朋友們不知道喜不喜歡看湖南衛(wèi)視的百科全說，請的嘉賓都是專家級的人物，我是非常迷戀，并且從中學(xué)到了很多。現(xiàn)在跟大家分享一下馬悅凌老師超神奇的自制膠原蛋白。

原料：豬腳
1：把幾個豬腳切碎碎，洗干凈后在鍋里燒，半個小時(shí)后把水倒掉，除去臭味。
2：重新放水去煮，大火燒開，然后用小火煮八九個小時(shí)，把豬腳的皮和里面的膠質(zhì)全部化掉，就成了一層乳白色的比較粘稠的東東。一鍋?zhàn)疃喟境梢煌搿?br>3：把這一碗倒在小漏勺，即很細(xì)的網(wǎng)里頭，過濾一下，就全是膠質(zhì)了。

最后把它放到冷藏室，凍一下以后，把它切成小方塊，然后拿保鮮膜包好，放到冷藏室。

要敷臉的時(shí)候，拿出一小塊，在微波爐里用小火化凍，然后敷臉，敷半小時(shí)到四十分鐘，再洗掉。這時(shí)候臉蛋會嫩嫩的，滑滑的，而且很緊致。這款自制面膜不僅有美白功效而且還很瘦臉哦。當(dāng)然了是可以吃的啦，當(dāng)你特別疲憊的時(shí)候，就可以拿出一小塊出來化開，然后用溫水沖服，那么你就精神十足，容光煥發(fā)。