文·嫻靜整理

　      從生理上看，人活著依靠著五個(gè)臟器：肝、心、脾、肺、腎。一個(gè)人的身體相當(dāng)于一個(gè)精密的系統(tǒng)，五臟六腑是相互聯(lián)系和支持的，而人又有七情六欲，情緒急躁控制不住，都會(huì)損傷五臟六腑。

       中醫(yī)學(xué)將病因分為內(nèi)因與外因，具體到心身疾病中，內(nèi)因是正氣不足，外因是七情過激，情志內(nèi)傷。

      西醫(yī)也將心身疾病發(fā)生分為內(nèi)外兩個(gè)原因。內(nèi)因指的是易感體質(zhì)或者具有某些易感素質(zhì)（性格缺陷），具體起來是個(gè)人對(duì)外來刺激的敏感程度以及耐受能力、與個(gè)性，性格、人生經(jīng)歷等因素相關(guān)；外因，指的是外界中存在對(duì)個(gè)體產(chǎn)生心理刺激的客觀事件。 

        由此看來，在總體思路上，中西醫(yī)學(xué)對(duì)疾病的產(chǎn)生因素認(rèn)識(shí)是一致的。那么心境的變化到底是怎樣影響到各個(gè)內(nèi)臟器官的呢？從而導(dǎo)致心身疾病的呢？

        簡單的說，不良的心境或者情緒主要是通過影響大腦到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，續(xù)而影響到植物神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，通過這些系統(tǒng)的中介，最后才使內(nèi)臟器官發(fā)生病變的。 

        研究表明，不良心境可以通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)的邊緣系統(tǒng)和下丘腦等植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能發(fā)生明顯的改變，并引起有關(guān)臟器的功能活動(dòng)過度或不足。

       諸如：當(dāng)人生氣時(shí)，感覺沒有胃口吃東西，當(dāng)開心時(shí)，感覺吃什么東西都很香，而且吃的很多。還有當(dāng)人感到恐懼時(shí)，會(huì)出現(xiàn)出冷汗，臉色發(fā)青或發(fā)白，甚至感覺口渴，瞳孔變大暈厥過去等一系列的變化。

       為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的身體變化呢？因?yàn)橹参锷窠?jīng)系統(tǒng)是體內(nèi)支配各內(nèi)臟器官的主要神經(jīng)系統(tǒng)，一般而言，植物神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)可以有效防止機(jī)體受損，也就是說，對(duì)機(jī)體是起保護(hù)作用的，但是，有個(gè)前提是它能夠承載的刺激內(nèi)。如果心境變化過于強(qiáng)烈或持續(xù)過久，超出了植物神經(jīng)系統(tǒng)的適應(yīng)范圍，就有可能導(dǎo)致它所支配的內(nèi)臟器官產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的損傷。        
       內(nèi)分泌系統(tǒng)在維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定中同樣起著至關(guān)重要的作用。內(nèi)分泌腺體參與機(jī)體的各種代謝過程，他們本身的功能又受到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的腦垂體和下丘腦所分泌的腦激素的調(diào)節(jié)和控制。所以不良情緒可以通過內(nèi)分泌系統(tǒng)引起機(jī)體的各種病變。在不良心境的影響下，機(jī)體的免疫功能也可能發(fā)生變化。免疫系統(tǒng)就是人體的衛(wèi)士，可以直接清除各種致病的微生物以及突變的細(xì)胞，防止感染性疾病和惡性腫瘤的發(fā)生。        
       經(jīng)研究核實(shí)，不良心境可以引起免疫功能下降，導(dǎo)致機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力減弱，從而容易發(fā)生感染或?qū)е聬盒圆∽?。此結(jié)論已是中西醫(yī)學(xué)科的不爭(zhēng)之論。

                       心無煩惱，百病不侵，健康長壽

                      善由心生，智由心生，慧由心生

                       心存善良，聰明過人，前程光明

                       佛由心作，魔由心作，惡由心作

                       人心無邪，社會(huì)和諧，世間安寧