我們說過的話，都始終是內(nèi)心深層的一些意念（深層結(jié)構(gòu)），經(jīng)過扭曲、歸納各刪減3個程序的不斷運用而最終形成的。

　　1.扭曲

　　包括以下語式：

　?、俨乱苁?/span>

　　②因果式

　?、巯嗟仁?/span>

　　④假設(shè)式

　?、萏摲涸~式(包括“單一價值詞”“虛假詞”)

　　2.歸納

　　包括以下語式：

　　①以偏概全式

　?、谀芰ο拗剖?包括“可能性”、“需要性”)

　?、蹆r值判斷式

　　3.刪減

　　包括以下語式：

　?、倜~不明確式(包括：主詞、受詞、身份詞、定義、形容詞的不明確。)

　?、趧釉~不明確式(包括“副詞不明確”)

　　③簡單刪減式

　?、鼙容^刪減式

　　檢定語言模式就是偵察出說話者所說的話中的某些模式的出現(xiàn)，運用詢問問題的技巧把上述的3個程序還原，從而把導(dǎo)致因擾的深層結(jié)構(gòu)資料呈現(xiàn)出來。

　　理查德·班德勒說過：“NLP的所有東西都是從檢定語言模式中產(chǎn)生的。不好好地掌握檢定語言模式，一個研究NLP的人將不能明白如何有效地做到’模仿’–NLP的精髓。”

　　在做輔導(dǎo)時，扭曲類模式常在情感關(guān)系問題的案例中出現(xiàn)；歸納類模式則往往在能力問題的案例中出現(xiàn)；而刪減類模式會在意見的紛爭上出現(xiàn)。

　　運用“檢定語言模式”的注意事項

　　1.先建立和諧氣氛以及雙方同意的意圖和目標(biāo)。

　　2.先處理扭曲類，然后是歸納類，最后才處理刪減類的語式。因為每一句話都有不少刪減類，若從這類著手，將會耗費大量時間。扭曲類通常都有很大的影響力，亦涉及到理解層次之中的較高層次。由扭曲類開臺，我們會較易和較快了解說話者的深層結(jié)構(gòu)。

　　3.一句簡單的話中便可能包括有數(shù)個語式，未必需要全部處理。應(yīng)該先決定想要的是什么效果，然后選擇最適合的一個語式著手。做選擇時應(yīng)考慮對方的環(huán)境因素。

　　4.檢定語言模式中的每一個語式本身都沒有好壞對錯之分，而完全決定于運用的時與地和所得的效果。

　　5.為了避免得到過多的資料，因而使過程淪為散漫，失去焦點，或浪費時間，每次開口時先問問自己：“我是否真的需要這點資料？我的目的是什么？”

　　6.不應(yīng)把語式看做是對方的錯誤。

　　7.盡量選擇婉轉(zhuǎn)、高雅各輕松的方式，不應(yīng)把交談變成審問。

　　8.很多話里的語言文字會顯示出不只一個語式的可能性，無須計較這一點，能夠幫助對方處理困擾才是最重要的。把效果作為考慮的依據(jù)。

　　扭曲類語式

　　1.猜臆式：說話者以為知道另一個人的內(nèi)心看法或感受，其實這只是主觀的猜臆 。猜臆式很容易辨認，因為說話的內(nèi)容明顯地只有另一個人才能決定?；猓涸儐枌Ψ剿鶓{借的資料。

　　例子：“他不喜歡你送的禮物。” 化解：“你是怎么知道的？”

　　2.因果式：說話者認為兩事間有因果關(guān)系。在輔導(dǎo)中，有兩類受導(dǎo)者常出現(xiàn)因果式：①覺得自已無力處理自已的事務(wù)，受別人各環(huán)境因素所控制。②認為他的話使他控制別人的人生。

　　例子：“這種天氣使我無心工作。” 化解：“兩件事怎么會有關(guān)系呢？”

　　“但是”，“只是”往往也產(chǎn)生因果式的效果。

　　例子：“我很想幫你，但是我太累了。” 化解：“你的疲倦怎樣使你不能幫助我呢？”

　　3.相等式：句子中有兩個意思，說話者認為它們是相等的，往往其中一個是可見的行為，一個是不可見的感覺或意義。（從理解層次的角度來看，前者是環(huán)境、行為，而者是能力或信念，價值，而硬要把它們它為相等。）相等式往往有以下這些詞出現(xiàn)：就是、等如、即是、是……就，或者不脆不用連接詞。

