百科全說》解析補品的各種誤區(qū)（陳允斌）
: w  t8 e( L: W, D- M7 v! `- j6 ^$ U6 p' Y+ Q9 z+ ~

  n! r! O& g' I5 v( K$ |您扔掉的治病良藥/解析橘皮陳皮的治病功效（陳允斌）｜百科全說
, A! `* V' Y" m! F0 \9 c
& r/ X  N) w. v, r- Z
+ o% E! }; m) K6 ]- m橘子 吃橘子是應該連著橘絡一起吃 避免上火
: m! b1 e5 l8 M 橘絡的功效：能夠疏通絡脈於阻，鋪助治療慢性疾病和亞健康（絡脈:是像毛細血管那樣的網(wǎng)絡狀的遍布全身）
7 g; A0 t# h* i/ c( |$ r鮮橘皮的功效：1、消炎、殺菌、祛風寒  2、助眠、安神、去異味 3、用開水沖泡可以治療治便秘、除口臭  2 a0 u/ A5 R) Q' J2 R) Y3 w! L
治療感冒初期的秘方：
+ J5 u. _4 J8 [7 a+ m) O1：用細鹽搓洗鮮橘皮（把表面的油脂細胞搓破了，讓它的芳香成分揮發(fā)出來）6 @) W4 d1 B- V! l2 q0 C
2：用面粉水洗凈、切成小粒2 A4 p8 ?' A7 e9 m, X& A
3：用煮開的甜酒送服（不用煮直接灌下去）& ]9 u( g& f& |; ^! n6 x5 x
（適用鮮橘皮也可以治療初期感冒）
5 H& v8 g- R, Y陳皮存放一年以上才可以入藥、徹底曬干' h0 b) w- q2 C, q8 I( Q
陳皮的功效：1、理氣、化痰、止咳、建脾胃、溫胃、散寒
# |% I6 g! V- e1 L* ?: D            2、陳皮對所有藥材都有鋪助作用2 [- P! c" v2 z3 w1 |
            3、減肥、祛濕氣、通便; m! f/ U" V! L; S" h' A* U' @
陳皮的妙用：1、煮肉的時候放陳皮可以幫助消化、去腥味
5 R! t8 U; l7 A9 ~6 t9 X, p            2、治療發(fā)高燒（退燒良方1、1個陳皮+30克蠶砂+30克竹茹一起冷水下鍋 煮開后5分鐘起鍋 2、分成兩次喝，中間相隔3小時 一般喝三次課退燒）蠶砂的功效：清心火、去熱（發(fā)燒39度以上都可以用，小孩子也可以用）
1 ~. Q# a* ~! M- |9 R: u竹茹：去火（都是可以在中藥店買到了）
' x5 |. A# m& c9 g橘子葉的功效：1、治療產(chǎn)婦乳腺炎（橘子葉燉豬蹄可以預防或治療產(chǎn)婦乳腺炎）8 M+ g8 U* Z1 }* X3 q8 K* l2 I
橘子葉燉豬蹄的方法：冷鍋放入豬蹄 水開后加一大把橘子葉一起燉，吃豬蹄喝湯
/ N2 c: @* v/ o! V, P( G/ a$ |1 i1 b橘葉燉豬肺可以治療肺熱咳嗽（咳嗽是咳得帶血，吐黃色，綠色的濃痰  都不可以放調料
8 ^! O8 w/ @1 ?8 D6 Y9 @; W+ N  H用橘葉泡茶喝可以治療乳腺腫塊（橘子葉是中藥 在藥店可以買到）
7 K& h" d6 ?! a" l7 e & f  R& J7 P, G5 b8 G1 k$ U
桂圓殼的功效：1、祛風解毒、驅邪氣 2、預防老年后頭暈、耳聾（作用于上部）% H2 j. N0 C  C% B/ r4 u
