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怎樣消除“雙下巴”

 紫色牽牛 2011-02-18

1．閉齒、抬頭，兩手食指和中指從下巴尖部開始，向兩邊做圓形按揉，直至耳后部，然后再按揉回到下巴尖部，來回作為1次，共做5次。

2．保持上述姿勢，用一手的拇指和食、中兩指揉捏下巴的肥大部分，同時轉(zhuǎn)動下巴和頸部，共揉捏10次。

3．仍保持上述姿勢，兩手大魚際置于同側(cè)頰車穴，同時向耳后方向按壓10次。

4．一手大魚際置于下巴的肥大部分，向上推按10次。

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