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人體超難動(dòng)作十八式 起源于印度的瑜伽,目前風(fēng)靡世界,人們對(duì)它的熱愛程度遠(yuǎn)超過中國(guó)的武術(shù)。距今有五千多年歷史的瑜伽被稱為“世界的瑰寶”。古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí),無(wú)意中發(fā)現(xiàn)各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢(shì)觀察、模仿并親自體驗(yàn),創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),即體位法??梢哉f(shuō),瑜伽高手將人類肢體的運(yùn)用達(dá)到了極限!下面這些招式便令人嘆為觀止。 |
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