北京中醫(yī)藥大學(xué) 碩士 李錚 作客《養(yǎng)生堂》

    請(qǐng)大家看下面的一組數(shù)據(jù)
           

    這個(gè)數(shù)據(jù)是最新獲得的數(shù)字。9240萬(wàn)是中國(guó)目前已經(jīng)確診的糖尿病人數(shù)。1.482億是糖尿病前期，已經(jīng)接近糖尿病了的人。第三大殺手是糖尿病現(xiàn)在已經(jīng)繼腫瘤和心腦血管疾病，成為第三大殺手。5000多億美元是中國(guó)消耗的因?yàn)樾哪X血管疾病，因?yàn)樘悄虿∠牡舻呢?cái)力。所以現(xiàn)在聯(lián)合國(guó)把每年的11月14日訂為聯(lián)合國(guó)糖尿病日，今年提出的口號(hào)是：控制糖尿病，刻不容緩。
    現(xiàn)在降糖藥物很多，中成藥消渴丸是比較有名的了，但是它只是治療糖尿病的一個(gè)方面。
    糖尿病的基本病機(jī)是什么？中醫(yī)如何調(diào)制？
    古代名醫(yī)葉天士有個(gè)方子叫玉泉散，治療消渴病。
              

    葛根 青花粉清熱生津斂陰。麥冬 養(yǎng)肺陰。生地 滋腎陰。糯米 養(yǎng)脾胃。五味子固攝津液。甘草調(diào)和諸藥。這個(gè)藥體現(xiàn)了金水相生的理念。
    該藥的適應(yīng)癥：口渴，包括糖尿病的三多一少。
              

    肺屬金，腎屬水。肺主通調(diào)水道，它能夠通過宣發(fā)和肅降的功能，能夠調(diào)整水液代謝的問題，把人體的水液津液代謝能夠讓它下降。腎主水，幫助腎來調(diào)節(jié)水液代謝。
    肺主一身之氣，還朝百脈為府傅之官 主治節(jié)，它幫助心 君主之官來主治節(jié)。治節(jié)就是輔佐心來調(diào)節(jié)五臟六腑的氣血關(guān)系。
    腎主水，受五臟六腑之精而藏之。腎陰精滋養(yǎng)肺，這就是金水相生，肺腎相生，就像母親（肺）和兒子（腎）的關(guān)系。
    到了近代，非常有名的醫(yī)生張錫純，總結(jié)了一個(gè)方子叫玉液湯。
                   

    玉液湯與玉泉散比較，完全一樣的藥是：葛根 五味子 天花粉。天花粉和葛根是清熱生津，五味子斂肺腎之陰。
                   

    加減玉液湯是張錫純?cè)谒挠褚簻幕A(chǔ)上加了幾味藥。 山藥 黃芪山萸肉，一個(gè)補(bǔ)脾固腎益氣生津，黃芪是益氣的，山萸肉是補(bǔ)腎的，山藥補(bǔ)脾腎的。人參和黃芪一樣補(bǔ)氣補(bǔ)脾，生津養(yǎng)液，我們用的時(shí)候可以換成黨參，人參有點(diǎn)貴。但是如果一個(gè)人氣虧的非常厲害，或者他經(jīng)濟(jì)條件允許，可以用人參。知母主要清虛熱。天花粉就是生津養(yǎng)液的一個(gè)藥。天花粉不是花粉，是瓜蔞根，是不能和烏頭川烏草烏附子同時(shí)用的。葛根清熱生津止渴。雞內(nèi)金助脾健運(yùn)，很像補(bǔ)中益氣湯里用了很多黃芪黨參補(bǔ)益脾氣的藥，又加一點(diǎn)陳皮調(diào)理一樣。五味子固腎生津。黃芪山藥葛根偏于補(bǔ)肺。偏重于補(bǔ)腎的是山萸肉。
  天花粉不但能生津，還有續(xù)絕傷的作用。就是能夠活血化瘀，能夠生肌肉。天花粉鮮品搗碎沉淀到水里后，那個(gè)東西叫玉露霜，是清熱養(yǎng)陰的比天花粉好。
     推薦一個(gè)陰虛燥熱為主的食療方。
                      

    這個(gè)方子體現(xiàn)養(yǎng)陰的作用。肺腎同補(bǔ)。麥冬山萸肉養(yǎng)肺陰腎陰。山藥養(yǎng)脾陰。有關(guān)津液的，肺脾腎都養(yǎng)。黃芪益氣，固攝津液。雞血藤對(duì)末梢神經(jīng)病變手腳麻木有好處。劑量可以根據(jù)自己用大米的數(shù)量加減。
      對(duì)于一些陽(yáng)氣不足的，推薦一個(gè)食療方。
                        

每味藥大約10克左右，可以加點(diǎn)枸杞子?？梢约狱c(diǎn)白蘿卜。