街頭打斗中被動狀態(tài)的解脫與反擊

綠瘦紅肥江南水鄉(xiāng) 2011-03-30

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街頭打斗中被動狀態(tài)的解脫與反擊

現(xiàn)代散打技術(shù)（競技散打）是在比賽規(guī)則的限制下進行的，而在街頭打斗中還有一些是規(guī)則以外的技術(shù)。這些技術(shù)在日常生活中是防身制敵的有效武器，因為這些技術(shù)動作精練簡捷，實用性強，容易被散打練習者掌握。下面給大家介紹一些。

一、徒手一對一

1、雙方握手時我方主動進攻
當你與對手握手時，迅速抓握對方右手大拇指。同時以右手的小指側(cè)扣壓住對手拇指的根部。隨即向下、向后折，借對方右手被折低頭的時機，用左手按壓對方頭部，同時右腿向上沖膝猛力擊打?qū)Ψ矫娌俊?br> 要點：折指與沖膝動作要同時進行，發(fā)力要猛。實戰(zhàn)時可以假裝向?qū)Ψ降狼福瑒?chuàng)造握手的機會，借機進攻對方。

2、對手從正面抓住我方腕部的反擊方法
方法一：當對手從正面抓住我方腕部時，我方迅速用右腿（或左腿）踢擊對方襠部，重創(chuàng)對方。此方法也可用于對方從正面搶你手中的錢包或貴重物品時。

要點：起腿要果斷、有力、準確，不給對方反應(yīng)的機會。
方法二：當對方右手抓住我方左手手腕時，我方迅速用右手抓住對方手背，將其固定?。煌瑫r雙手迅速向下，向后用力，反折對方右手腕部位，造成對方反關(guān)節(jié)，將對方制服。
要點：反抓對方手背與向下反折要同時進行，反折時要迅速有力。

3、胸部被對方抓住時的反擊技術(shù)
方法一：當對方右手抓住我方胸部時，我方迅速用左前臂外側(cè)向外格架。然后迅速雙手抓住對方頭部向下按壓；同時右腿向上沖膝攻擊對方腹部，將對方制服。當對方左手抓時反擊方向與之相反。
要點：下按、沖膝兩個動作要同時進行，沖膝要準確，發(fā)力要猛。
方法二：當對手右手抓住我方胸部時，我方迅速用右手抓住對方手腕，左手抓住其肘關(guān)節(jié)部位；然后突然左手向下、向外、向上擰，造成對方因肘部反關(guān)節(jié)，而背對我方。這時用右腳（或左腳）猛踹對方的膝關(guān)節(jié)側(cè)，將對方制服。
要點：擰臂動作要迅速有力，右手要配合左手的擰臂動作。

4、對方抓我方肩部時的反擊方法
方法一：雙方對視站立，當對方右手抓我方左側(cè)肩部時，我方迅速用右手抓其手腕，將其固定住。同時左臂由下、向內(nèi)、向上、向外繞擰對方肘關(guān)節(jié)。隨即勾踢對方雙腿踝關(guān)節(jié)，將其摔倒。
要點：我方左手臂繞擰的部位要準確，發(fā)力要迅速，果斷有力。
方法二：當對方右手（或左手）抓住我方右側(cè)（或左側(cè)）時，我方迅速用左手（或右手）抓其手腕將其固定??；同時右手臂由下向上、向內(nèi)繞環(huán)，由對方肘部經(jīng)胸前抓住對方咽喉部位。繼而右臂向內(nèi)回收，手指用力造成對方肘部反關(guān)節(jié)，掐住咽喉，將對方制服。
要點：右手繞擰要突然，繞擰時抓對手手腕要與之配合。此方法也可以用于被對方抓住胸部時反擊。

