中年人或者老年人都可能有風濕病，以下是一種食療方法和外用浸洗方法，這種方法我的父母都曾嘗試過，有很好的效果：

食療方法：準備一個玻璃瓶，買一袋青葡萄干，買一種酒叫（英文名叫 GOLDEN GUM（我在廣州的批發(fā)商店買到，￥56（瓶后有中文注明：內含杜松子為主要成分的酒）裝入青葡萄干，倒入酒，要蓋過葡萄干后再高2厘米左右，用紙巾蓋在玻璃罐上面，用橡皮筋扎緊，不要蓋蓋子，放在桌面上，大概一個星期左右，你會發(fā)現(xiàn)葡萄干吸收了酒后發(fā)大，每晚吃10棵，然后入睡。（如果天氣熱，最好等它吸收了酒之后放入冰箱）

外用浸洗方法：準備瓦缸煲一個，買老姜1斤，買米酒1瓶，把姜洗好，用刀把姜拍平，放入瓦缸內，加入水（大概4/5瓦缸左右），煲熱后開慢火，大概20分鐘后加入一杯米酒（半碗米酒），然后大概5分鐘后關火，待涼一會后，倒入盆內，（這時候要小心，因為有姜和酒在內的關系，比較熱和燙。）用來洗和浸風濕患處，之后倒回瓦缸內煲，每天煲熱循環(huán)用，（注意因為水分和酒會揮發(fā)所以水分越來越少，沒有水分的時候請不要加水，要重新按照程序再弄新的浸洗藥