在電腦前超過4小時一定要看的圖
在電腦前超過4小時一定要看的圖，生涯設(shè)計公益網(wǎng)健康管理頻道強烈推薦。
1、伸伸懶腰，松松骨，每小時都要做
2、推下推下推下，每小時推松手筋！
3、不想變硬頸，得轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，兩邊轉(zhuǎn)！
4、千萬千萬千萬，每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)胳膊！
5、辦公坐姿有講究！
6、拿鼠標有正確姿勢！
7、記住每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳松松筋！
8、記住每小時松松手拉拉筋！
9、記住每小時踢踢腿拉拉筋！
真的很有益哦！符合標題條件的朋友堅持吧！
|