桂圓核的功效：1、行氣、散結、散腫塊 2、祛下焦?jié)駳?3、治療疝氣、濕疹（桂圓核治療濕疹方法：桂圓核洗凈放入水中，水開后用小火煮30分鐘）# m/ D$ h- a+ f* {: x5 g3 \9 k
小寶寶祛除奶癬方法：用金銀花的藤煮水給寶寶洗澡  奶癬在六個月以內得的比較多  那個時候是不能加輔食的，不能給他喝任何東西$ ^; ^- ?- i" D* l  u1 U
三炮臺（桂圓、枸杞、冰糖）有保健和延緩衰老的功效
1 b6 _# C2 G/ ?. H: S  P桂圓保健方法：將整個桂圓煮水或泡茶喝（煮30分鐘以上）
/ f& B7 j' ], J6 h: P% m
2 r1 i6 e$ ^2 {4 Z飲食誤區(qū)! L' W9 q4 ^: x* P- V( i
1、胡椒是上火的調味料（吃胡椒不會上火，吃胡椒可以引火歸原 降虛火）5 m) B1 g9 D. T7 S# I, Y
有的人是由于這種虛寒體質而造成了上虛火，有口腔潰瘍、牙床腫痛這不是實火是虛火，就可以用胡椒燉蛋來吃，可以引火歸原 降虛火（做法：水煮開了，把蛋打進去，放胡椒就可以了）
* @# W: \) M1 }$ d  W' k" Z% z. c2、味精不好，要吃雞精 雞精和味精都不好，味精的納含量太高了，納會造成 人體的水分存留，讓人的細胞水腫，對腎臟是個極大的負擔，吃多了就會高血壓腎臟不好，雞精有食品添加劑  K3 f" g" S1 y6 s9 \6 a
（味精和雞精都不好應用自己制作的蘑菇粉與黃豆粉做調料（用干蘑菇打成粉，黃豆炒過后打成粉）, |; c( D! W* L0 Q5 l" x& a
3、泡菜吃多了不好，含有亞硝酸鹽（只要夠火候，泡夠一個月，就不會有亞硝酸鹽了，泡菜里含有大量乳酸菌有利于腸道健康 泡菜里含有乳酸菌可幫助腸道分解脂肪以及毒 素（簡單的泡菜制作：吃完的豆腐乳罐頭汁可用來制作泡菜）吃完以后就放那個圓白菜，大白菜洗干凈撕成塊扔進去，再加點鹽，加點花椒，加辣椒也可以，泡上一個月就可以吃了
4 S) ^$ c6 v( y; V: q4、吃食物要掐頭去尾吃食物不要掐頭去尾，任何食物本身都是陰陽互補的* r& Z" F. J9 Y. N; n- X( J
5、當歸是女人的補品 男人不適合吃 當歸有補血活血的功能，男女都適合吃（男性的脂肪肝，血溢，血壓高都可以用到當歸）當歸怎樣補血：它不是單純一味的補，它是一邊活血一邊補，去瘀生新，要想補血，一定要把惡血、陳血先去掉，這樣新血才能生長起來。
( B! [, `$ _1 j+ r1 M6、阿膠是大補的好東西 阿膠有止血補血的作用要謹慎吃，大部分人不適合吃，阿膠非常難以消化，脾胃虛弱的人吃時補補進去的，適合吃的是有出血癥狀，像崩漏，產(chǎn)后大出血可以用。孕婦有流產(chǎn)的征兆可以吃來安胎，阿膠是一味的補血，沒出血癥狀的補適合吃一般人要吃阿膠應：用黃酒、胡椒配著吃。夏天不宜吃阿膠，女性月經(jīng)期間不宜吃阿膠
+ v( N7 h, }4 C/ ]女性應該吃玫瑰花糖，比紅糖好 原材料：玫瑰花、紅糖
3 h0 W" s3 c" P2 `, W# J紅糖是生濕熱的，是濕熱的體質喝了容易上火，加了玫瑰花就不會上火，玫瑰花有清補的作用，單喝玫瑰花茶就有點寒涼了，玫瑰花加紅糖一起就互補了，還有相互助力的作用：紅糖是活血化瘀的，玫瑰花也是理氣活血的，紅糖散這個淤，玫瑰花是散這個氣淤的女性經(jīng)常喝可以經(jīng)期保健、緩解經(jīng)痛、腹痛、頭痛還可以美容，養(yǎng)顏，還可以解憂郁) E; u+ A( `  m+ l& D! r