思維能力和分析判斷能力來源于實踐。
實踐之前要學習，學習是最直接的方法。

首先，明確你要提高哪方面的分析判斷能力。

第二，學習相關知識，因為你的分析判斷、根據是什么？就是理論。理論是什么？就是自然規(guī)律、科學道理。不是嗎？所以你要對這些有一個認識。

第三、開始使用你學到的東西，來分析案例。案例是什么?就是實際生活中的事情。若我學心理學.你現在提出的問題，就可以算是一個案例。

如果不會分析?？梢韵葘W習、模仿別人怎么做的。但學習時候，模仿時候，不是照搬別人的。而是要有自己的心得。心得就是感受感想。
當你有了感受和感想。你的分析判斷能力就得到了鍛煉。

方法原理已經有了,具體要做好就得多做練習了；

成功就是簡單事情重復做。
認真而且要快,比別人先完成目標。
做什么事一定要有收獲。