要記得經(jīng)常提醒自己：我喜歡我自己，我愛(ài)我自己，我是最美的、最有氣質(zhì)的。你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的女子才會(huì)美麗，但不能失去謙虛！

如何修煉女人氣質(zhì)2、從容、寬容、踏實(shí)

從容，生活里總有些掰不開(kāi)的事，過(guò)不去的坎，它會(huì)存在你的心里，但不要掛在你的臉上，因掛在臉上于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)影響你周?chē)娜恕?/p>

寬容，有很多和你想法不一樣的人，甚至和你背道而馳；有很多不如你所愿的事，甚至違背常理，但這一切是現(xiàn)實(shí)存在的，你必須以寬闊的心胸去包容一切。

踏實(shí)，做人做事要實(shí)實(shí)在在；看書(shū)看文件在一字一字的看。不要象小貓釣魚(yú)。

如何修煉女人氣質(zhì)3、關(guān)心和信任他人

對(duì)他人給予信任和關(guān)心熱誠(chéng)與關(guān)懷，是最具吸引力的氣質(zhì)之一。對(duì)別人關(guān)心體諒，將會(huì)獲得相同的回報(bào)，別人將會(huì)為此種氣質(zhì)而折服。同時(shí)，自己有困難時(shí)，應(yīng)給予朋友充分的信任，向朋友求助，朋友會(huì)因你向他求助而感到她對(duì)你的重要性，她們不會(huì)輕視你，反而會(huì)引為知己，對(duì)你更加喜愛(ài)。

如何修煉女人氣質(zhì)4、多看書(shū)、多思考

古人云：“書(shū)中自有顏如玉”。氣質(zhì)不是天生就有的，也不是一兩天就能改變的，需要一兩年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間去磨練。很多高學(xué)歷的人，別人一看就覺(jué)得她氣質(zhì)不同，需知道，這些人都是在校園生活的熏陶下練出來(lái)的。很多讀書(shū)小的人，表面氣質(zhì)還可以，你仔細(xì)一看，就是沒(méi)內(nèi)涵。再說(shuō)，多讀書(shū)眼睛會(huì)更明亮，好象會(huì)說(shuō)話一樣，內(nèi)容豐富。所謂“近朱者赤、近墨者黑”， 想成為什么人，就和什么人交朋友，親君子，遠(yuǎn)小人，時(shí)間長(zhǎng)了，氣質(zhì)就自然而然地流露出來(lái)了。

如何修煉女人氣質(zhì)5、多運(yùn)動(dòng)

堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，可以保持你完美的身材，健康的體魄，同時(shí)令你精力充沛，活力十足，散發(fā)出青春的魅力。走路時(shí)盡量做到抬頭挺胸收腹，可能初期會(huì)覺(jué)得不自在，但持續(xù)常時(shí)間后會(huì)無(wú)意識(shí)的做到這些。多穿高跟鞋有助于這一點(diǎn)。建議各位MM有時(shí)間去練下瑜伽芭蕾舞等運(yùn)動(dòng)，可以增加優(yōu)雅的氣質(zhì)，赫本的氣質(zhì)就是這樣練出來(lái)的。

如何修煉女人氣質(zhì)6、保持幽默感

一個(gè)懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間展露笑容或開(kāi)懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。

如何修煉女人氣質(zhì)7、關(guān)注時(shí)尚、服飾、配飾。

女人的氣質(zhì)是離不開(kāi)外表的，再豐盈的內(nèi)涵，再充實(shí)的底蘊(yùn)，都必須以外表為依托。所以，女人必須要懂得裝扮自己，它至少具體表現(xiàn)在：明白自己的外表類(lèi)型，知道自己長(zhǎng)相上的長(zhǎng)處和不足，從而去配適合自己的發(fā)型，決定穿什么顏色的衣服，并且在什么場(chǎng)合下搭配什么樣的服飾……諸如種種，這都是一個(gè)氣質(zhì)型女人所必須具備的最基本的素質(zhì)。作為女性，在社交場(chǎng)合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動(dòng)時(shí)，適當(dāng)?shù)匦揎椗c打扮是應(yīng)該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅?？傊?，裝扮是女人必須終生鉆研的學(xué)問(wèn)。