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寶貝不好好吃飯,很多父母就讓寶貝最喜歡的玩具陪著一起“吃飯”,結(jié)果養(yǎng)成了邊吃邊玩的不良飲食習(xí)慣,反而影響了吃飯。
用“偶像”影響她 可以試著讓寶貝自己端碗或捏勺子,既鍛煉了動(dòng)手能力,同時(shí)手又空不出來(lái)拿玩具了。而且寶貝通常對(duì)自己拿碗或勺子非常有興趣。不信你試試看,我家寶貝總是要自己拿著吃,好象很能干的樣子,不過(guò)總是吃得到處都是。這么大的孩子也不可能吃得很干凈哦。 寶貝特別喜歡巧虎,以前看到巧虎自己吃飯,她特別喜歡學(xué)著做,每次吃飯時(shí)要說(shuō)巧虎是自己吃飯的,還邊吃邊說(shuō):“要好好吃飯喲!”榜樣的作用也很好哦! 用美食"讒"他 我女兒也遇到過(guò)這樣的問(wèn)題。有一天,她在外面玩得特別高興,也挺累的,我們當(dāng)時(shí)忘了給她帶小零食,一回家她就說(shuō)“吃飯飯”。我趕緊下廚給她煮了她喜歡吃的小面糊,把蝦剁成蝦蓉兒,把青菜也切成末兒和在小面糊里,朵朵不管三七二十一,居然自己用小勺子把面糊吃了個(gè)精光,平時(shí)吃飯時(shí)不離手的天線寶寶拉拉也顧不上了。 這件事給了我一個(gè)驚喜,所以我以后就注意少給她吃零食,中間可以多做些運(yùn)動(dòng),等到她覺得餓時(shí)再給她吃飯,這時(shí)候往往會(huì)取得好效果,即使手里拿著玩具,但為了吃飯,你給她拿走,她也不反對(duì)了?,F(xiàn)在,我更有經(jīng)驗(yàn)了,能估計(jì)女兒在外面玩多久以后會(huì)餓,把時(shí)間算準(zhǔn)做好飯,女兒經(jīng)常把飯吃得香香的,像吃大餐似的,我很有成就感呀! 用不經(jīng)意"逼"他 我家小兒子有個(gè)小毛病,你越想讓他做什么,他越不做。慢慢地我們也發(fā)現(xiàn)規(guī)律了。所以當(dāng)他拿著小汽車不停地玩耍時(shí),我們好像沒(méi)看見一樣。開始張羅著布置大餐桌,開始自顧自地吃起飯來(lái)。他玩著玩著還讓媽媽跟他一起玩,我就會(huì)告訴他,現(xiàn)在媽媽在吃飯,不吃飯一會(huì)肚肚會(huì)疼了,連覺都睡不成了。兒子見我不理他,自己又玩了一會(huì)兒,居然對(duì)我說(shuō):“媽媽我想飯飯了。”于是我就抓緊機(jī)會(huì)地說(shuō):“小汽車也需要休息了,讓它也回去吃飯吧,一會(huì)兒才能和你好好玩。”兒子非常同意地點(diǎn)點(diǎn)頭,開始大口大口地吃飯。 所以,用比較平淡的方法去處理這件事會(huì)更好,他是個(gè)小人兒了,可以自己決定自己的事兒了,他要玩就讓他玩好了,但他肚子一定會(huì)餓的,而餓的時(shí)候就可以讓他規(guī)規(guī)矩矩吃飯了。 |
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