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一般如果出現(xiàn)的是內(nèi)分泌的問題，我還是建議艾灸婦科常用穴，中脘，神闕，關(guān)元，子宮，歸來，八髎穴，三陰交，男女生殖系統(tǒng)疾病，都可以這樣艾灸。如果有胃腸系統(tǒng)的疾病，那么可以 艾灸中脘，神闕，天樞，關(guān)元，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，足三里等胃經(jīng)反應(yīng)點(diǎn)，背部穴位一共30-40分鐘，可以移動(dòng)艾灸，腹部穴位也是30-40分鐘，肢體可以10-20分鐘。同時(shí)還要記住，不能吃辛辣刺激性食物，少吃油炸的食物，保證睡眠，減輕生活壓力，這些都很重要。 |
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