一、各種劑量核輻射對(duì)人體健康的危害日常生活中我們受到的天然輻射劑量為2-4毫西弗。 一次小于100毫西弗的輻射，臨床上觀測不到任何變化，視為對(duì)人體無影響。 一次1000－2000毫西弗，可能會(huì)引發(fā)輕度急性放射病，能夠治愈。 14日福島核電站正門前的輻射量8.217毫西弗/小時(shí)，相當(dāng)于普通人年可被輻射量上限的約8倍。 日常生活中，我們坐10小時(shí)飛機(jī)，相當(dāng)于接受0.03毫西弗輻射。 一天抽一包煙,一年下來受到的劑量在0.5~1 毫希弗。 規(guī)定職業(yè)人員的年劑量最高限值為20毫西弗。 一次性遭受4000毫西弗可能會(huì)致死。
 二、各種人群受核輻射影響排序胎兒：細(xì)胞分裂是最快的，輻射的影響就會(huì)越明顯； 兒童：受輻射較大的兒童若干年后得甲狀腺癌的概率要比普通兒童高出3-5倍； 青少年：甲狀腺功能正常，代謝活躍； 老人：甲狀腺功能相對(duì)青壯年不活躍，代謝較遲緩； 三、核輻射防護(hù)辦法清單如果被暴露在輻射范圍內(nèi)，立即換一套衣服和鞋子，把他們放在一個(gè)密封的塑料袋中，封閉袋口，然后采取徹底的全面的淋?。?/p> 如果你被通知撤離，在車上保持車窗和通風(fēng)口封閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣； 如果被告知呆在室內(nèi)，關(guān)閉空調(diào)和其他進(jìn)氣口，去一個(gè)地下室，并且除非絕對(duì)必要，避免使用電話； 在受到輻射前或者剛受到輻射沒多久，碘化鉀可以幫助降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行 如果日常生活希望提高防輻射能力，可以食用海帶、紫菜等含碘量高的食品，也可飲用紅酒，提高機(jī)體抗氧化能力 隨時(shí)攜帶一個(gè)用電池的收音機(jī)收聽具體指令。
四、預(yù)防輻射全方位計(jì)劃
途徑1：污染食品和水的食入嚴(yán)重性：最重要的途徑之一 預(yù)防方案：避免吃到被污染的海鮮，不要飲用海水淡化水。多吃海帶紫菜等含碘的食物，但不要隨意服用碘片，只有政府發(fā)放碘片時(shí)才要按要求服用！ 
途徑2：污染空氣的吸入嚴(yán)重性：最重要的途徑之一 預(yù)防方案：處于污染區(qū)的人要盡量避免外出，關(guān)閉門窗。如果一定要出門，盡量避免長時(shí)間停留，用濕毛巾捂住口鼻，或帶口罩。  途徑3：經(jīng)皮膚吸收和沉積的灰塵嚴(yán)重性：比較重要的途徑 預(yù)防方案：盡量減少裸露部位，穿長衣（白色為好）、脖子（甲狀腺）部位尤其重要。每天用肥皂洗澡。避免淋雨。
五、遭受輻射后的癥狀
·惡心和嘔吐 惡心和嘔吐是典型輻射病的最早癥狀。輻射劑量越多，這些癥狀出現(xiàn)越早。
·自發(fā)性出血 放射病可引起鼻腔，口腔，牙齦和肛門出血。極易引起內(nèi)部出血，甚至吐血。
·出血性腹瀉 輻射"瞄準(zhǔn)"體內(nèi)細(xì)胞迅速繁殖，刺激腸壁，嚴(yán)重時(shí)可引起帶血腹瀉。
·皮膚脫落 暴露于輻射外的皮膚會(huì)形成水泡，變紅，甚至形成開放性潰瘍，皮膚脫落。
·脫發(fā) 輻射會(huì)傷害毛囊。有時(shí)，這種脫發(fā)是永久性的。
·嚴(yán)重疲勞 放射病會(huì)使人感到虛弱和不適，就像嚴(yán)重流感。紅細(xì)胞明顯減少，導(dǎo)致貧血。
·口腔潰瘍 放射病會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。此外，潰瘍還可能形成在食道，胃和腸。
·感染 抗感染放射性疾病的白細(xì)胞減少，細(xì)菌，病毒和真菌感染的風(fēng)險(xiǎn)提高。
六、核輻射導(dǎo)致的重大疾病
·白血病 遭遇核輻射，最先變化的是血象，白細(xì)胞會(huì)明顯降低，嚴(yán)重者會(huì)患上白血病。
·甲狀腺癌 切爾諾貝利核電站發(fā)生核泄漏后，數(shù)以千計(jì)的青少年因受核輻射患甲狀腺癌。
·多發(fā)骨髓瘤 據(jù)調(diào)查，輻射引起的白血病病例增加的最多，其次是多發(fā)骨髓瘤。
·良性和不明原因腫瘤 良性和不明原因腫瘤也有增加，只有直腸癌、胰腺癌和子宮癌病例沒有增加。
七、歷史上的核輻射悲劇
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