5、對方抓我方頭部時的反擊方法
方法一：對方右手（或左手）抓住我方頭部時，我方迅速用雙手將對方的手緊緊壓擰在自己的頭上，隨即迅速彎腰向下方低頭下拉，造成對方反關(guān)節(jié)，將對方制服。如果彎腰低頭時自己的一手擰緊對方的手，另一手快速向頭前方?jīng)_拳或插掌會正好直擊對方的眼睛而重創(chuàng)對方。
要點：雙手固定要緊，如果有空隙頭發(fā)就會被對方抓傷，下拉要突然有力。
方法二：對方用右手（或左手）抓住我方頭發(fā)時，我方迅速用雙手將對方的手固定住。此時，雙臂肘關(guān)節(jié)應(yīng)向下（防止對方使用膝法攻擊我方頭部）。同時迅速使用腿法踢擊對方襠部，將對方制服。也可以在對方抓住頭發(fā)后直接使用沖膝或腿法踢擊對方襠部。
要點：使用動作反擊時要準確，有力。

6、當對方抓住我方腰帶時的反擊方法
方法一：對方用右手（或左手）抓住我腰帶時，我方迅速用左手抓握對方的右手腕。隨即左手上提，右手前臂猛力從下向上挑擊對手肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。動作不停，右、左腳各向前上步，轉(zhuǎn)繞至對手右后方；同時，右手扒住對手右肩，向下壓按，左手向前壓推其右手腕，將對手制服。
要點：挑肘要果斷猛烈，別肩、推腕要借助身體轉(zhuǎn)體的力量。
方法二：對方抓住我方腰部時也可以使用膝法或腿法攻擊對方襠部制服對方。

7、對方由正面抱住我方腰部時的反擊方法
被對方抱住時有兩種情況：一種是對方將我方雙手抱在里面，一種是將我方雙手抱在外面。
（１）對方抱住我方腰部，將我方雙手露在外面時，我方迅速向左或向右轉(zhuǎn)體，同時借助轉(zhuǎn)腰的力量用肘關(guān)節(jié)擊打?qū)Ψ较骂W或頸部，擺脫對方。
要點：用肘關(guān)節(jié)擊打時要充分借助轉(zhuǎn)腰的力量，力點要準確。
（２）對方抱住我方腰部的同時將我方手抱住，這時我方突然猛力向前、向上做沖膝動作攻擊對方襠部。
要點：沖膝的力點應(yīng)在膝關(guān)節(jié)的臏骨處，發(fā)力要猛，動作要突然。

8、對方由后面抱住我方腰部時的反擊方法
對方由后面抱住我腰部時，像前面一樣也有兩種情況：一種是抱住手，一種是沒抱住手。
（１）對方由后面抱住我方腰部沒有把我方的雙手抱住時，我方突然向左（右）后方轉(zhuǎn)體，以腰帶臂，以肘關(guān)節(jié)擊打?qū)Ψ筋i部。
要點：轉(zhuǎn)腰與肘關(guān)節(jié)擊打要同時進行，力點要準確，發(fā)力要狠。
（２）對方由后面抱住我方腰部和手時。
方法一：我方左（右）腿提起，用力向后踹對方膝關(guān)節(jié)部位，造成對方反關(guān)節(jié)從而擺脫對方。
方法二：對方由后側(cè)抱住我方腰部時，我方迅速提起左（右）腿，以腳跟為力點，跺擊對方左（右）腳背。擺脫對方。
要點：反擊動作要果斷，發(fā)力要狠，力點要準確。

9、對方由后側(cè)擰住我方左（右）手臂時的反擊方法
當對方由后側(cè)擰住我方左（右）手臂時，我方迅速向左（右）轉(zhuǎn)體，上動不停右腳上步插向?qū)Ψ诫p腳后側(cè)，同時右手猛力向后擺肘發(fā)力，將對方摔倒。
要點：轉(zhuǎn)體與向?qū)Ψ诫p腿后方插步要快，手臂發(fā)力時腳踏實地下要有挑勾的動作。整個動作要協(xié)調(diào)一致。