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常喝濃茶好不好？

 *絲雨* 2011-01-30
以往人們?yōu)榱祟A防骨質疏松，只注重補鈣，卻忽視了鈣的吸收和流失這兩個更重要的環(huán)節(jié)。很多人在日常生活中有喝濃茶和濃咖啡的習慣，其實如果過量飲用的話，很容易讓人體排尿量增加，造成部分鈣流失，長期下去會導致骨密度減少，從而成為產生骨質疏松的重要原因。

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