　　4.假設(shè)式：句子意思的成立建立在一個沒有說了的假設(shè)基礎(chǔ)上。假設(shè)的話透露出說話者的一些信念?；獾姆椒ㄊ钦页瞿切]有說出的假設(shè)。

　　例子：“為什么你不好好照顧我？” 化解：“什么使你認為我不是在好好照顧你？”“什么使你認為你需要我的照顧？”

　　“全城最平，請快申請” 化解“最平是你所追求的。”

　　5.虛泛詞式：說話者中有一個名詞，但這個名詞不是指實實在在的東西，而是一些抽象事物。它事實上是把一個過程“虛泛化”名詞化，因此，化解是經(jīng)由“名詞轉(zhuǎn)為動詞”。

　　例子：“我們?nèi)狈贤ā?#8221; 化解：“你想你們怎樣溝通？”

　　近年有兩三類虛泛詞被另外定類

　　例子：例子：“科學(xué)認為…… ” 化解：“這個科學(xué)是根據(jù)什么標(biāo)準(zhǔn)和理論定出來的？”

　　“專家認為……” 化解：“所謂專家指什么人，用什么標(biāo)準(zhǔn)來定，哪些專家？” □虛假詞

　　例子：“這使他成為一次不幸。” 化解：“用不幸一詞代表一個人，你指的是什么事。”

　　例子：“不贊成就是反對！” 化解：“為什么不贊成與反對是一樣的？”

　　例子：“我倒的酒你不喝，就是不給我面子。” 化解:“為什么不喝你的酒不是不對你面子呢？”

　　歸納類語式

　　1.以偏概全式：說話者以一次經(jīng)驗去認定所有類似的情況都會同樣如此。這個語式的話表現(xiàn)出一份“絕對”的意思?；獾姆椒ㄊ钦页隼?，或者順其意而更夸大到可笑的程度。

　　例子：“他從來都不能好好和我談?wù)劇?#8221; 化解：“從來？甚至在你倆結(jié)婚的時候？”

　　例子：“沒有一個法官是好人！” 化解：“所以現(xiàn)在關(guān)在監(jiān)牢中的都是好人，而在社會上自由 都是壞人，你是不是這個意思？”

　　2.能力限制式：說話者的內(nèi)心對事情的合理性或者可能性有一些錯誤的信念，筑起框框去限制自已。化解的方法是讓他注意到框框外的可能。能力限制有兩種：

　　(1)可能性。

　　例子：“我不能這樣就放棄。” 化解：“放棄了會有什么情況發(fā)生？”

　　(2)需要性。

　　例子：“他應(yīng)該先問問我再做。” 化解：“不先問你便做會有什么壞處？”

　　3.價值判斷式：句子明顯顯示出一個價值的判斷，但沒有說出這個判斷的來源。找到判斷的來源，我們才能質(zhì)疑說話的真實性。 例子：“男子漢不應(yīng)該哭。” 化解：“誰說的？”

　　刪減類語式

　　1.名詞不明確式：一個句子中的主詞、受詞或形容詞不夠清晰。名詞不明確包括以下的不同性質(zhì)。

　　·主詞不明確

　　例子：“他們想我死！” 化解：“誰想你死？”

　　·受詞不明確

　　例子：“不要吃太多水果。” 化解：“你指的是哪些水果？”

　　·身份詞不明確

　　例子：“他是個庸人。” 化解：“你說的庸人是什么意思？”

　　·定義不明確

　　例子：“她找到了一個好丈夫。” 化解：“他怎樣行為使他被稱為好丈夫？”

　　·形容詞不明確

　　例子：“那正是一個不太方便的時刻。” 化解：“對誰不方便？”

　　2.動詞不明確式：一句話中的動詞所描述的行為不夠清晰。或句子不含動詞，副詞包含動詞的作用。

　　·動詞不明確

　　例子：“這件事很難處理。” 化解：“這件事怎樣難處理？”

　　·副詞不明確

　　例子：“他不夠積極！” 化解：“他怎樣不夠積極呢？”

　　3.簡單刪減式：句子的意思不完整，好像有一部分被刪去了。找出被刪減的部分，往往也就是解決的途徑。

　　例子：“我很不甘心！” 化解：“你不甘心什么？”

　　“他對我不好！” 化解：“他什么事對你不好？”

　　4.比較刪減式：句子的意思明顯指出有一個衡量的標(biāo)準(zhǔn)，但說話者沒有把這個標(biāo)準(zhǔn)說出來。

　　例子：“不做更好！” 化解：“與什么比較？”