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紅棗怎么吃最補人？-b

 wuchaojie 2011-05-17

 

　　紅棗泡茶，補氣護(hù)嗓。

　　紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。

　　如果再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。

　　小編提醒：

　　大棗有益健康，但并非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15個，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹……[詳細(xì)]

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