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大家都有牙齦腫痛的毛病,特別是在冬季,常常感到兩頰疼痛難忍,吃不下東西,令人痛苦不堪,這時,可以試試按摩“手三里”這個穴位。
手三里穴位取穴法:取此穴位時應讓患者采用正坐,側腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿勢,手三里穴位于前臂,手肘彎曲處向前3指幅,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處就是。 手三里主治疾病:此穴的主治疾病為:指壓手三里對精神鎮(zhèn)定有效,可治療精神性陽痿;此外,對齒痛、喉腫頗為有效。 手三里按摩手法 :左右交替,右手大拇指用力按壓左邊手三里穴,反之亦然。 按摩后加上頸部刮莎效果更好。 |
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