科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人的善惡觀念直接影響壽命

                                                                                           ◎童文

              科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，人的善惡觀念會(huì)影響其壽命的長(zhǎng)短。

美國(guó)耶魯大學(xué)和加州大學(xué)跟蹤調(diào)查了加州阿拉米達(dá)縣(Alameda County)7000位居民，密西根大學(xué)調(diào)查研究中心則對(duì)2700多人進(jìn)行了14年跟蹤調(diào)查后得出這一結(jié)論(1)。

阿拉米達(dá)縣的研究由麗莎·伯克曼(Lisa Berkman)進(jìn)行的。在隨機(jī)抽取的7,000人中，進(jìn)行了為期九年的跟蹤調(diào)查(2)。那些性格孤僻，不愿參加社會(huì)活動(dòng)的人，死亡率比正常人要高。阿拉米達(dá)的研究表明，每周去一次教堂與人的健康狀況有很大的關(guān)聯(lián)(2)。
　　
他們研究的課題是，“社會(huì)關(guān)系如何影響人的死亡率”。研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)樂于助人和與他人相處融洽的人，預(yù)期壽命顯著延長(zhǎng)，在男性中尤其如此；相反，心懷惡意、損人利己，且和他人相處不融洽的人，死亡率比正常人高1.5倍.

不同種族、收入高低、體育鍛煉以及生活作風(fēng)都不能影響這個(gè)具有普遍性的正確結(jié)論(2-4)。

在各種社會(huì)關(guān)系中，婚姻對(duì)壽命的影響也極大。事實(shí)上，調(diào)查顯示，在60歲以下的死亡率中，一個(gè)人的婚姻狀況起者舉足輕重的作用(5，6)。比如在密西根大學(xué)(University of Michigan)對(duì)165位55歲以上的，因慢性病而住院的老人進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，和結(jié)婚的老人相比，沒結(jié)婚的老人身體狀況要差，而且住院時(shí)間明顯延長(zhǎng)(5)。

另外，在哈佛大學(xué)的一次試驗(yàn)中，受試者看了一部記錄美國(guó)婦女終生在加爾各答救助窮人和殘疾者的片子。受試者被他的事跡感動(dòng)了。隨后進(jìn)行的受試者的唾液分析表明，他們免疫蛋白A的數(shù)量比看記錄片前增加了。這種抗體能防止呼吸道感染(7)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，一個(gè)善良的人長(zhǎng)壽原因是：從心理角度看來，樂于助人可以激發(fā)人們對(duì)他的友愛感激之情，他從中獲得的內(nèi)心溫暖緩解了他在日常生活中常有的焦慮。而且，經(jīng)常行善還有益于人體免疫系統(tǒng)。(2)。

反之，一個(gè)心懷惡意，損人利己，和他人相處不融洽的人壽命比較短。如一個(gè)心臟病常常發(fā)作又對(duì)他人懷著敵意的人，其心臟冠狀動(dòng)脈堵塞的程度就越大。再如視別人處處為敵的人，往往一觸即發(fā)，暴跳如雷，容易使血壓升高，甚至釀成任何藥物都難以治愈的高血壓(8)。至于貪污受賄和盜竊之類的人，因做賊心虛，易失眠、煩躁、精神壓力很大，這種人的壽命比大多數(shù)人短。