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中老年人別盲目養(yǎng)生

 航程的雪花 2011-02-11
中老年人別盲目養(yǎng)生
作者：佚名    來源：本報(bào)原創(chuàng)    更新時(shí)間：2009-6-22 11:07:06    點(diǎn)擊數(shù)：587    責(zé)任編輯:  嚴(yán)峻
      近日，在貴陽各大書城，層出不窮的養(yǎng)生類圖書被擺在了店內(nèi)的顯著位置。據(jù)工作人員介紹，隨著市民健康意識(shí)的增強(qiáng)，養(yǎng)生類書籍賣得很火，一些市民甚至依靠看此類書籍養(yǎng)生治病。
      “這本書不錯(cuò)，介紹了好多降火的方法。”家住貴陽市區(qū)的53歲的徐阿姨經(jīng)常逛書店，她說自己容易上火，所以喜歡買降火敗火類的養(yǎng)生書，書上寫的多數(shù)方法是很有用的，但是有一次她按照養(yǎng)生保健書籍中提到的做法用大蒜敷腳降火，結(jié)果腳卻被燙傷進(jìn)了醫(yī)院。
      對(duì)于營養(yǎng)保健專家的暢銷書，中老年人都格外青睞。家住烏當(dāng)區(qū)的肖老伯掛在嘴邊的只有“吃紅薯”三個(gè)字，只要有客人到家里，他就招呼客人吃紅薯。
      貴州民族學(xué)院人文科技學(xué)院心理輔導(dǎo)員楊珂表示，生活中盲目選擇養(yǎng)生書、依賴養(yǎng)生書的行為雖然構(gòu)不成嚴(yán)重的心理疾病，但已是一種錯(cuò)誤傾向。由于現(xiàn)在保健類書籍種類繁多，很多養(yǎng)生保健方法因人而異，不能盲目嘗試。同時(shí)，一般消費(fèi)者缺乏專業(yè)醫(yī)療知識(shí)，不能正確判斷方法的可行性，所以，建議不管大病還是小病最好到正規(guī)醫(yī)院治療，咨詢專業(yè)人士。（摘自《貴州都市報(bào)》）

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